이번 할로윈에 미국인들은 9000만 파운드의 초콜릿을 구입할 것이며 평균적인 어린이는 트릭 오어 트리트먼트만으로도 3,190칼로리의 설탕을 섭취하게 될 것입니다. 당뇨병을 위한 조리법처럼 들리지만, 사실 설탕 섭취와 당뇨병 사이의 연관성은 미약하고 주의 사항으로 묶여 있습니다. 따라서 우리가 매년 먹는 사탕 폭식 의식으로 인해 얼마나 많은 당뇨병 사례가 발생하는지 알아내는 것은 거의 불가능합니다. 가까이.
결론? 아버지의 냅킨 뒤 추정에 따르면 어린이가 매일 스타버스트 과일 츄 1팩(또는 탄산음료 1캔)을 섭취하면 할로윈은 당뇨병 위험을 최대 26% 증가시켜 미국 경제에 어린이 1인당 수십만 달러의 손실을 줄 수 있습니다. 진단. (아이러니하게도 이것은 소금 한 알과 함께 섭취해야 합니다.)
계산 방법은 다음과 같습니다.
우리 아이들은 실제로 할로윈에 얼마나 많은 설탕을 먹습니까?
확신할 수는 없지만 많이 있습니다. 영국의 한 연구에 따르면 평균적인 어린이는 트릭 오어 트리트먼트의 결과로 3,190칼로리, 그래서 그 그림으로 가서 팔꿈치 그리스를 바르십시오. 스타버스트 후르츠 츄 1팩 240칼로리와 34g의 설탕이 들어있습니다., 그래서 평균적인 아이는 할로윈에 약 13개의 Starburst 패키지에 해당하는 칼로리를 먹습니다. 그것은 우리에게 442g(또는 약 1파운드)의 설탕을 제공하는데, 이는 비극적으로는 거의 맞는 것처럼 들립니다.
자, 아마도 그것으로 충분하지 않을 것입니다 심각한 손상. 미국 화학 학회 일단 계산 180파운드 미국인이 치명적인 자당 과다 복용의 심각한 위험에 처하려면 5.4파운드의 설탕(약 262개의 재미있는 캔디 바)이 필요합니다. 그러나 장기적으로 매년 10월 31일 어린이 식단에 설탕 442g을 추가하면 해가 될 수 있습니다.
당뇨병의 위험을 높이려면 얼마나 많은 설탕이 필요합니까?
하루에 추가로 39-78g의 설탕을 섭취합니다. 적어도, 그것은 한 연구 제2형 당뇨병이 발견되었습니다. 연구원들은 함께 포함된 8개의 전향적 연구에 대한 메타 분석을 수행했습니다.
그래서 여기에서 우리의 모험이 끝납니다. 미국 어린이들이 10월 31일에 442g의 설탕을 줄인다고 가정하더라도, 그들이 1년 중 나머지 364일 동안 건강한 식단을 유지하는 한 미친 듯이 사탕을 먹음으로써 당뇨병에 걸릴 수 있습니다. 그리고 그들이 사탕을 비축해 1년 내내 먹는다고 해도, 그것은 하루에 설탕을 추가로 1그램 더 추가하는 것에 불과합니다. 당뇨병 위험 증가로 등록되는 그런 종류는 아닙니다.
설탕 같은 데우스 엑스 마키나
하지만 여기서 우리의 퀘스트를 끝내는 것은 부끄러운 일인 것 같습니다. 따라서 논쟁을 위해 한 어린이가 할로윈 설탕 러시에 너무 빠져 있다고 가정 해 봅시다. 우리가 앞에서 언급한 Starburst 패키지 — 그 또는 그녀는 1인당 Starburst의 한 패키지를 먹기 시작했습니다. 일. 그것은 하루에 34g의 설탕 섭취를 늘리는 것이며 이론적으로 이 아이는 당뇨병에 걸릴 위험이 26% 증가할 수 있습니다. 우리는 그것이 일상적으로 일어나고 있다고 말하는 것이 아닙니다(물론 하루에 탄산음료 한 캔을 소비하는 불편한 숫자의 어린이가 있지만). 그리고 우리는 확실히 26%가 증가된 위험이 많다고 말하는 것은 아닙니다(기본 위험이 제2형 당뇨병의 경우 약 10%이므로 위험이 26% 증가한다는 것은 이 수치가 14개로 증가한다는 것을 의미합니다. 퍼센트). 그러나 단지 재미를 위해 — 그렇게 된다면 비용이 얼마나 들까요?
당뇨병 1건의 실제 비용은 얼마입니까?
환자의 일생 동안 약 $130,000. 구체적으로 특별히, 미국 예방 의학 저널의 데이터 50대에 진단된 고령 환자의 제2형 당뇨병은 경제적으로 약 85,000달러의 비용이 드는 반면, 더 오래 살지만 아직 노동력에 완전히 기여하지 못한 젊은 환자의 당뇨병은 더 많은 비용이 들 것입니다. $130,000. 더 큰 규모로, 한 연구에 따르면 2012년 당뇨병으로 인한 총 추정 비용은 2,450억 달러로 직접 의료 비용은 1,760억 달러, 생산성 감소는 690억 달러입니다.
그것은 추가 일일 소다 캔(또는 Starburst 패키지)을 원근법에 넣어야 합니다.
그래서 할로윈은 당뇨병을 유발합니까, 아니면 무엇입니까?
한마디로 없습니다. 대부분의 아이들은 할로윈에 급성 손상을 일으킬 만큼의 사탕을 먹지 않으며(복통 외에), 단순히 낮잠을 자지 않습니다. 연구에 따르면 당뇨병을 증가시킨다고 시사하는 일일 설탕 섭취량을 1년 내내 제공하기에 충분한 과자 위험. 그리고 솔직히 말해서, 특히 진취적인 아이가 365개의 스타버스트 봉지를 들고 하루에 한 개를 먹었다고 해도 매년 할로윈의 직접적인 결과로, 이 휴일은 해당 어린이의 당뇨병 위험을 10%에서 14%로 높일 것입니다. 퍼센트. 당뇨병 진단의 가장 큰 부분은 설탕 소비에 관한 것이 아니라 유전과 생활 방식 선택.
즉, 할로윈은 아이들에게 사탕을 숭배하도록 가르치고 가장 화난 수정을 제공합니다. 휴일은 즉각적인 피해를 입히지 않을 수 있지만 그렇게 하지는 않습니다. 원인 중 하나 소아 당뇨병과 나이든 소아의 문제가 있는 식습관.
할로윈에도 건강상의 이점이 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 평균적인 14세 소년이 트릭 오어 트릿을 하면서 5마일을 걷는다면, 그는 거의 500칼로리를 태울 것입니다 — 그가 가공된 설탕을 여러 봉지 무게를 잰 경우 더 많습니다.
