Helovinas tai apie kostiumus, žinoma. Tačiau vaikams kostiumai yra priemonė tikslui pasiekti, o tas tikslas yra saldainiai, saldainiai, saldainiai ir dar daugiau Helovino saldainių. Galutinis Helovino tikslas yra turėti savo saldainių kibiras perpildytas šokoladu dengtų, cukrumi padengtų turtų, kai grįšite namo, kad galėtumėte išmesti ir suskirstyti savo laimikį į gerą, prekybą ir grubų ("sup Mike and Ike"). Tačiau faktas išlieka: saldainiai yra saldainiai, todėl vaikams atsiranda ertmių. Bet kas yra pats blogiausias Helovino saldainis vaikų dantims?
"Mes kalbame apie vieną dieną", - sako Daktaras Ramonas Duranas, DMD. „Jei imsitės tinkamų prevencinių priemonių – valysite šepetėlį du kartus per dieną, ypač naktį – viena naktis saldainių nepadarys per daug žalos. Tačiau Duranas sako, kad Helovino problema yra ta, kad jis suteikia vaikams galimybę kurti saldainių kolekcijas, kurios, jei jos nebus patikrintos, gali išlaikyti nesveiką mėnesius. užkandžiauti.
Priežastis, dėl kurios saldainiai yra tokie problemiški, yra paprastas cukrus. „Paprastas cukrus yra kuras, dėl kurio burnoje esančios bakterijos gamina rūgštį“, – sako Duranas. Kai bakterijos skaido cukrų, susidariusi rūgštis ardo dantų emalį, kurio negalima atstatyti. „Šio kuro gali užtekti iki valandos, priklausomai nuo saldainių rūšies, taigi, jei vaikas suvalgo po gabalėlį kas pusvalandį, irimas taps nuolatiniu procesu.
Taigi, šis Helovinas, kai jūsų vaikas apsirengia Fortnite arba Juodosios panteros kostiumą, stenkitės stebėti šiuos septynis ypač sunkius pažeidėjus.
1. Sour Patch Kids
Pasak daktaro Durano, „Sour Patch Kids“ yra dviguba ėduonies dantims gydyti skirta dozė. Rūgšties šalutinis produktas, kurį sukuria paprasti cukrūs, blogina dantų emalį. Šiose rūgščiai saldžiose, cukraus dėmėtose guminukuose – ir visuose rūgščiuose saldainiuose – yra daug rūgšties, todėl valgant juos gali susidaryti labai toksiška aplinka jūsų dantims.
2. Žvaigždžių sprogimas
Net jei mesti geltonus (kaip ir reikia), likę kvadrato formos Starbursts vis tiek yra Durano pagrindinių saldainių pažeidėjų sąraše. „Kramtomieji saldainiai, kaip „Starburst“, ilgai išlieka burnoje“, – sako daktaras Duranas. „Juose yra daug cukraus ir, kadangi saldainiai prilimpa prie dantų, tas cukrus prilimpa prie burnos. Netgi kai baigsite valgyti Starburst, kiekvienas jo gabalėlis gali išlikti ant jūsų dantų dar mažiausiai 10 ar 15 minučių. „Jei turite prietaisų, pavyzdžiui, breketus, jie gali būti ten kelias valandas, tik kursdami bakterijas, kad susidarytų rūgštis“, – sako Duranas.
3. Tootsie Pops
Tai dviguba „Tootsie Pop“ grėsmė, kuri patenka į Durano pagrindinių nusikaltėlių sąrašą. „Tai šokoladas, suvyniotas į kietus saldainius“, – sako jis. „Taigi, paimkite visus kietųjų saldainių neigiamus dalykus – tai, kad jis gali išlaužyti dantis arba pailginti cukraus buvimo burnoje laiką – ir padauginkite juos didelis cukraus kiekis šokolade. Šokoladas, priduria jis, gana lengvai nusiplaus nuo jūsų dantų, tačiau kietus saldainius sunkiau išstumti ir pašalinti.
4. Linksmi rančeriai
„Kietieji saldainiai pavojingi dėl dviejų priežasčių“, – sako daktaras Duranas. „Jūs nenorite jų kramtyti, nes jie gali įtrūkti, sulaužyti ir pažeisti jūsų dantis. Tai tarsi kramtymas į akmenis, o gabalėliai gali ilgai įstrigti dantyse. Kita vertus, jei juos čiulpsite, tiesiog pailginsite burnoje esančių bakterijų maitinimą paprastu cukrumi. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti (ir tai pasakytina apie visus saldainius), yra pašalinti burnoje likusius likučius šepetėliu. Netgi tiesiog nuplauti vandeniu gali būti labai naudinga.
5. M&Ms
Mes žinome: M&Ms? Jie tokie nekenksmingi, tiesa? Vėlgi, saldainiai yra pagrindiniai cukraus ir šokolado pavojus. „M&M yra tik saldainiai, suvynioti į saldainius“, – sako daktaras Duranas. „Apvalkalas yra paprastas cukrus, o pieniškas šokoladas yra antroji jo pagalba. Cukraus kiekis, pasak Duran, yra blogas dalykas.
6. Cukraus tėtis
Šiurpus pavadinimas turėtų būti užuomina – šie senosios mokyklos saldainiai, kurie vis dar yra saldainių asortimente, nėra labai naudingi. „Jie buvo populiarūs, kai buvau vaikas“, – sako daktaras Duranas. „Ir jie buvo žinomi dėl to, kad gana dažnai ištraukdavo įdarus. Be to, lipni karamelė turi labai didelį cukraus kiekį ir kurį laiką išliks ant jūsų dantų.
7. Pieniškas šokoladas
Iš visų šiame sąraše esančių saldainių šokoladas iš tikrųjų yra „geriausias“ jūsų dantims. Tačiau, yra laimikis. „Juodajame šokolade esanti kakava turi antioksidantų“, – sako daktaras Duranas. „Antioksidantai tikrai gali turėti teigiamą poveikį jūsų organizmui. Problema ta, kad dauguma vaikų nemėgsta tamsaus šokolado – jis gali būti labai kartaus ir labiau įgyto skonio. Jie mėgsta pienišką šokoladą, kuris yra saldesnis, nes turi daugiau cukraus ir mažiau kakavos. Ir tas cukrus yra kuras, apie kurį kalbame, kai kalbame apie bakterijų ir rūgščių gamybą.
Dabar daktaras Duranas nėra linksmoji Helovino policija. Jis tiesiog varžosi dėl tam tikro sąmoningumo ir nuosaikumo.
„Aš nesakau: „Nevalgyk jokių saldainių!“, – sako Duranas. „Tiesiog darykite tai saikingai. Jūs nenorite, kad vaikai per kelias savaites išgertų penkis svarus cukraus arba statytų saldainių sandėlį. jų pagalvės“. Tačiau jei jie turi saldainių sandėlį, mes jiems skirsime taškų už verslumą dvasia.
