Jei esate tėvas, tikriausiai nepakankamai miegate ir jums nereikia, kad Ligų kontrolės centras jums tai pasakytų. Nepaisant to, jie tiesiog padarė visas tyrimas apie tai ir norėčiau, kad žinotumėte: jums reikia daugiau miego.
Pasak tyrimo autorės Colleen Nugent, vienišų tėčių padėtis yra blogesnė nei susituokusių (arba vaikinų be vaikų). „Vieni tėvai mažiau miega ir patiria daugiau su miegu susijusių problemų nei kitų tipų šeimų suaugusieji. Penkiasdešimt procentų vienišų tėvų pastarąją savaitę dažnai pabudo nesijausdami gerai pailsėję, o 37 proc. Partneriai. Bet kuriuo atveju daugelis tėvų dirba rūke, o tai CDC mano, kad tai yra pavojus visuomenei, atsižvelgiant į tai, kad tai greičiausiai sudaro tam tikrą procentą pramoninių avarijų, sunkvežimių nuskriejimo nuo greitkelio ir netvarkingų operacijų.
CDC
Žinoma, nė viena ši informacija neleis jūsų kūdikiui valgyti kas 2 valandas arba jūsų mažyliui ropštis į jūsų lovą 3 val. ryto, jei jam velniškai patinka. Bet jei dėl to jaučiatės geriau, mamoms blogiau. Kiekvieno tipo šeimose jiems sunkiau užmigti, jie jaučiasi prasčiau pailsėję ir blogiau užmiega nei vyrai. Galbūt dėl to jūsų nesidomi
