Kaip tėvystė man padėjo įveikti vaikystėje patirtą prievartą ir traumas

Mano dukra išgelbėjo mano gyvybę arba pasiūlė man naują. Gali būti sunku pasakyti skirtumą.

Leisk man paaiškinti. Šiandien mano gyvenimas sutelktas į mano gražuolę 5 metų amžiaus Hailey. Bet ne visada taip buvo. Aš užaugau namuose, kur senelis mane mušė, o kaimynas seksualiai išnaudojo. Aš nebuvau saugus ir neturėjau tėvo figūros, kuri manęs stebėtų. aš nekalbėjau. Aš nesišypsojau. Bet Hailey – ji yra tėčio maža mergaitė. Ji visada laiminga ir šypsosi. Savo gyvenimo misija padariau tai išlaikyti.

Šią istoriją pateikė a Tėviškas skaitytojas. Istorijoje išsakytos nuomonės nebūtinai atspindi nuomonę Tėviškas kaip leidinys. Tačiau faktas, kad spausdiname istoriją, rodo tikėjimą, kad tai įdomu ir verta skaityti.

Hailey atvyko 20.43 val. 2014 m. balandžio 3 d. Tą akimirką žinojau, kad niekada nenoriu būti be jos. Norėjau, kad jai viskas būtų kitaip nei man augant. Norėjau ją apsaugoti.

Mano tėvas išėjo, kai man buvo treji. Po to seneliai persikėlė gyventi pas mamą, seserį ir mane. Tuose namuose nesijaučiau saugi, nes nebuvau. Kai mamos nebūdavo namuose, senelis ateidavo paskui mane ir seserį. Mano močiutė įsikišdavo ir, kai tik galėdavo, imdavo mušti. Nenuostabu, kad tos patirtys paliko pėdsaką. Aš kovojau su psichine sveikata.

Tikrai nepadeda tai, kad kai buvau maždaug šešerių metų, buvau seksualiai išnaudota pas kaimyną kitoje gatvės pusėje. Jis žaisdavo su kaimynystės vaikais ir, deja, aš nebuvau vienas. Tai sunku perskaityti, bet sunkiau išgyventi. Be to, sunku susidurti. Daug metų slopinau atmintį ir tapau ramiu vaiku. Kai užklupo brendimas, mano elgesys pasikeitė į blogąją pusę, nes prisiminimai grįžo su kerštu. Aš labai supykau ir pradėjau vaidinti ir laužyti dalykus.

Po vieno įvykio mokykloje mane apėmė pyktis ir aš praradau kontrolę. Buvau paguldytas į ligoninę ir man diagnozuota sunki depresija. Net tada neatviravau apie tai, kas man nutiko, nes man buvo per daug gėda.

Daugiausiai dvidešimties ir trisdešimties metų kovojau su depresija, nerimu, įniršiu ir mintimis apie savižudybę. Man buvo diagnozuotas bipolinis sutrikimas, nerimo sutrikimas, didelė depresija ir PTSD. Vis dėlto nesulaukčiau reikiamos pagalbos. Aš tiesiog norėjau, kad skausmas ir mano gyvenimas pasibaigtų.

Tai pasikeitė, kai sužinojau, kad būsiu tėvas. Ne tai, kad galėjau visiškai paleisti praeitį, bet buvau priversta sutelkti dėmesį į dabartį ir užtikrinti, kad mano vaikas turėtų geresnių rezultatų. Žinojau, kad negaliu to padaryti be pagalbos, todėl pradėjau rimtai žiūrėti į savo psichinę sveikatą. Žinojau, kad turiu dėl savo dukters.

Neilgai trukus po Hailey gimimo, jos mama išvyko, palikdama mane vienišą tėtį naujame mieste. Nuėjau į vietinę biblioteką ieškodama veiklos, kurią galėčiau užsiimti su Hailey, ir sužinojau apie šeimos centrą – Vaikų fondo programą.

Pradėjau lankyti šeimos centro žaidimų grupes su Hailey ir sužinojau apie nemokamas tėvų švietimo programas, kurias jie siūlo. Ėmiau 16 savaičių trukmės tėvystės ugdymo programos „Auklėjantis tėvas“, kad išmokčiau naujų ir veiksmingų tėvystės metodų. Man tai buvo taip naudinga, kad pasinaudojau visomis kitomis turimomis programomis.

Per šias programas išmokau neįkainojamų tėvystės įgūdžių, kuriais labai didžiuojuosi. Dabar esu įsitikinęs, kad reaguoju į nepalankias situacijas. Esu tikras, kad galiu apsaugoti Hailey. Tą pasitikėjimą sustiprina tai, kad suradome šeimą, kurios aš neturėjau, augau žaidimų ir paramos grupėse. Negaliu išreikšti bendruomenės paramos svarbos mūsų gyvenime. Didžiuojuosi galėdamas pasakyti, kad šeimos centras padėjo man tapti puikiu tėvu.

Hailey reikalai bus kitaip. Aš visada būsiu šalia jos, kad ji būtų saugi ir kad ji šypsotųsi. Esu pasiryžęs suteikti Hailey geresnį gyvenimą. Aš tai padarysiu ir įtariu, kad pasiduosiu ir sau.

Mike'as Valliere'as gyvena Orange mieste, Masačusetso valstijoje, kur mokosi tapti bendruomenės sveikatos darbuotoju. Jis yra Šiaurės Kvabino bendruomenės koalicijos ir Atkūrimo projekto bendruomenės partneris ir visą darbo dieną dirbantis tėtis, mėgstantis leisti laiką su dukra darydamas viską, kas jai kelia šypseną.

Atviras tėvo laiškas savo neverbaliniam autistiškam vaikui

Atviras tėvo laiškas savo neverbaliniam autistiškam vaikuiTėviški Balsai

Toliau pateikiamas atviras tėvo laiškas neverbaliniam autistiškam sūnui. Net 40 procentų vaikų, sergančių autizmo spektro sutrikimu, yra neverbaliniai. Istoriškai gydytojai sakydavo tėvams, kad vai...

Skaityti daugiau
Miego planavimas yra skausmas užpakalyje. Mėgaukitės, kol galite.

Miego planavimas yra skausmas užpakalyje. Mėgaukitės, kol galite.Tėviški Balsai

Mano sūnus ką tik išėjo į koledžą. Būdamas šiek tiek malūnsparnis-y, iškart ėmiau planuoti kitą pertrauką. Pasiūliau jam pasikviesti savo bičiulius permiegoti, ir aš gavau žvilgsnį „Tu esi idiotas“...

Skaityti daugiau
Man prireikė beveik skyrybų, kad suprasčiau, ką reiškia būti tėčiu

Man prireikė beveik skyrybų, kad suprasčiau, ką reiškia būti tėčiuTėviški Balsai

Kitą dieną peržiūrėjau kai kuriuos senus vaizdo įrašus, kuriuos dariau apie savo vaikus, kai jie buvo jaunesni – dažniausiai įprastos progos, neturinčios jiems jokios reikšmės, tik mano noras užfik...

Skaityti daugiau