아이러니하게도 아이가 울음을 그치고 마침내 잠이 들 때 부모의 불안이 가장 큰 원인 중 하나입니다. 영아 돌연사 증후군 부모를 괴롭히고 연간 1000명 이상의 미국 어린이를 죽입니다(2016년 1,600명). SIDS는 끔찍한 상수이기 때문에(마야인은 부리가 긴 새가 아기의 생명을 뽑는다고 상상했습니다) 형언할 수 없거나 막연한 위협으로 생각하기 쉽습니다. 사실은 훨씬 더 예방 가능 대부분의 악몽과 마찬가지로 부모가 처음에 깨닫는 것보다 이해하면 그렇게 무섭지 않다.
"SIDS는 일종의 거대한 블랙박스이며, '무슨 일이 일어났는지 모른다'는 또 다른 표현입니다."라고 말합니다. 포틀랜드에 있는 Randall 아동 병원의 아동 상해 예방 프로그램 코디네이터인 Amber Kroeker는 오레곤 “30년 전 갑자기 예기치 않게 사망한 영유아는 SIDS 사망이라고 했습니다. 이제 조사 덕분에 심장이나 기타 선천성 대사 문제와 같이 출생 시 진단되지 않은 문제가 있는 아기를 진단하고 사망 시 진단을 내릴 수 있습니다.”
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SIDS 사망자 수는 1990년 이후 절반 이상 감소했지만 그렇다고 해서 덜 무섭지는 않습니다. 생후 4개월쯤 되면 실제적인 위협이 되는 SIDS에 대한 두려움을 떨쳐내는 열쇠는 그것이 무엇인지에 대한 기본적인 이해, 즉 배제 진단입니다. 그것은 다른 설명 가능한 진단이 배제되었을 때 적용되는 신드롬을 의미합니다. 기본적으로 설명할 수 없는 유아 사망에 대한 레이블을 지정하기 위해 추상적으로 적용되는 포괄적인 용어입니다. 그게 걱정을 덜어주지 않으면서도 ~ 할 수 있었다 그런 일이 발생하면, 밤에 아이가 불가사의한 상황으로 인해 갑자기 사망할 가능성이 매일 감소합니다.
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“6개월 후에 아기가 SIDS로 죽는 것은 매우 드뭅니다. 그 후 질식이나 우발적 질식 및 침대에서 목 졸림과 같은 다른 유형의 수면 관련 사망으로 사망하는 것을 봅니다.”라고 Kroeker는 말합니다. “그것은 이동성과 관련이 있습니다. 대부분의 아기들은 몸을 비틀고 구르고 기어 다니기 시작합니다.” 위험은 아기가 잠에서 깰 때라고 그녀는 설명합니다. 밤에 위험한 좁은 곳으로 기어가서 침대와 벽 사이에 끼어 있는 자신을 발견하고, 사례. Kroeker는 "이를 덫에 걸린 죽음이라고 합니다."라고 설명합니다.
하지만 아기가 나이가 들수록, 특히 부모가 어느 정도 주의를 기울이면 예방할 수 있는 비극이 더 많아집니다. NS 미국소아과학회에서 제안하는 침대에서 담요, 베개 또는 박제 동물을 사용하지 마십시오. 그러나 침낭을 대신 사용하여 따뜻함과 이동성을 제공할 수 있습니다. 유아용 침대는 전선, 코드, 콘센트 및 기타 잠재적인 질식 장치에서 멀리 떨어져 있어야 합니다. 아기가 매트리스 사이에 떨어져 질식하는 것을 방지하기 위해 매트리스 균열을 메울 수 있습니다.
"한 걸음 뒤로 물러나서 아기가 자게 될 환경을 살펴보십시오."라고 Kroeker는 말합니다. “만 8개월 된 아기가 보육원에서 자고 있다면 교살 위험이 있는지 찾아보세요. 아이들이 장난에 빠지는 길을 찾으면 장난에 빠지게 될 것입니다.”
나쁜 소식은 아기들이 매일 부모의 수면을 방해하고 스스로를 위험에 빠뜨리는 새롭고 예상치 못한 방법을 계속 찾게 된다는 것입니다. 그러나 Kroeker는 SIDS 및 질식과 같은 가장 무서운 위험조차도 더 큰 계획에서 상대적으로 드물다고 강조하며 부모에게 휴식을 취할 것을 촉구합니다. 그것은 어려운 주문처럼 보이지만 적어도 통계는 부모 편입니다.
“두려움 때문에 감옥에 갇히지 않게 하십시오. 이러한 위험은 여전히 매우 적습니다.”라고 그녀는 말합니다. “위험이 실제로 어떤 모습인지 이해하기 위해 비율을 맞추십시오. 아기가 밤새 자는 첫날 밤, 아침 6시에 일어나서 '맙소사, 왜 우리 아기가 밤새 잠을 잤니?'라고 생각하지 마십시오. 안심하다."
