Deja, 2015 m. studijuoti nutukusių vaikų netrūksta, todėl mokslininkai renkasi duomenis apie epidemiją, kol ji bus išspręsta. Naujausiame tyrime buvo ištirta, kokie maisto produktai labiausiai siejami su per dideliu vaikystės svorio padidėjimu, o laimėtojas jus šokiruos… iš tikrųjų, ne. Laimėtojas – bulvių traškučiai.
Pagal Atlanto vandenynasSingapūro Duke ir Nacionalinio universiteto mokslininkai naudojo Avon Longitudinal Study of Parents duomenis. ir Vaikai, kad įvertintų 4 646 7, 10 ir 10 metų amžiaus vaikų mitybos įpročius, fizinį aktyvumą ir augimo statistiką. 13. Rezultatai rodo, kad vaikai, kurie per 3 metus priaugo daugiausiai antsvorio, valgė daugiau gerai žinomų nesveikų produktų sąrašo. maisto produktai, tokie kaip „sviestas ir margarinas, plakta žuvis ir paukštiena, bulvių traškučiai, perdirbta mėsa, gruzdintos bulvytės, pienas, saldumynai ir saldūs gėrimai“. Tiesą sakant, tik 2 maisto tipai nutukusių dietų metu buvo susiję su sveiko svorio palaikymu: rafinuoti grūdai ir daug skaidulų turintys pusryčiai. grūdų. Tyrėjai nė žodžio apie tai, kokios spalvos yra dangus ar kuria kryptimi kyla saulė.
Nors tyrimas primena ląstelienos svarbą sveikoje mityboje, jis taip pat dar kartą pateikia įrodymų, kad daug maisto produktų gali būti tiesiog išvirti (ne kepti) pagal sveiką protą. Taip, būtų puiku, jei sumušti naminiai paukščiai atsidurtų sveikųjų kolonoje, bet tai panašu į viltį, kad mokslas tai padarys patvirtinkite, kad suvalgius tas 2 saliero lazdeles, kompensuojamas visos buivolo lėkštės kalorijų kiekis sparnai. Taip pat jūsų bičiulis, kuris prisiekia, kad tie salierų lazdelės iš tikrųjų yra neigiamas kalorijų? taip, jis neteisus.
