Julie Morgenstern은 당신이 어떤 일을 하는 데 어려움을 겪을 때 이야기하는 사람입니다. 베스트셀러 책의 저자 안팎으로 정리하기, Morgenstern은 일과 개인의 날을 구성하는 방법에 대한 최고의 전문가입니다. 그녀는 또한 현재로서는 기대치를 낮추는 것이 매우 중요하다는 것을 알고 있는 부모이기도 합니다.
새로운 일정과 의제를 명확하게 하는 가장 좋은 도구는 무엇입니까?
시각적 도구가 가장 도움이 된다고 생각합니다. 와이프 보드가 있다면 그 날의 전체 일정을 적으세요. 완성도가 높을수록 좋습니다. 기상 시간, 식사, 활동, 간식, 오락, 휴식 시간, 운동. 모든 것. 모든 사람에게 시각적 알림을 주고 싶습니다.
캠프 활동 게시판과 같다고 생각하십시오. 이렇게 하면 가족이 하루 중 몇 시에 무엇을 해야 하는지 알 수 있습니다. 그리고 누군가 짜증이 나면 일정을 가리키며 “오 20분만 더. 3시에 우리는 휴식을 취할 것입니다.
많은 부모들이 재택근무를 하면서 동시에 아이들을 돌보고 있습니다. 그 배열을 처리하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
나는 부모가 2시간 근무, 2시간 쉬는 교대로 아이들을 감독할 것을 진심으로 권한다. 아이들과 함께 "온" 상태인 부모는 아이들과 함께 방에서 아이들의 활동이나 학업을 감독하는 한편 이메일에 답하고 양식을 작성하는 등 방해가 되는 일을 하고 있습니다. 아이들이 도움이 필요하거나 말다툼을 시작하면 당신이 개입할 수 있기 때문에 이것은 중요합니다. "오프"인 부모는 혼자서 2시간 동안 일을 합니다. 그 시간 동안 그들은 깊은 생각을 하는 작업을 우선순위에 두어야 합니다: 전화 회의, 제안서 작성 - 당신의 완전한 주의를 요하는 것들.
이 시스템이 항상 작동할까요? 아니요. 교대 근무 중에 놓칠 수 없는 전화 회의가 있는 경우가 있습니다. 그러나 그것은 훌륭한 출발점입니다.
