Išugdyti perfekcionistą? Štai kaip padėti jiems ištikus „nesėkmės“

click fraud protection

Aš esu tėvas augina keturias dukras. Kaip ir daugumai tėčių, man nepatinka, kai mano mergaitės verkia ar kenčia nuo skausmo. Tačiau tiesa ta, kad kai aš vengiu tų akimirkų arba skubu spręsti jų problemas už jas, atimu iš jų brangias galimybes augti. Pavyzdys: vakar popiet po pamokų merginos sėda prie stalo ir baigia savo namų darbai. Mano dvi vyriausios lanko valstybinę užsakomąją mokyklą, o vyriausioji mokosi trečioje klasėje, o tai reiškia, kad ji pirmą kartą patiria visus sunkumus ruošiantis dideliems statymams. testavimas.

Dabar savo namuose neskiriame daug dėmesio testų rezultatams ir pažymių. Nė vienas iš mūsų tėvų to nepadarė už mus, ir manome, kad mums pasirodė gerai. Mūsų istorijos yra šiek tiek supaprastintos, bet iš esmės mes radome savo kelią ne lygindami save su kitais, o iššaukdami sau iššūkį tapti geriausiais. Vis dėlto pripažįstame, kad geras mokinys mokykloje atvėrė duris ir suteikė mums galimybių pasirinkimo galimybės, galimybės, kurios atvedė į koledžą, magistrantūros studijas ir sėkmingą karjerą pelningas. Tačiau vienintelis spaudimas, kurį darome merginoms, yra būti lyderėmis, jaunomis charakterio ir sąžiningomis moterimis, kurios daro gerus sprendimus.

Šią istoriją pateikė a Tėviškas skaitytojas. Pasakojime išsakytos nuomonės neatspindi nuomonių Tėviškas kaip leidinys. Tačiau faktas, kad spausdiname istoriją, rodo tikėjimą, kad tai įdomu ir verta skaityti.

Problema ta, kad kai auginate pasiekusius asmenis (kuris tikrai yra mūsų seniausias), nesvarbu, kiek juos spaudžiate: jie darys didesnį spaudimą sau. Tą jausmą žinau iš asmeninės patirties. Štai kodėl nenuostabu, kai vakar Riles, atlikusi vieną iš pasirengimo bandymams veiklų, tiesiog pravirko: ji surinko 40 proc. Atminkite, kad tai internetinė testavimo platforma, leidžianti įvertinti jos žinias matematika turinį iki pabaigos trečia klasė, daug kurių ji dar turi išmokyti. Ji įpratusi gauti aukštus balus, o kai ne, bando vėl ir vėl, kol gauna. Bet mes jau buvome čia su ja ir matėme, kaip ji pasiduoda spaudimui.

Mano žmona atėjo ir pasibeldė į mano biuro duris, norėdama nukreipti mane ten, kur buvau (siurprizas), jaučiu stresą dėl to, kad bandau išspręsti savo problemą. “Manau, turėtum pasikalbėti su Riley“, – sakė ji. „Ji verkia pasilenkusi prie savo darbo ir, atrodo, negali būti paguosta. Prasminga, kad aš kalbėsiu su ja, nes mus sieja tas pats kančia, išskyrus tai, kad aš dėl to neverkiu ir, tiesą sakant, tik dabar mokausi kalbėti per savo emocijas. Tačiau geriausia dovana, kurią padovanojau sau (ir jiems), buvo išmokti apdoroti savo emocijas, kad galėčiau sėdėti su jomis, kai jie apdoroja savo.

Taigi, atėjau į virtuvę, tiesiogine prasme paėmiau ją ant rankų ir nusinešiau į savo kabinetą, o ji sėdėjo man ant kelių ir verkdama. Kai atrodė, kad ji jau baigta, paklausiau, ką ji jaučia. Tai man nauja. Mano pradinis instinktas yra pasakyti: „Tai nėra a didelis reikalas. Kodėl tu dėl to verki?

Pasak jos, ji buvo nusiminusi, nes pasirengimo bandymui pratybų metu gavo 40 proc. Ji iš visų jėgų stengiasi matematikoje, bet atrodo, kad jos nesugeba. Ach. Kitas instinktas: norėjau, kad ši akimirka mažiau padėtų jai apdoroti emocijas, o daugiau – problemos sprendimas. Aš supykau ant mokyklos, kad paskyrė tokį sunkų darbą, supykau ant mūsų hipertestuojančios visuomenės, galvojau ją ištraukti iš šios mokyklos ir įdėti į mokyklą. kur ji būtų mažiau veikiama visų šių išbandymų. Tačiau nė vienas iš tų dalykų tą akimirką nebuvo pats svarbiausias. Turėjau susikaupti.

Jai reikėjo, kad aš išklausyčiau, kaip ji kalbėjo, kaip jaučiasi. Ir tai, ką aš sužinojau, kai klausiausi, buvo tai, kad ji turėjo įgūdžių sveikai apdoroti tai, ką patiria. Uždaviau tolesnius klausimus, pvz., „War taip jautiesi ypač apie matematiką? Taip pat paprašiau jos papasakoti, kaip ji mano apie jai patinkančius dalykus.

Truputį pasiklausęs pasidalinau, kaip aš pati patyriau panašų nusivylimą bandydama išspręsti problemą, kurios man ne taip sekasi. Atrodė, kad ji suprato analogiją. Abu sutarėme, kad giliai įkvėpti ir prašyti pagalbos yra gerai. Taip pat sutarėme, kad neprivalome būti geriausi visame kame (revoliucinė idėja mums abiem).

Prieš baigiant mažą biuro sesiją, paėmiau jos veidą į rankas ir priminiau, kad ji yra daugiau nei jos pasiekimai. Pasiekėjui tai yra revoliucinė idėja, kuri, tikiuosi, ją palaiko. Esu tikras, kad tai ir toliau bus nebaigta, bet esu įsitikinęs, kad kuo daugiau apie tai kalbėsime, tuo geriau ji ir aš mokysime sveikiau apdoroti savo emocijas.

Negalime kontroliuoti savo vaiko rezultatų – tereikia tikėtis, kad jį gerai paruošėme iššūkiams, su kuriais jie neišvengiamai susiduria. Tą dieną su Riley ši tema man pasirodė keliais galingais būdais. Supratau, kad mano dukroms gali būti naudinga verkti, kai patiria skausmą ar nesėkmę. Dirbdami su savo emocijomis jie taps atsparesni ir emociškai subrendę kitai kliūčiai, su kuria susidurs.

Samas Wakefieldas yra keturių dukterų tėvas (teisingai) ir yra vedęs savo kolegijos mylimąją Samantha. Kai jo nėra namuose, apsuptame juodosios mergaičių magijos, jis yra lyderių treneris, bandantis pakeisti pasaulį.

Kodėl žmonės verkia, kai yra laimingi? Mokslas aiškina

Kodėl žmonės verkia, kai yra laimingi? Mokslas aiškinaLaimėEmocijosVerkia

Nesvarbu, ar tai buvo jūsų vestuvių dieną, prie jūsų vaiko gimimas, arba kai jūsų komanda laimėjo Super Bowl, tikriausiai turite verkė džiaugsmo ašaros tam tikru momentu. Ir tai normalu – mūsų veid...

Skaityti daugiau
Išugdyti perfekcionistą? Štai kaip padėti jiems ištikus „nesėkmės“

Išugdyti perfekcionistą? Štai kaip padėti jiems ištikus „nesėkmės“PerfekcionistasVerkiaTėviški BalsaiGeras Klausymas

Aš esu tėvas augina keturias dukras. Kaip ir daugumai tėčių, man nepatinka, kai mano mergaitės verkia ar kenčia nuo skausmo. Tačiau tiesa ta, kad kai aš vengiu tų akimirkų arba skubu spręsti jų pro...

Skaityti daugiau
Kaip neleisti vaikui verkšlenti

Kaip neleisti vaikui verkšlentiVerkiaVerkia

Daktarė Michele Borba duoda verkšlenančių vaikų abejonių. Autorius „Unselfie“: kodėl empatiškiems vaikams sekasi mūsų „viskas apie mane“ pasaulyje, Borba sako, kad negalima – tiksliau, nereikėtų – ...

Skaityti daugiau