Kai dūmai pasišalina iš a skyrybos, buvę sutuoktiniai turi kartu užsiimti vaikų auginimu. Su pagarba, pasitikėjimu ir, taip, nemažai laiko tie santykiai gali būti labai naudingi. Tobulame pasaulyje bendri tėvai gali dirbti kartu, atsiribodami nuo skirtumų ir pirmenybę teikdami savo vaikų interesams. Tokie santykiai dažnai susiformuoja. Tačiau kartais sveikas bendradarbiavimas tarp tėvų neįmanomas, nes buvusi žmona ar buvęs vyras nesileidžia į kompromisus, nuolat menkina ar demonstruoja kitokį tokį toksišką elgesį. Bendra auklėjimas su toksišku buvusiuoju gali būti labai sunku.
„Pyktis ir depresija yra natūralūs skyrybų šalutiniai produktai“, - sako Nancy Cramer, vadovavimo konsultantas ir Correct Course Consulting įkūrėjas. „Tiek daug vilčių ir svajonių yra suvyniota į a santuoka, o jos pabaiga reiškia atimti ateities galimybes.
Šis emocinis susikaupimas, sako Crameris, gali labai lengvai sukelti nuodingą nerimo, kaltės jausmo ir poreikio atšaukti tai, kas buvo padaryta, troškinį. „Nesibaigianti derybų kilpa veda į triušių duobę
Užuojauta yra svarbu. Ir nors emocinės reakcijos yra dažnos ir tikriausiai tikimasi, kartais bendravimas su buvusiuoju tampa toksiškas ir pernelyg sunkus. Kai tai atsitiks, gali būti laikas iš naujo kalibruoti jų santykius.
„Kai emocijos naudojamos savivertei mažinti, reikia nustatyti atstumą“, – sako ji. „Ateina laikas, kai reikia pasakyti: „Palikime vienas kitą ramybėje“.
Taigi, kokie yra problemų požymiai, kai auginate kartu su toksišku buvusiu vaikinu? Jei toks elgesys ima lįsti į giminingus tėvystės santykius su buvusiuoju, gali būti laikas nustatyti naujas ribas.
Kai jie nepaiso kitų tėvų taisyklių
Taisyklės ir rutina yra labai svarbios auginant vaikus bet kokioje šeimyninėje situacijoje, išsiskyrusiuose ar kitokiose situacijose. Tačiau kai atsižvelgiama į stresą ir emocinę sumaištį, kurią skyrybos gali sukelti vaikui, struktūros poreikis yra dar svarbesnis. Jei vienas iš tėvų nepaiso jau sutartų taisyklių, reikia rimtai diskutuoti.
„Jei vienas iš tėvų atsainiai vykdys tas taisykles, tai ne tik sukels chaosą su vaikais ir konfliktas tarp tėvų“, – sako Benjaminas Valencia II, partneris ir sertifikuotas šeimos įstatymas specialistas, Meyeris, Olsonas, Lowy ir Meyersas. „Tačiau tai taip pat sukurs situaciją, kai vaikai naudos tėvus vienas prieš kitą, kad pasiektų savo norą, o tai dažniausiai nėra jiems geriausia.
Kai jie nuolat paleidžia kitą tėvą
Nepriklausomai nuo to, kokios klaidos galėjo būti padarytos, a bendrų tėvų santykiai reikia pasikliauti pasitikėjimu ir pozityvus bendravimas. Jei vienas iš tėvų negali nustoti šiukšlinti kito, laikas nustatyti naujas ribas.
„Tai labai toksiška ne tik dėl to, kad vaiko akyse slegia kitą tėvą, bet ir todėl verčia vaiką jaustis taip, lyg kažkas su juo negerai, nes kitas tėvas yra vaiko dalis“, – sako Valensija. „Laikui bėgant prastas kalbėjimas apie kitą tėvą neigiamai paveiks ne tik bendrų tėvų santykius, bet ir vaiko savigarba.”
Kai kompromisas niekada nepasiekiamas
Nors taisyklės ir kitos priemonės nuoseklumui užtikrinti yra svarbios, turi būti vietos kompromisas. Keičiasi tvarkaraščiai, atsiranda netikėtų aplinkybių, o tėvai turi būti pasirengę eiti su srautu. Jei buvęs asmuo atsisako būti lankstus, jis ar ji daro daugiau žalos nei naudos. „Vieninteliai žmonės, kurie tikrai kenčia, yra vaikai“, - sako Valencia. „Svarbiausia turėtų būti, kad vaikai galėtų dalyvauti ar patirti patirties, o ne kas kokį savaitgalį gaus“.
Kai jie siunčia seksualinio pobūdžio žinutes
Santykių treneriai Dana ir Toddas Mitchemas praneša matę daugybę žmonių, kurie sako, kad jų buvę ir toliau siųsti seksualiai apkrautas žinutes ir netinkamas žinutes, atrodo, kaip būdas juos suvilioti atgal. Tačiau, pasak Mitchemų, jie gali būti neįtikėtinai toksiški.
„Nors šie tekstiniai pranešimai gali trikdyti jūsų naująjį partnerį ir jus, jie yra ne kas kita, kaip tik triukas priversti jus suabejoti savo sprendimu palikti buvusį partnerį ir sugriauti tai, ką turite naujuose ir nuostabiuose santykiuose“, sako. „Turėsite nustatyti ribas ir liepti buvusiam asmeniui bendrauti tik apie vaikus ir ekstremalias situacijas, o ne suteneruoti tekstą.
Kai jie trina alimentus ir vaiko išlaikymą kitam į veidą
Mitchemai pažymi, kad daugelis žmonių, su kuriais jie dirbo, iš savo buvusiųjų gavo pašaipių žinučių ar el. laiškų apie tai, kaip jie išleidžia gautus paramos pinigus. Tokios žinutės kaip: „Mano naujasis vaikinas dėkoja už atostogas, už kurias sumokėjai! Kad ir koks būtų piktas toks užrašas, Dana ir Todas siūlo tai paleisti ir apsvarstyti šaltinį. „Tjo vaikiškas elgesys neturi nieko bendra su jais ir viskas susiję su buvusiuoju ir jų nesaugumu, neišspręstas pyktis, atsakomybės stoka savo gyvenime ir tiesiog profesinė auka“, – jie pasakyti. „Tokiu atveju mes patariame poroms būti didesniu žmogumi ir nekreipti į juos dėmesio“.
Kai jie nuolat grubiai elgiasi su kitu viešumoje
Kai buvę sutuoktiniai susitinka viešai, labai svarbu būti mandagiems, ypač kai dalyvauja vaikai. Jei to negali atsitikti, jie turi būti bent jau pilietiški. Iškritus netvarkai skyrybos, kai kurie tėvai negali iššaukti valios būti nuoširdūs savo buvusiajam, ir tai tik sukelia problemų.
„Toks elgesys ne tik sukelia įtampą, bet ir sukelia stresą vaikams bei yra blogas pavyzdys“, – sako Valencia. „Nepriklausomai nuo to, artimiausioje ateityje jie kartu augins vaikus ir turėtų parodyti vieningą frontą, kad vaikai yra užtikrinti, kad abu tėvai dirbs kartu savo interesais, ypač pereinamuoju laikotarpiu ir neapibrėžtumas“.
