Šis straipsnis buvo sukurtas bendradarbiaujant su Paprasta tiesa®.
Visi svajojame apie tėvus, kokiais būtume, jei turėtume be galo daug laiko ir išteklių. Atsipalaidavę ir patenkinti viskuo, ko mums reikia, po ranka. Šeimos gyvenimo iššūkis yra tas, kad tokios situacijos tiesiog nėra. Mes auginame a ribotas biudžetas ir a supakuotas tvarkaraštis, ir išnaudojame visas situacijas, kuriose atsidūrėme. Kiekvienas tėvas vakarieniavof maisto, kurio jų vaikas ką tik atsisakė arba bandė išdalinti pietus vaikams važiuojančios transporto priemonės gale. Vaikų auginimas reiškia ugdyti gebėjimą kuo geriau išnaudoti nepalankias aplinkybes.
Štai kodėl tėvai taip susipažįsta su „The Snack“. Mūsų diena nėra suplanuota apie tris prabangius kvadratinius patiekalus. Tai beprotiškas brūkšnys nuo greitų pusryčių iki maišelių pietų ir patiektos vakarienės, kuriai reikia improvizacijos, apkarpytų kampų ir maišelio paruoštų užkandžių. Tai nereiškia, kad maistinė vertė ne visada yra mūsų prioritetas; tai iš esmės niekada nėra. Rezultatas yra tas, kad mes dažnai savo vaikams pristatome pusiau maistingą maistą, kad galėtume patenkinti įvairius mūsų dienos poreikius. Tačiau šiek tiek apgalvojus galima rasti sveikesnių, natūralesnių užkandžių variantų, kuriuos mėgsta vaikai ir kurie tinka mūsų beprotiškam peštukui.
Faktas, kuris dažniausiai įstumia tėvus į nesveikų užkandžių glėbį, neabejotinai yra laiko trūkumas. Ilgomis, tingiomis popietėmis nesunku virtuvėje paieškoti optimalaus užkandžio, net jei paruošti reikia šiek tiek pastangų. Tačiau kiekvieną ilgą, tingią popietę, kurią mėgaujasi jūsų šeima, aplink yra daugybė beprotiškų brūkšnių namą rytiniam mokykliniam autobusui arba greitam pasivažinėjimui tarp dviejų popamokinių užsiėmimų su badu vaikai. Tokiose situacijose nėra laiko išdaužyti kepimo skardų ir popsios formų – šeimoms reikia kažko, kas būtų valgoma dabar ir kuo sveikesnė.
Vis dėlto yra galimybių šeimoms, kurioms trūksta laiko – natūralūs užkandžiai, tinkami visai šeimai, kuriuos galima panaudoti akimirksniu, o kitą – išvalyti. Simple Truth™ augalinės kilmės buivolo žiedinių kopūstų padažasPavyzdžiui, tai paprastas užkandis, turintis visą vaikų trokštamą skonį, kuris akimirksniu gali patekti nuo šaldytuvo iki stalo. O patiekiant su vaikiškomis morkomis arba Simple Truth Organic™ balti kukurūzų tortilijos traškučiai, vengiate saldžių ar per daug apdorotų užkandžių.
Vis dėlto užimtai šeimai laikas nėra vienintelis dalykas: didžioji dalis šeimos gyvenimo vyksta keliaujant. Vis dažniau valgome mokykloje, popamokinėje veikloje ar greitame sustojime tarp jų, neturėdami galimybės sugrąžinti visą pasirodymą prie pietų stalo trijų patiekalų valgiui. Yra daugybė būdų, kaip maistą paversti nešiojamu, tačiau tik keli skanūs, atitinkantys jūsų vaikų mitybos tikslus.
Vienas puikus sprendimas yra nedideli, kąsnio dydžio užkandžiai, pagaminti iš natūralių, ne GMO ingredientų. Simple Truth™ Blueberry Cashew Trail Mix BitesPavyzdžiui, supakuokite visus trail mišinio skonius į kąsnelius, kuriuos galima lengvai užkąsti, o ne įlįsti į kiekvieną jūsų automobilio plyšį. Lengva išmesti į nešiojamąjį indą arba išpilstyti tiesiai nuo priekinės sėdynės ant nugaros, tokie nedidelio kąsnio užkandžiai yra skirti vartoti keliaujant.
Kitas iššūkis sveikiems užkandžiams, kuriuos taip gerai žino tėvai, yra tai, kad retai kada galime pasirūpinti atskirais užkandžiais vaikams, draugams ir tėvams. Kai kaimynų vaikai ar seneliai ateina aplankyti, mums reikia paprasto varianto, į kurį kiekvienas galėtų pasinerti pagal poreikį. Vėlgi, šią problemą nesunku išspręsti su bulvių traškučių maišeliu, tačiau tai yra šiek tiek sudėtingesnė, jei žiūrime į geresnius ingredientus.
Išeitis čia yra grįžti prie pagrindų: vaikai, suaugusieji ir visi tarp jų atsiliepia puikiai skonių, ir yra geresnių užkandžių variantų, kurie yra tokie patys kaip ir mūsų kaltieji malonumai. Kai kurie, kaip „Simple Truth™“ BBQ baltyminiai traškučiai, pasiimkite klasikinį „greito maisto“ skonį ir pagerinkite pristatymo būdą. Tai pakeičia keptų bulvių traškučius į sojos baltymų traškumą. Kiti, kaip „Simple Truth™“ saulėgrąžų sviesto įdaru, yra savotiško žanro, tačiau saldaus ir pikantiško skonio, kuriuo suaugusieji patiks kartu su vaikais. Ir kadangi juose nėra nei žemės, nei medžio riešutų, galime juos ramiai paruošti, nesvarbu, kas prisijungs užkąsti.
Šioje užkandžių, kurių vieni sveiki, o kiti nelabai sveiki, pasaulyje tėvai neturi puikių būdų duoti savo vaikams natūralių, maistingų užkandžių. Tai, kad tie užkandžiai ne visada yra akivaizdžiausias pasirinkimas mūsų įtemptame šiuolaikiniame šeimos gyvenime. Tačiau „Simple Truth®“ dėka galima rasti užkandžių, kurie suteiktų tėvams reikalingų galimybių ir lankstumo. prižiūrėti dar vieną pilną šeimos nuotykių dieną, taip pat stebėti, kokius ingredientus siūlome savo vaikams.
Krogerio Paprasta tiesa® suteikia visiškai natūralių ingredientų šviežiems kūriniams, tinkantiems bet kokiai dietai. Šiame straipsnyje mes labai mėgstame šiuos prekių ženklus ir, nors tai yra remiamas turinys, esame sąžiningi gerbėjai.
