Ispanijos kūno kultūros programa išmokys vaikus tinkamai pargriūti

Pirmoji pagrindinė atsitiktinės mirties priežastis pasaulyje yra autoavarijos. Antras? Kriokliai. Įvykiai, „dėl kurių žmogus netyčia ateina ilsėtis ant žemės, grindų ar kito žemesnio lygio“, kasmet nusineša 646 000 žmonių gyvybių. Dabar grupė akademikų bando sumažinti šį skaičių nauja programa, Saugios mokyklos nuo kritimo, kuris skirtas mokyti vaikus saugiai kristi.

Sevilijos universiteto Kūno kultūros ir sporto departamento mokslininkai ištyrė 122 vietinius 10–12 metų moksleivių, maždaug pusė mergaičių ir pusė berniukų, ir naudojo duomenis iš tarptautinės grupės 3,000.

Pirmiausia mokslininkai nustatė žalingiausius vaikų kritimo būdus – spontaniškas motorines reakcijas, kurios greičiausiai sukėlė neigiamų pasekmių. Remdamiesi šiomis išvadomis, jie sukūrė dziudo pratimų seriją, kuriose vaikai treniruojasi visų trijų rūšių kritimo į priekį, atgal ir į šoną, ir išmokti reguliuoti savo kūną, kai jie leidžiasi žemyn, kad nukristų saugesnis būdas.

Be mirčių dėl kritimų kasmet, yra daugybė mažesnių, bet vis tiek rimtų pasekmių. Kasmet daugiau nei 37 milijonams kritimų prireikia medicininės pagalbos

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenys. Vien tik Jungtinėse Valstijose sveikatos priežiūros išlaidos, susijusios su kritimu, kasmet sudaro 58 mlrd.

Vaikai yra vieni iš labiausiai linkusių kristi, nes pusė 5–15 metų amžiaus ir 40 proc. vaikai iki 4 metų kasmet turi vieną ar daugiau žemės lygio kritimų.

Safe Fall-Safe Schools metodika gali būti naudojama su įvairaus amžiaus mokiniais ir yra sukurta taip, kad ją būtų galima įgyvendinti per penkias–dešimties minučių kūno kultūros pamokas. Tai atitinka PSO rekomendacijas, kuriose siūlomos „masinės visuomenės švietimo kampanijos“ kaip perspektyvi su kritimu susijusių traumų prevencijos strategija.

2022–2023 m. skiepų nuo gripo ingredientai: kas yra skiepuose nuo gripo ir kodėl?Įvairios

Artėjant rudeniui ir vaikams grįžtant į mokyklą, gripo sezonas yra visai šalia, o tai reiškia, kad per artimiausius kelis mėnesius turėtumėte pasiskiepyti nuo gripo. Tačiau nepaisant to, kaip lengv...

Skaityti daugiau

Rugpjūčio mėn. „Sturgeon Moon“ varžysis su akinamu meteorų lietumiĮvairios

Vasara įsibėgėja, o įžengus į paskutinį šio sezono mėnesį, dangus ruošiasi padovanoti mums gražią pilnatį. Jei jums patinka tai žiūrėti akimirkos danguje, svarbu šią datą pažymėti kalendoriuje. Rug...

Skaityti daugiau

Apklausa: vidurinės klasės atlyginimai, infliacija, išlaidavimo įpročiaiĮvairios

Pastarieji dveji metai šeimoms buvo sūkurys. The kylančių pagrindinių poreikių kainų nuo bakalėjos iki nuomos iki hipotekos ir net naudotų automobilių dalykų nepalengvėjo. Nors darbo ataskaitos tai...

Skaityti daugiau