아버지가 이 가혹한 육아 기간 동안 살아남기 위해 필요한 것은 딱 3가지입니다. 1) 커피. 당신과 CVS의 야간 관리자만이 시계의 오전 4시가 어떻게 생겼는지 알기 때문입니다. 2) 맥주. 커피는 가까운 사람을 위한 것이고 맥주는 모두를 위한 것이기 때문입니다. 그리고 3) 고기. 에서 짐 하바우의 말, 당신은 매일 비타민을 섭취합니다. 스테이크라고 합니다.
다음은 올바른 방법으로 각각의 것들을 소비하는 방법에 대한 완전한 가이드입니다.
힘을 위해 기네스를 마셔라
호머는 술을 생각할 수도 있다 모든 삶의 문제의 원인이자 해결책이지만 과학은 실제로 그 진술의 일부를 뒷받침합니다. Bukowski 수준의 만취는 누구에게나 좋지 않지만(Bukowski 중 적어도) 연구는 적당한 음주는 분명히 뇌, 콜레스테롤, 기대 수명, 그리고 당신의 마음. 좋지 않은 것: 간, 결장 또는 가슴. 또는 다른 사람의 가슴.
– 과학은 오늘 밤 술을 마셔야 한다고 합리적으로 확신합니다.
고기를 잡고 인사하다
Jared Stone은 코스트코가 운영할 때마다 생각하는 일을 했습니다. 그는 소 한 마리를 샀습니다. 그가 자세히 설명했듯이 암소의 해, NSBessie에 투자하면서 1년 동안 가족에게 고기를 주었을 뿐만 아니라 음식이 실제로 어디에서 왔는지에 대한 중요한 교훈을 자녀들에게 가르쳤습니다. 그들이 간식을 그만두고 잔치를 시작하기를 원한다면, 여기 쇠고기를 결정한 사람의 몇 가지 팁이 있습니다. 저녁 식사는 매일 밤입니다.
– 1년 동안 4분의 1톤짜리 소로 가족을 먹여살린 한 남자의 요리 팁
컵 오브 워!
과학은 생명을 구하고(맥주는 당신의 생명을 구합니다!) 과학은 멀리합니다(베이컨은 암을 유발합니다!). 그러나 커피에 대한 몇 가지 좋은 소식이 있습니다. 지역 의료 연구원을 꼭 안아주고 싶게 만드세요: 연구에 따르면 하루에 2잔의 커피를 마시는 것이 간을 예방하는 데 도움이 된다고 합니다 질병. 뿐만 아니라 당뇨병과 파킨슨병에도 효과가 있을 수 있습니다. 아, 과학이여, 어떻게 아무도 당신에게 화를 낼 수 있겠습니까?
– 커피의 건강상의 이점이 훨씬 더 재미있어졌습니다.
홈 브루
대부분의 맥주 마시는 사람의 사용 설명서에서 먼저 맥주를 구입합니다. 그런 다음 맥주를 식힙니다. 그런 다음 맥주를 마십니다. 그러나 이 음주 장비가 있다면 비눗물에 대해 그렇게 냉담하지 않을 것입니다. 밝은 탱크에서 막 나온 것처럼 맥주 맛을 도와주는 그라울러부터 오래 지속되는 자체 냉각 클래스에 이르기까지 모든 것을 얻으십시오. 더 나은 방법은 아이들이 당신을 위해 그것을 얻도록 하는 것입니다.
– 완벽한 맥주 한 잔을 위해 필요한 모든 장비
지금 당신은 요리 중입니다
부드러운 행거 스테이크의 경이로움을 자녀에게 소개하고 싶거나 햄버거에 대해 80/20 비율을 기억해야 하는 이유는 다음과 같습니다. 휴 애치슨. James Beard Award를 수상한 셰프는 당신의 아이에게 요리를 소개하는 것에 대해 어느 정도 알고 있습니다. 왜냐하면 그에게는 고기와 함께 가기 위해 샐러드를 훌륭하게 꾸밀 수 있는 두 명의 수셰프가 있기 때문입니다.
– 이것이 당신보다 요리를 잘하는 아이를 키우는 방법입니다.
현지 운임
저자 제임스 맥키넌(James MacKinnon) 100마일 다이어트, 그 로카보어를 꽤 진지하게 받아들입니다. 그러나 그가 뉴잉글랜드 겨울에 토마토를 먹었다고 칼을 들 정도로 심각하지는 않습니다. 그의 조언의 요지는 아이들을 음식 수집에 참여시키라는 것입니다. 땅콩 버터와 같이 현지에서 찾을 수 없으면 현지 Trader Joe 's에서 가져 가십시오. 그리고 무엇보다 계절에 따른 롤링이 제대로 느껴집니다. 아무도 수영장 옆에서 호박 파이를 먹지 않습니다.
– 100마일 다이어트를 고안한 사람의 식료품 쇼핑 조언
이 벽에 맥주 99병
술집은 전통적으로 아이들을 피하는 장소였습니다. 그리고 아내들. 그리고 금주. 그러나 이제 미국 전역의 술집들은 현대 부모들에게 "돌아와 어린 아이들을 데려오라"고 말하고 있습니다. 이 10개의 음식 전문점을 미국 전역에서 가장 좋은 가족 친구 바가 된 이유는 무엇입니까? 넓은 야외 공간. 날카로운 물건이나 마권업자를 포함하지 않는 게임. 어린이가 인정한 음식. 그러나 가장 중요한 것은 성인이 승인한 음료입니다.
– 미국에서 가장 어린이 친화적인 바 10곳
커피 낮잠을 하는 방법
"확실한 아마도", 살아있는 죽은자 또는 Tom "Tiny" Lister, Jr.와 같이 "커피 낮잠"은 일상적인 사전에 적용되는 모순어법이어야 합니다. 연구에 따르면 적목 현상을 마신 직후 눈을 감는 것의 이점은 카페인이 체내로 스며드는 데 약 20분이 걸리기 때문입니다. 잠을 자면 뇌의 화학물질인 아데노신이 배출됩니다. 만든다 당신은 졸리고, 달콤하고 달콤한 기상 주스의 효과를 위한 여지를 남겨둡니다.
– 커피를 극대화하는 완전히 반직관적인 방법
모든 통로에서 청소
슈퍼마켓은 평범한 쇼핑객을 혼란스럽게 하기 위해 만들어졌습니다. 그들은 당신이 10 Items Or Lesser(이봐, 적절한 문법 탓) 라인을 건너뛸 수 밖에 없을 때까지 유명 브랜드 시리얼과 미리 슬라이스된 치즈로 당신을 눈멀게 합니다. 하지만 이 9가지 앱을 사용하면 최고의 음식, 최고의 거래, 최고의 영양, 그리고 무엇보다도 식료품점에서 쇼핑을 완전히 건너뛸 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다.
– 식료품점을 마음대로 바꿔주는 9가지 앱
커피에 휴식을 주세요
젤로샷. 탑라면. 보나루. 당신이 20대에 했던 모든 일들은 당신이 어리고 삶에 더 많은 것이 있다는 것을 깨닫지 못했기 때문입니다. 이제 성인이 되었기 때문에 아침에 나쁜 인스턴트 커피를 약 복용하는 대신 다음 10가지 최고의 커피 도구 중 하나를 사용해 보십시오. 당신의 두뇌가 당신에게 강요하는 것 대신에 당신이 하고 싶은 것으로 모닝 커피 한 잔을 바꾸십시오.
– 완벽한 커피 한 잔을 내리기 위해 필요한 10가지
