Kūdikio išsiskyrimo nerimas ir kaip su juo kovoti

Taigi, jūs manėte, kad naujojo tėčio nerimas išnyks, kai jūsų kūdikis nustos atrodyti kaip mažas Mikis Rooney? Pagalvok dar kartą. Nes kai ateis laikas grįžti į darbą – o tai kai kuriems iš jūsų įvyks daug greičiau nei kitiems – turėsite įveikti baisų kūdikio išsiskyrimo nerimą. Teisingai, tavo kūdikio išsiskyrimo nerimas.

Yra buvę daug parašyta apie atsiskyrimo nerimą kūdikiams, bet faktas yra tas, kad jums tai yra daug svarbesnis dalykas nei jiems, kai jūs ir jūsų partneris traukite save atgal į biurą (nesusijęs patarimas: padarykite kaip Costanza ir mėgaukitės tuo mielu, mielu stalu miegas). Tai nėra sunkus ir sentimentalus tėtis – prašau, ponas Hardasas yra mano tėvas – tai tik faktai. Jaunesnių nei 6 mėnesių kūdikių driežo smegenyse pasaulis beveik visada yra pati įdomiausia vieta, nesvarbu, ar esate jame, ar ne. Taigi, nebent jūsų įmonė yra labai dosni, jūsų vaikas greičiausiai bus per mažas, kad pastebėtų, kai viršininkas jums paskambins.

Tėvų išsiskyrimo nerimasPixabay

Tačiau vaikas gali pastebėti, kad pasikeitė jų gyvenimo būdas. Jie įprato gauti tam tikrą dėmesį tam tikru metu, todėl pasirūpinkite, kad jiems būtų taikomas toks pat tvarkaraštis, koks buvo, kai praleidote su jais visą dieną. Tai iš tikrųjų padės jums jaustis geriau. Suradę žmogų, kuris apgyvendins ir prižiūrės jūsų kūdikį pagal jo tvarkaraštį ir dėmesio poreikius, galite pailsėti Nesunku žinoti, kad kai vėl pamatysite savo kūdikį, jis bus „O, sveikas, tėti! su ta niekšiškų akių išraiška, kurią tu taip myli daug.

Būkite užsiėmę, klauskite išmintingų vyresnių tėčių patarimo darbe ir leiskite sau mėgautis valandomis be vaiko priežiūros.

Žinojimas, kad jūsų kūdikis nėra perpildytame vaikų darželyje, vis tiek gali nepalengvinti jūsų proto – jūs esate Tėvai, nerimas yra jūsų numatytoji būsena, todėl nedvejodami kreipkitės į savo kūdikio globėją į laiką. Jūs netgi galite nueiti iki galo jei įmanoma, užsukite papietauti, tik norėdami įsitikinti, kad jie jūsų nepamiršo. Galbūt jie padarė tik šiek tiek. Jokio didvyrio.

Žinokite, tai gana emocingas laikas visiems. Būkite užsiėmę, klauskite išmintingų vyresnio amžiaus tėčių patarimo darbe ir leiskite sau mėgautis valandomis be vaiko priežiūros, o jūsų išsiskyrimo nerimas laikui bėgant turėtų palengvėti. Jei pastebite, kad tai trukdo jums susikaupti darbe, galite kreiptis pagalbos ir pasikalbėti su kas nors, net jei tai tik norint apdoroti jūsų jausmus apie tai, kaip jūsų vaikas atrodė kaip Mikis Rooney, kai jis buvo gimęs.

„Genentech“: 50 geriausių darbo vietų naujiems tėčiams

„Genentech“: 50 geriausių darbo vietų naujiems tėčiamsTėvystės Atostogos50 Geriausių

6. GenentechBiotechnologijų korporacija, orientuota į vaistų, tokių kaip vėžys ir Alzheimerio liga, terapiją, dirbdama „Genentech“ suteikia jums geresnį nei vidutinį gebėjimą pretenduoti į darbą ir...

Skaityti daugiau
Kreditai: 50 geriausių darbo vietų naujiems tėčiams

Kreditai: 50 geriausių darbo vietų naujiems tėčiamsTėvystės Atostogos50 Geriausių

Tėviškas 50 geriausių darbo vietų naujiems tėčiams remiasi originaliais atskirų įmonių tyrimais, taip pat įmonių valdymo ekspertų, įskaitant Stew Friedman, darbais. Wharton darbo ir gyvenimo integr...

Skaityti daugiau
Patagonija: 50 geriausių darbo vietų naujiems tėčiams

Patagonija: 50 geriausių darbo vietų naujiems tėčiamsTėvystės Atostogos50 Geriausių

4. PatagonijaBe to, kad gamina gerai gerbiamus drabužius sportui, pavyzdžiui, alpinizmui, slidinėjimui, skraidyti žvejyba ir banglenčių sportas, Patagonia yra sertifikuota B korporacija, kurios soc...

Skaityti daugiau