연구에 따르면 소량의 알코올도 심장 건강에 위험을 초래합니다

이전에 적당한 음주가 심장 건강에 도움이 된다고 믿었던 사람들에게 나쁜 소식: 새로운 연구에서는 소량의 알코올나는 실제로 장기적으로 당신의 마음을 아프게 할 수 있습니다.

연구, 에 게재된 유럽 ​​심장 저널 108,000명의 참가자를 조사한 결과 적당한 양의 알코올(예: 하루 한 잔)을 마신 사람들도 심방 세동의 위험 증가 - 비정상적인 심장 박동 발생으로 알려진 상태로 이어질 수있는 상태 심부전 아래로.

그리고 증가된 위험은 그렇게 작지 않다: 하루에 한 잔만 마시는 것(전혀 마시지 않는 것과 비교하여)은 14년 동안 세동의 위험이 16% 증가하는 것과 관련이 있습니다. 참가자들이 술을 더 많이 마실수록 심방세동 발병 위험이 높아졌습니다. 하루에 최대 2잔의 음료를 마실 경우 위험이 28% 증가했습니다. 하루에 4잔 이상 마시는 사람들의 경우 그 위험이 47%나 증가했습니다. 모두.

이 연구는 여러 가지 이유로 중요합니다. 가장 큰 이유는 '하루에 레드 와인 한 잔'이 심장에 좋다는 것을 단번에 배제할 수 있기 때문입니다. 사실 그 반대일 수도 있다. 여심방세동 그 자체는 심부전이 아니며, 심장을 약화시키고 심부전을 유발할 수 있습니다. 약물이나 수술로 치료하지 않으면 그래서, 하루에 그 와인 한 잔은... 심부전의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

주요 연구원인 Renate Schnabel 교수는 다음과 같은 연구 결과를 발표했습니다. 규칙적인 알코올 섭취, 예를 들어 평신도 언론에서 종종 권장되는 것처럼 심장을 보호하기 위해 '하루에 한 잔의 와인'을 심방을 포함한 모든 심장 및 혈관 질환에 대한 위험과 가능한 이점의 균형을 맞추지 않고 더 이상 제안됩니다. 세동."

실제로, 이 연구는 하루에 한 잔의 와인이 실제로 심장에 유익한지에 대해 의문을 제기합니다. "저량의 알코올 섭취의 순 임상적 이점은 더 많은 연구가 필요합니다."라고 연구자들은 말합니다. 그래서 하루에 한 잔? 습관을 들이지 않을 수도 있습니다.

엄마 와인은 와인 엄마에게 위험한 위협입니다. 그리고 이제 그들은 그것을 알고 있습니다.

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아이를 낳은 후 3년 동안 Jenny는 와인을 사용하여 부모의 거친 경계를 부드럽게 넘겼습니다. 시애틀에 기반을 둔 크리에이티브 디렉터는 “와인 두 잔을 마신 후 일어나면 정말 거지 같은 기분이 들 것입니다.”라고 회상합니다. “금요일 밤에 밖에 나가면 다음 날 대부분 숙취가 있을 텐데. 그 시간은 내가 내 여자들과 보내야 했던 시간이었다. 나는 단지...

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