로버트 에스트라다가 8년 복무 후 집에서 돌아왔을 때 해병대, 그는 처음에 어떤 증상도 경험하지 않았습니다 외상 후 스트레스 장애. 군중은 2년 후 그의 딸이 태어났을 때까지 그를 두려워하지 않았습니다. 그녀는 아버지가 동물원에서 산책을 하거나 동물원을 구경하는 것만 즐길 수 없다는 것을 알아차릴 만큼 나이가 들었습니다. 영화 극장에서 Estrada는 뭔가 잘못되었다는 사실을 받아들이기 시작했습니다.
“제가 그녀를 실망시켰다는 것을 알고 있었습니다.”라고 그는 말합니다.
PTSD는 매년 800만 명의 성인에게 영향을 미치며 남성의 약 4%가 평생 동안 영향을 받습니다. 미국 보훈처. 얼마나 많은 아버지들이 PTSD로 고생하는지 불분명하지만,모든 미국 남성의 절반은 아버지입니다따라서 약 400만 명의 아빠가 폭력적인 플래시백, 침투적 기억, 쇠약하게 만드는 공황 발작 및 기타 PTSD 증상을 겪고 있다고 가정하는 것은 무리가 아닙니다. 그리고 점점 더 많은 증거들이 아버지들이 PTSD에 의해 불균형적으로 영향을 받는다는 것을 암시하기 때문에 8백만은 실제로 과소평가되었을 수 있습니다. 중대한 개입이 없다면 에스트라다를 포함한 이 아버지들은 수백만 명의 아이들에게 고통을 물려줄 것입니다.
Estrada의 PTSD 증상은 그가 아버지가 될 때까지 휴면 상태로 남아 있었고 연구에 따르면 이는 드문 일이 아닙니다. 아버지가 되는 것과 PTSD 사이에는 강한 연관성이 있습니다. 한 연구 100,000명 이상의 참전 용사들의 기록을 살펴본 결과 부양 자녀가 있는 사람들은 부모가 아닌 사람보다 귀국한 해에 PTSD 진단을 받을 가능성이 40% 더 높다는 것을 발견했습니다. 이전에 수감된 아버지의 수는 구하기가 더 어렵지만 감옥에 수감되어 있는 미국 아버지의 엄청난 인구를 감안할 때 매우 중요할 것입니다. 추가 자료 더 작은 표본에서 나온 결과에 따르면 아이들이 집에서 아버지와 함께 살 때 그 자체만으로도 아버지가 더 심각한 증상을 경험할 가능성이 높아졌습니다. 또 다른 공부하다 300명 이상의 독신 및 파트너 베테랑 부모를 비교한 결과 편부모가 가장 심각한 증상에 직면한 것으로 나타났습니다.
이에 대한 한 가지 설명은 남성이 보호해야 할 자녀와 가족이 있을 때까지는 실제이든 상상이든 과거 트라우마로 증폭된 위협에 대해 그다지 걱정하지 않는다는 것입니다. 일부 전문가들은 사랑하는 사람과 헤어졌다가 집으로 돌아가는 스트레스가 이러한 증상을 심화시킬 수 있다고 덧붙이며, 이것이 가족 남성이 더 심한 증상에 직면하는 이유를 설명할 수 있습니다.
그러나 오스틴에 있는 텍사스 대학교의 임상 심리학자이자 정신의학과 부교수인 수잔나 크릭은 이렇게 말합니다. 아버지 같은 더 간단한 설명이 있을 수 있습니다. 부모가 되는 것은 스트레스가 많고 일상적인 양육 스트레스 요인의 조합이 잠재적인 PTSD 증상을 전면에 가져올 수 있다는 것입니다. 그녀는 가족 중심의 사람들이 의학적 문제에 대한 치료를 찾는 데 더 동기가 있다고 덧붙입니다. 따라서 아빠(및 일반적으로 기혼 남성)는 증상이 통제 불능 상태일 때 의사를 방문할 가능성이 더 높기 때문에 데이터가 아빠 쪽으로 치우칠 수 있습니다.
Estrada는 그가 후자 그룹의 일부였다고 생각합니다. "내 딸이 그런 식으로 나를 보는 것을 원하지 않았습니다."
그리고 정당한 이유가 있습니다. PTSD가 전염성이 있다” 그리고 치료되지 않은 정신 건강 문제로 고통받는 아버지는 자녀에게 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. Creech는 아버지가 악몽이나 회상을 어떻게든 자녀에게 전달할 수 있다고 설명합니다. 오히려 특정 PTSD 증상은 특정 양육 행동을 변화시켜 아동의 행동을 형성할 수 있습니다. 최근 리뷰에서 주제에 대한 20개의 연구 에 출판 심리학의 국경, Creech는 플래시백, 악몽, 편집증, 회피 및 기타 PTSD 증상을 세 가지로 나누었습니다. 영역 - 행동 회피 및 조정, 인지 과정 및 주제별 내용, 정서적 방해.
Estrada는 "행동 회피 및 조정"을 경험했을 가능성이 가장 높았습니다. 딸과 함께 동물원에 가거나 세서미 스트리트에서 가족을 혼자 남겨야 할 때 콘서트. “모든 사람들이 서로 둘러앉아 있는 매우 친밀한 분위기였습니다.”라고 그는 회상합니다. “딸을 아내와 함께 두고 차를 타고 가야 했습니다.” PTSD가 있는 많은 사람들에게 회피는 스트레스가 많은 상황에서 스스로를 벗어남으로써 증상을 관리하는 수단으로 간주됩니다. 그러나 Creech와 같은 임상의에게 그렇게 하려는 충동은 대처를 위한 장기적인 해결책이라기보다는 그 자체로 하나의 증상입니다.
다행히 회피 증상은 비교적 양성입니다. 반면에 "인지 과정 및 주제별 내용"과 관련된 증상은 실제로 어린이에게 피해를 주기 시작할 수 있습니다. 이 영역에는 혼란이 포함됩니다. PTSD가 있는 개인은 종종 권력, 신뢰, 통제 및 친밀감을 왜곡된 방식으로 보고 폭력적인 낭만적인 파트너 및 가족과 갈등을 일으키고 아버지가 자녀의 무해한 행동을 임박한 위협으로 잘못 해석할 수 있습니다. Creech는 "아이들이 활동적일 때 잘못된 행동을 할 수 있으며 부모가 그러한 행동을 마치 의도적인 것처럼 해석하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 실제로는 아이들이 어렸을 때입니다."라고 말합니다.
이러한 부정적인 행동은 "정서적 장애"를 수반할 때 엿볼 수 있습니다. 때때로 그것은 방치로 나타납니다. PTSD를 가진 아버지는 자녀의 긍정적이거나 부정적인 감정에 반응하는 데 어려움을 겪을 수 있으며 자녀에 대한 건강한 애착을 개발하지 못할 수 있습니다. 다른 경우에는 다음과 같이 나타납니다. 분노와 수치심, 비극적으로, 아동학대로 이어지다. 그러나 Creech는 이것이 PTSD를 가진 아버지가 가족에게 반드시 손을 들 것이라고 가정할 이유는 아니라고 경고합니다. "폭력적이지 않은 PTSD를 가진 부모가 많이 있습니다."라고 그녀는 말합니다.
Estrada는 PTSD의 결과로 폭력을 느낀 적은 없지만 둔한 감정적 반응을 경험했다고 말했습니다. 그는 딸이 황홀할 때에도 그 흥분을 함께 나누기 위해 고군분투했던 것을 회상합니다. “사회적 불안과 고립감이 더 컸다”고 그는 말한다. "아무것도 나를 화나게하지 않았습니다."
현재 Estrada는 4세, 6세, 7세의 세 자녀를 두고 있으며 치료와 의료를 결합하여 PTSD 증상을 관리하기 위해 노력하고 있습니다. 대마초는 사회적 불안과 수면 문제를 모두 관리하는 데 도움이 되었다고 주장합니다(그는 여전히 거의 매일 악몽을 꾸지만 밤). Estrada는 또한 CrossFit과 Jiu-Jitsu가 마음을 맑게 하고 건강을 유지하는 데 도움이 된다는 것을 발견했다고 말했습니다. 2015년에 그는 조직을 설립했습니다. 재향 군인을 위한 지구력, PTSD로 고통받는 개인을 위한 그룹 피트니스 프로그램을 설정하기 위해 노력하고 있으며 그는 운동 요법이 외상으로 고통받는 참전 용사에게 효과적인 치료법인지 확인하기 위한 연구.
Creech와 같은 임상의는 아버지가 건강한 균형을 유지하고 증상을 관리하기 위해 노력하는 것에 대해 박수를 보내지만 그녀는 PTSD를 넘어서는 치료법이 없다고 강조합니다. 인지 처리 치료 그리고 장기간 노출. 더 많은 연구가 자녀를 갖는 것이 PTSD의 경험을 강화한다는 것을 계속 확인함에 따라 Creech는 아버지가 아직 존재하지 않는 전문적인 인지 치료가 필요할 수도 있다고 믿습니다. 최근 그녀의 연구 부모가 더 높은 수준의 양육 만족도를 보고할 때 PTSD의 증상이 덜 심각하다는 것을 발견했습니다. 이것은 궁극적인 치료법이 보다 긍정적인 부모-자녀 상호 작용을 촉진하는 중재, 즉 아이들에게도 도움이 될 가능성이 있는 중재에 있을 수 있음을 시사합니다.
Creech는 "우리는 아동의 행동 건강에 미치는 영향을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 방법에 대해 정말로 생각해야 합니다."라고 말합니다. "그런데, 부모의 정신 건강을 향상시키는 부모-자식 관계를 강화할 수 있는 방법이 있습니까?"
