Per daug televizijos žiūrėjimas viršvalandžiai kenkia jūsų smegenims

Daugeliu atžvilgių turėti televizorių yra kaip turėti kitą vaiką – tu jį žiūri, myli ir kartais ant jo šauki. Kaip ir jūsų vaikas, galite visiškai kaltinti krūties vamzdelį, kad jūsų smegenys pavertė koše, sakoma Kalifornijos universiteto San Franciske atliktame išsamiame tyrime. Tai tiek daug paaiškina apie Homerį Simpsoną (ir, galbūt, jus).


The masinis tyrimas 25 metus stebėjo 3 247 žmones nuo 18 iki 30 metų, stebėdami jų televizijos įpročius kas 5 metus ir mankštos įpročius kas 2–5 metus. Buvo manoma, kad dalyviai, kurie pranešė vidutiniškai žiūrintys daugiau nei 3 valandas televizoriaus per dieną, žiūri „didelį“ televizijos kanalų skaičių (ir ne visada „nepaprastą“). Kai kartu su mankštos trūkumu, žmonės, kurie daugiau žiūrėjo ir mažiau judėjo, būdami 40 ir 50 metų patiria pažinimo nuosmukį, du kartus dažniau. Tyrėjai įtaria, kad kaltininkas yra fizinio aktyvumo trūkumas kartu su žiūrimu televizoriumi. Mankštintis žiūrint žinias geriau smegenims, nei žiūrėti ant sofos gulintį imtynių mėgėją, o tai vargu ar atrodo teisinga.

Giphy

Nors jis buvo didžiulis, tyrimas turi vieną galimą apribojimą: dalyviai nebuvo iš anksto tikrinami, todėl gali būti, kad žmonės, linkę į pažinimo nuosmukį vėliau, tiesiog labiau mėgsta televiziją. Vis dėlto, užuot pasinaudoję šia galimybe kaip paguoda, prasmingiau į viską žiūrėti kaip į priminimą, kad nenorite, kad jūsų vaikas anksti įgytų televizoriaus įpročio. Juk akivaizdu, kad tau jau per vėlu.

[H/T] NPR

Travisas Barkeris susižadėjo su Kourtney Kardashian ir jo vaikai yra sužavėti

Travisas Barkeris susižadėjo su Kourtney Kardashian ir jo vaikai yra sužavėtiĮvairios

Sveikiname Travisą Barkerį ir Kourtney Kardashian. The du susižadėjo 2021 m. spalio 17 d., ir atrodo, kad abiejų jų šeimos yra labai laimingos dėl poros. Garsioji Kourtney šeima socialiniuose tinkl...

Skaityti daugiau
Jaunas berniukas dalijasi saldžiausia pagarba Chadwicko Bosemano garbei

Jaunas berniukas dalijasi saldžiausia pagarba Chadwicko Bosemano garbeiĮvairios

Atsižvelgiant į Chadwicko Bosemano tragiškai mirė nuo gaubtinės žarnos vėžio, vienas jaunas berniukas, vardu Kianas, nuoširdžiai pagerbė pradininką Juodoji pantera žvaigždė. Virusinėje nuotraukoje ...

Skaityti daugiau
Kamala Harris nevadins vyro Dougo „antruoju džentelmenu“

Kamala Harris nevadins vyro Dougo „antruoju džentelmenu“Įvairios

Nors Kamala Harris kuria istoriją kaip pirmoji moteris Amerikos viceprezidentė, jos vyras Dougas Emhofas taip pat kuria istoriją. Baltuosiuose rūmuose niekada neturėjome „antrojo džentelmeno“, bet ...

Skaityti daugiau