Terapeutai yra labai empatiški ir visiškai nesuvokiami. Jie jaučia sfinksus. Iš dalies dėl to, kad už jų ryšį mokate milžiniškas pinigų sumas, negalite susimąstyti, ką jie tikrai galvoti apie jus. Ar jų koncertas tikras?
Savo naujoje knygoje Galbūt turėtum kam nors, Gottliebas, geidžiamas psichoterapeutas, turintis dešimtmečių patirtį ir rašantis Atlanto vandenynasStulpelis „Brangus terapeute“ sulaužo terapinės klasės omertą. (Taip, jie sprendžia.) Bet dar svarbiau, kad ji pakelia uždangą nuo to, kas man buvo nepaprastai stebina, kad terapeutai taip pat yra žmonės. Dabar kodėl tai taip stebina? Galbūt aš reikėtų su kuo nors pasikalbėti.
Neseniai susitikome su Gottliebu Tėviškas podcast'as, kuriame ji, be kita ko, labai įtikinamai paaiškino, kodėl vyrams reikia kelti užpakalį ant terapeuto sofos, ypač jei jie yra tėtis.
Pastaba: šis interviu yra redaguota versija Tėviškas podcast'as.
Nors vis daugiau vyrų kreipiasi į terapiją, vis tiek tiesa, kad daugeliui tai kyla abejonių. Ar savo praktikoje pastebėjote, kad vyrai ir moterys skirtingai žiūri į sofą?
Dažnai vyrai ateina pas mane, jie sako tokius dalykus kaip: „Aš niekada niekam to nesakiau“ arba kad esu pirmasis, kuris tai girdi. Jie nesakė nei savo partneriui, nei savo draugai ir šeimos nariai. Moterys paprastai sakys kažką panašaus į: „Ką tik sakiau mamai anądien“ arba „Kadangi ką tik apie tai kalbėjausi su savo geriausia drauge...“ Moterys linkusios jaustis. jie turi daugiau leidimo kalbėti apie savo išgyvenimus, o vyrai, kurie dažnai nežino, kaip tai, ką jie sako, bus priimti, linkę tai pasislėpti.
Taip, bet kalbėtis su terapeutu atrodo daug kitaip nei su draugu, tiesa?
Kitas žmogus nepadės jiems matyti dalykų taip pat, kaip terapeutas. Draugo darbas yra padėti jums. Tuo tarpu terapeutas tikrai padės pamatyti situaciją iš makro perspektyvos. Ką tu darai? Ką veikia kitas žmogus? Kas vyksta santykiuose su jumis, kas vyksta emociškai su jumis? Taigi tai kitokia patirtis. Be to, daugelis vyrų kovoja su jausmu, kad jie vieninteliai patiria tai, ką jaučia. Jie nežino, kokia universali yra jų patirtis, net jei specifika yra unikali. Tai gali sukelti daug gėdos ir izoliacijos.
Tapimas tėčiu man buvo perkūnija, kad gaučiau reikiamą psichinę pagalbą, ypač dabar, kai mano vaikai vyresni ir matau, kaip juose pasireiškia kai kurie mano modeliai ir bruožai. Kaip jums, kaip terapeutui, pasikeičia dinamika, kai pacientas tampa tėvais?
Vaikai pakels jums veidrodį taip, kaip niekas kitas. Yra puikus popierius, vadinamas Vaiduokliai darželyje kad labai rekomenduoju, kad tikrai kalbama apie tai, kaip mes nešiojamės savo vaikystę su savimi taip, kaip mes esame tėvai. Kaip terapeutė ir 13 metų sūnaus mama, aš tikrai suprantu, kai žmonės kalba apie savo sunkumus. Aš tikrai turiu patirties, kai tavo vaikas nori elgtis gerai. Aplinkiniame pasaulyje yra tiek daug nuomonių, ar žmonės viską daro „teisingai“. Kiekvienas turi savo nuomonę, o tėvai turi išmokti pasitikėti ir suprasti save.
Vienas dalykas, kuris yra labai pamokantis, yra tik mintis išgirsti vidinį jūsų pareigas užimančio asmens dialogą. Daugeliui ilgą laiką besigydančių žmonių yra toks paslapties elementas, pavyzdžiui, kas yra mano terapeutas tikrai galvojo…
Rodydamas save terapijoje tuo pat metu, kai teikiu terapiją knygoje, norėjau parodyti, kad kaip pacientas reaguoju labai panašiai, kaip mano pacientai reaguoja į mane. Noriu, kad mano terapeutas man patiktų. Kai matau ką nors laukiamajame, kai jį palieku, pagalvojau, ar jis labiau laukia jos seansų? Man įdomu kiti pacientai. Tai labai vienpusiai santykiai. Aš daug žinau apie šių žmonių gyvenimus, o jie nelabai žino apie mano. Kita vertus, tai visai ne vienpusiška. Tai vienas intymiausių emocinių santykių, kokį tik gali turėti žmogus. Vyksta toks neįtikėtinas žmogiškas ryšys, kuris iš tikrųjų vyksta tik toje erdvėje.
