Richardas Louvas „Paskutinis vaikas miške“ pasakoja apie tai, kaip išgydyti gamtos trūkumo sutrikimą

„Crib Notes“ apibendrina visas tėvystės knygas, kurias skaitytumėte, jei nesate per daug užsiėmę auklėjimu. Norėdami gauti puikų patarimą gabalėliais, kurių mažylis neužspringtų, eik čia.

Sveikiname išsivysčiusių šalių tėvus: jūs padarėte pasaulį saugesnę, sterilesnę vietą ir vienintelius laukinius padarus, su kuriais susiduria jūsų vaikas, įgarsina B sąrašo įžymybės. Guminiai žaidimų aikštelių apsauginiai paviršiai pakeitė charakterį formuojančius nešvarumus. Jūsų gamtos draustinyje yra Chipotle. Richardas Louvas, parašęs 2005 m Paskutinis vaikas miške: išgelbėkime vaikus nuo gamtos deficito sutrikimo, buvo vienas iš pirmųjų, kurie pasiūlė, kad visas tas saugumas gali turėti keletą minusų.

Luvas nesiūlo leisti savo vaikui visiškai laukti; veikiau jis atkreipia dėmesį į tai, kad šiais laikais vaikai gauna per daug sporto salės ir nepakankamai džiunglių, o galbūt tie seni gamtą mylintys hipiai kažko užsiima. Juk jie vadino ekologinį ūkininkavimą, jogą ir legalią piktžolę.

Flickr / Amanda Tipton

Čia pateikiami pagrindiniai dalykai ir naudingiausi patarimai Paskutinis vaikas miške.

Žaidimas lauke turėtų būti laukinis
Norėdami gauti naudos sveikatai iš lauko žaidimas, turite būti tinkamas lauke. Louvas cituoja tyrimą, kuriame sėsli vaikystė siejama su psichikos sveikatos problemomis, tačiau tai nereiškia, kad galite treniruotis futbolą. Sveikiausia, nesėdima veikla yra nestruktūrizuotose, natūraliose erdvėse – tose, kuriose nėra kruopščiai nupieštų linijų, ir suaugusiems su švilpukais, dėvintys trumpus šortus. Reikia įrodymų? Bėgant metams labai išaugo vaikų dalyvavimas organizuotame sporte, bet taip pat ir nutukimo rodikliai.

Ką galite padaryti su šiuo

  • Saugokitės nuo prižiūrimų vejų. Tyrimai rodo, kad vaikai, žaidę uolėtose, nelygiose, medžiais apsodintose vietose, turėjo geresnį pusiausvyrą ir judrumą nei jų lygumos ir betono kolegos.
  • Nesineškite su savimi jokių reprezentacinių žaislų. Kitaip tariant, tegul lazdos, piliakalniai ir kalvos tampa kalavijais, tvirtovėmis ir gardžiais purvo pyragais, kurie skatina vaizduotę. Palikite LEGO namuose.
  • Kiek įmanoma atsitraukite. Gebėjimas rizikuoti ir spręsti problemas padeda vaikams ugdyti savigarbą, o tai sumažina depresijos ar kitų psichiškai įtemptų būsenų riziką. Tiesą sakant, buvo nustatyta, kad vaikai, kurie reguliariai buvo gamtoje, yra atsparesni didelio streso situacijoms.
  • Atkuriamoji ir sveikatai naudinga gamta atsiranda vien pažvelgus į ją. Vienas tyrimas parodė, kad žalios erdvės už vaiko lango gali sumažinti ADD simptomus.
  • Išėjimas į lauką yra pats nebrangiausias dalykas, kurį galite padaryti dėl savo vaiko psichinės ir fizinės sveikatos. Ta lazda? Laisvas. Tas upelis? Taip pat nemokamai. Tas namas medyje? Tai valandinė nuoma.

Lauke vaikai yra protingesni
Louvas tvirtina, kad nors atrodo, kad internetas padarė mus protingesnius, tyrime teigiama, kad amerikiečių vaikams trūksta patirties žinių. Jei pridėsite vadinamąjį „laisvų dalių“ žaliąjį laiką – kai gamtoje esantys objektai sujungiami, kad būtų galima pastatyti beveik bet ką – vaikai pradeda daug geriau atlikti protines užduotis.Flickr / Amanda Tipton

Ką galite padaryti su šiuo

  • Tegul jie stato. Fortų ir iškasų statyba yra nuostabus būdas vaikams eksperimentuoti ir sužinoti apie gamtos mokslus bei savo galimybes. Jei jie tikrai pajėgūs, jie pastatys namą medyje beždžionių liokajus.
  • Puoselėkite daugiau žaidimų grupių su draugais, ypač vaikams, turintiems stiprų kūrybinį polinkį. Vienas Švedijos tyrimas atskleidė, kad žaidimų aikštelėse ant juodos dangos fiziniai gebėjimai nustatė pešimo tvarką, tačiau laukinėse vietose lyderiais tapo kūrybingi vaikai (žr. Musės, Lord Of The).
  • Skatinkite naudoti visi pojučiai. Regėjimas ir lytėjimas yra dažniausiai naudojami, tačiau klausa ir uoslė yra esminiai dalykai norint iš tikrųjų suprasti lauką, o ne visus akivaizdžius lytėjimo pojūčius. Jūsų vaikas sėdėdamas lauke gali išmokti tiek pat, kiek laipiodamas medžiais (ir taip pat mažiau tikėtina, kad taip susilaužys rankas).

Viskas, ką reikia žinoti apie Richardą Louvą Flickr / Mike'as Gorenas

Kalbėkite už medžius
Tikriausiai jaučiate nemenką nerimą dėl pasaulio, kurį paliekate savo vaikams (Raffi tai daro ir jis net neturi vaikų), bet jie galiausiai su tuo susidoros. Vaikai yra svarbūs aplinkos apsaugos procesui, o Louv pažymi, kad nedaug aplinkosaugos organizacijų sutelkia dėmesį į vaikų švietimą. Užauginkite vaiką, kuris vertina mišką, ir daug didesnė tikimybė, kad jis išaugs į suaugusį žmogų, įkvėptą sutvarkyti paveldėtą netvarką.

Ką galite padaryti su šiuo

  • Sukurkite ryšį su lauko vieta, kuri jiems yra ypatinga, kad jie suprastų, jog ją reikia išsaugoti. Tai nebūtinai turi būti Jeloustounas, bet galbūt padarys jį šiek tiek kietesnį Jellystone.
  • Skatinkite įsitraukti į mokyklų programas, klases ar organizacijas, kurios padeda jiems iš tikrųjų apsaugoti vietą, kurią jie mėgsta. Nekalbėkite tiek apie atogrąžų miškų išsaugojimą, o tai svarbu, bet nereikš daug vaikui, kuris dar nesuvokia, kad dar yra Pietų Amerika, jau nekalbant apie atogrąžų miškus. Verčiau pakalbėkite apie žuvies išsaugojimą netoliese esančiame tvenkinyje – nes tie vaikinai yra skanūs.
Visi sunkūs klausimai, kuriuos užduosiu savo negimusiam sūnui

Visi sunkūs klausimai, kuriuos užduosiu savo negimusiam sūnuiĮvairios

Tai buvo sindikuota iš žurnalo „And Sons“. Tėviškas forumas, tėvų ir influencerių bendruomenė, turinti įžvalgų apie darbą, šeimą ir gyvenimą. Jei norite prisijungti prie forumo, parašykite mums el ...

Skaityti daugiau
Kaip pamatyti pilnatį kukurūzų mėnulį, kurio piką pasiekia anksti rytoj ryte

Kaip pamatyti pilnatį kukurūzų mėnulį, kurio piką pasiekia anksti rytoj ryteĮvairios

Paskutinis pilnatis apie keisčiausia mūsų gyvenimo vasara šiąnakt pakils į rytinį dangų. Jis žinomas kaip kukurūzų mėnulis, nes indėnų algonkinų gentys rinko pagrindinius augalus, tokius kaip pupel...

Skaityti daugiau
CDC peržiūri įprasto valymo ir dezinfekavimo gaires

CDC peržiūri įprasto valymo ir dezinfekavimo gairesĮvairios

Tai paskelbė Ligų kontrolės centrai (CDC). kasdienių buitinių paviršių dezinfekavimas balikliu didžiąja dalimi yra nebūtina kovojant su COVID-19 ant paviršių.Naujas gairių atnaujinimas, kaip tvarki...

Skaityti daugiau