용서 그들의 낭만적 인 파트너 실수 장기적으로 관계가 더 나빠질 수 있다고 새로운 연구가 경고합니다. 표현하면서 화, 실망, 최후 통첩을 주는 것은 불편할 수 있습니다. 사람들이 과거의 위반에 대해 책임을 지도록 하는 것은 장기적으로 문제를 해결하는 데 중요한 것으로 보입니다. 이 발견은 현관 매트가 되지 말아야 하는 이유의 긴 목록을 추가할 뿐만 아니라 성인이 문제를 일으키면 다시는 그런 일을 하지 말라고 말해야 한다는 것을 확인시켜줍니다.
"나는 파트너의 나쁜 행동에 대해 전화를 걸어 그 행동이 용납할 수 없는 것은 용서하는 것 외에도 커플이 용서의 이점을 극대화하고 잠재적인 가능성을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소송 비용," 공부하다 공동 저자인 노스캐롤라이나 그린스보로 대학교의 심리학 교수인 Michelle Russell은 이렇게 말했습니다. 아버지 같은. "어떤 사람들에게는 용서를 받는 것이 자신의 기분을 상하게 하는 행동이 얼마나 심각한지 깨닫지 못하게 하거나 심지어 괜찮다고 생각하게 만들 수도 있습니다."
용서는 사람들이 파트너, 자신, 그리고 그들의 관계,연구 쇼. 그러나 범법의 정도에 따라 용서는 해로운 결과를 초래할 수 있으며 시간이 지남에 따라 파트너가 해로운 행동을 계속하게 할 수 있으며, 연구 확인하다. 극단적 인 경우 관계에서 가장 용서하는 개인은 덜 용서하는 개인에 비해 심리적, 육체적 공격성을 더 많이 경험합니다. 데이터가 나타냅니다.
이를 더 잘 이해하기 위해 Russel과 동료들은 두 가지 별도의 실험을 수행했습니다. 첫 번째 연구는 85명의 미혼 젊은 성인을 대상으로 파트너와의 관계에서의 갈등에 대해 조사했습니다. 질책에 대한 반응, 이러한 문제에 대해 얼마나 자주 비난을 받거나 변화하도록 압력을 받았는지, 파트너를 얼마나 용서했는지 이었다. 두 번째 연구는 135명의 신혼 부부를 인터뷰하여 결혼 생활에서 불일치하는 부분과 배우자가 얼마나 호의적이고 사려 깊고 용서했는지에 대해 인터뷰했습니다. 연구원들은 향후 5년 동안 6~8개월마다 우편을 통해 설문조사를 추적했습니다.
함께, 결과는 파트너가 시간이 지남에 따라 더 많이 용서하고 덜 요구할 때 파트너의 범법이 시간이 지남에 따라 계속되거나 더 나빠지는 것으로 나타났습니다. “단기적으로는 힘들고 불편할 수 있지만, 상대방에게 분노를 표출하고 상처를 주는 행동을 중단해야 함을 나타내는 것은 용서 과정의 중요한 구성 요소일 수 있습니다.”라고 Russell은 말했습니다. 말한다.
모든 관계가 다르며 이 연구가 특정 위반의 빈도나 심각성을 구체적으로 탐구하지 않았다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. Russell은 단순한 용서가 더 사소한 분쟁에서 문제가 되지 않을 수 있다고 생각합니다. Russell은 "관계에서 갈등을 해결하는 일률적인 접근 방식은 없습니다."라고 덧붙입니다. "그러나 점점 더 많은 연구가 우리가 직면한 문제의 심각성에 따라 대응을 조정하는 것이 중요함을 보여주고 있습니다."
"아니면, 전투를 선택하는 것이 좋습니다."
