Užsiėmęs nepradeda apibūdinti, kuo pavirto jūsų gyvenimas, kai susilaukėte vaikų, ir sakyti, kad laikotės „grafiko“, reiškia organizacijos lygį, kurio neturite. Vietoj to, tai, ką turite, būtų galima tiksliau apibūdinti kaip klasterį-k, ir jūs nesitikite, kad jis išsispręs, kol vaikai neįstojo į koledžą. Tačiau žurnale paskelbti nauji tyrimai Senėjimo neuromokslų ribos turėtų šiek tiek sušvelninti smūgį, nes jūsų smegenys ilgainiui gali būti geriau nuo šios beprotybės.
The studijuoti įdarbino 330 suaugusiųjų nuo 50 iki 89 metų iš Dalaso gyvenimo trukmės smegenų tyrimo (DLBS) ir privertė juos užbaigti pažinimo bateriją. testas ir Martino ir parko aplinkos poreikių klausimynas (MPED), įvertinimai, kurie įvertina jūsų smegenis ir užimtumas. Rezultatai parodė, kad įtempti tvarkaraščiai pagerino apdorojimo greitį, darbinę atmintį, epizodinė atmintis, samprotavimai ir išsikristalizavusios žinios – kurių nereikia paversti Walteriu White'u pasiekti. Jūs tiesiog turite pasenti, ir jūs jau dirbate ties tuo.
Ekspertai įtaria, kad užimtos smegenys stiprėja su amžiumi yra ta, kad jos kasdien treniruojasi atlikdamos užduotį po užduoties. Nors gali patikti, kad jūsų atmintis susikaupė ir išsikraustė su jaunyste, iš tikrųjų tai pakartojimai, kurių šiuo metu nesuvokiate (nes esate per daug užsiėmęs). Kai sulauks 50 metų, tai duos dividendų tol, kol būsite produktyvūs. Tačiau pažiūrėkite į gerąją pusę – bent jau pagaliau galėsite rasti savo raktus.
[H/T] NPR
