Net labiausiai motyvuoti iš mūsų gali sunkiai įtikinti save sportuoti. Žinome, kad to norime, o naudos yra daug. Bet mes pavargome. O motyvacijos gali būti sunku rasti po ilgos dienos ar labai ankstyvo ryto. Tačiau viena mama atrado genialų tėvystės įsilaužimą, kuris greičiausiai suteiks reikiamą motyvaciją (ar bent jau gebėjimą tai daryti), kurią mums reikia treniruotis kiekvieną dieną. Štai ką reikia žinoti.
Mama, kuri eina pro šalį Emdash80 TikTok pasidalijo savo tėvystės įsilaužimu, kuris skatina ją treniruotis, palaiko motyvaciją ir daro vaikus laimingus bei pakankamai įsitraukusius, kad galėtų baigti visas treniruotes. Skamba per gerai, kad būtų tiesa, ir tarsi būtų kažkoks laimikis. Bet tai paprasta ir tikrai labai protinga.
„Ei, patarimas tėvams, kurie sportuoja namuose“, – pradeda savo vaizdo įrašą. „Išmokykite savo vaikus, kad jie gautų laiko prie ekrano tik tada, kai jūs mankštinatės, o pirmasis jų klausimas iš lūpų bus „kada šiandien važiuoji, mama?“ Tai panašu į gyvenimą su du maži asmeniniai treneriai, ir aš turiu velnišką a sportuoti tęsiasi serija“.
@emdash80 Treniruotės patarimas #momsoftiktok#parentsoftiktok#tėtisoftiktok#treniruočių planas#treniruotės#ekrano laikas#lifehack#pelotonas#pelotono mamos
♬ originalus garsas – Emdash80
Vaizdo įrašas sulaukė atgarsio tėvams ir greitai išpopuliarėjo, sulaukė daugiau nei 250 000 peržiūrų ir šimtų komentarų apie tai, koks protingas šis patarimas.
„Tu esi protingiausia moteris“, – atsakė vienas žmogus.
„Tai genijus“, – pasidalijo kitas. „Dabar man reikia vaiko“.
"Bičiulis. Tai GENIUS“, – sakė kitas.
Kiti žmonės juokingai šmaikštavo apie patarimą.
„Aš tai darau, bet miegodamas“, - rašė vienas.
„Paskutinis dalykas, kurio man reikia, yra tai, kad vaikai mane kankina daryti ką nors kita“, – juokavo kitas tėvas.
Kiti tėvai pasidalino panašiomis istorijomis apie tai, kaip jų vaikai skatina juos sportuoti.
„Kai mano vaikai buvo maži, jie tyčiojosi iš manęs iš bėgiojimo vežimėlio“, – dalijosi kažkas. „Mama! Maniau, kad sakei BĖGANTIS! Greičiau!''
„Aš tiesiog sakau savo vaikams, kad esu pikta mamytė, kai nesportuoju“, – pridūrė kita. „Kai jie pertraukia, klausiu, ar jie nori gražios mamos, ar niekšiškos mamos.
Būtinai išbandysiu šį!
