Nors jie norėjo gerai, bet tie, kurie sakė: „Svarbiausia ne tai, ką tu sakai, o tai, ką tu darai“, niekada neturėjo vaikų. Vaikai daug sužino apie tai, kaip turėtų veikti bendravimas, stebėdami, kaip jūs ir jūsų sutuoktinis bendraujate vienas su kitu. Jei esate kaustinis? Jie bus kaustiniai. Jei esi piktas? Jie tikriausiai bus pikti. Jei naudosi blogus žodžius, jie naudos blogus žodžius. Žinoma, tai taip pat taikoma ne tokiai akivaizdžiai teritorijai: išmeskite frazes, kurias galite pasakyti. Pasikalbėję su keliais santykių ekspertais pastebėjome, kad šias iš pažiūros nekenksmingas frazes reikia nustoti sakyti savo sutuoktiniui, kai šalia yra jūsų vaikai.
„Tu per jautrus“
Apskritai, niekas negali pasakyti kitam, ką jiems leidžiama jausti. Šis blogas įprotis siunčia blogą žinią vaikams. „Toks teiginys paneigia jūsų sutuoktinio jausmus ir sako, kad jie neturi teisės būti nusiminę“, – sakoma. Kimberly Hershenson, Niujorke gyvenanti santykių terapeutė. „Kažkas negali pasakyti, koks yra tinkamas atsakas į situaciją; tai tavo jausmai“.
"Man nerūpi"
„Jei jūsų sutuoktinis klausia jūsų nuomonės ar įžvalgos, sakydamas „Man nerūpi“ siunčiamas signalas, kad jums neįdomu, ką jie turi pasakyti“, – sako Hershensonas. Yra mandagesnių būdų paaiškinti, kad esate abejingas arba kad vakarienei užsisakote indišką ar tailandietišką maistą maža pasekmė, nes A) jie abu skanūs ir B) po ilgos dienos jums tai nerūpi sutrikimas. Papildomo česnako naan, prašau.
"Aš užsiėmęs"
Žmonės yra labiau susiję nei bet kada ir kažkaip tokie vieniši kaip bet kada – ir ši frazė gali būti viena iš priežasčių. „Pasakydami, kad esate užsiėmę ir toliau darote tai, ką darote, pavyzdžiui, siunčiate žinutes ar tikrinate el. paštą, o jūsų sutuoktinis bando gauti jūsų atsiliepimą, jie jausis vieniši“, – sako Hershensonas. Ji priduria, kad tai taip pat siunčia labai blogą signalą jūsų vaikams, nes atrodo, kad jie jums nėra pakankamai svarbūs.
„Man reikia mankštintis, nes mano kūnas yra _____“
Nepaisant to, kad kurį laiką nematėte savo kojų pirštų, tokios pastabos gali turėti įtakos jūsų vaikų įvaizdžiui. Daktaras Fran Walfish, Beverli Hilse gyvenanti šeimos ir santykių psichoterapeutė bei autorė. „Jei jūsų vaikas kiekvieną dieną matys, kaip lipate ant svarstyklių ir girdi, kad esate „storas“, gali susidaryti nesveikas kūno vaizdas. Būkite labai sąmoningi, nes viskas, ką sakote ir darote, yra pavyzdys, kaip jūsų vaikai įsisavins žinutes apie save.
"Aš taip tau ir sakiau"
Šis posakis niekada nesulaukė draugų ir nepadeda namuose, sako Jonathanas R. Bennett, sertifikuotas patarėjas ir autorius Populiarus žmogus. „Gali atrodyti nekenksminga priminti savo sutuoktiniui, kad tu buvai teisus, o jie klydo. Tačiau tai rodo vaikams, kad bendravimas yra „teisus“ ir pranašumas, o ne bendro tikslo siekimas.
„Pažiūrėk, ką padarei“
Tai reiškia, kad pati klaida buvo didelė problema, o tai nekonstruktyvu ir, gerai, nemandagu. „Vietoj to, sutelkite dėmesį į tai, kaip klaida buvo ištaisyta taip, kad visi būtų patenkinti“, - sako Bennettas. „Klaidas geriausia laikyti galimybe mokytis, o ne „nesėkmėmis“.
„Tu niekada nieko čia nedarai“
„Teigiant, kad vienas partneris „niekada“ nieko nedaro namuose, reiškia, kad jei esate per daug užsiėmęs, kad atliktumėte namų ruošos darbus, turite netempti savo svorio“, – sako Bennettas. „Kadangi vaikai daug laiko praleidžia namuose, gali susidaryti įspūdis, kad sutuoktinis, kuris prisideda su namų ūkiu kitais svarbiais būdais – pavyzdžiui, ilgai dirbdamas darbe – visiškai nieko neveikia.
