Neatidėliotinų veiksmų planas: 5 paprasti žingsniai ir patarimai vaikams

Kaip tėvas, jūs nuolat ieškote būdų, kaip analizuoti ir sumažinti (jau nekalbant apie dezinfekavimą ir kvapą) riziką jūsų vaiko gyvenime. Visi vertina pastangas, tačiau tikėtina, kad bus situacijų, kurių jūs nekontroliuosite. Yra stichinės nelaimės. Žmogaus sukeltos nelaimės. Neatidėliotinos medicinos pagalbos. Galbūt jūs tiesiog gyvenate Floridoje. Esmė ta, kad jūsų vaikas turi žinoti, kas yra kritinė situacija, kas ne ir koks yra šeimos planas, bet kuriuo atveju.

Daktaras Sanamas Hafeezas yra Niujorke dirbantis psichologas, kurio specializacija yra darbas su vaikais ir jų šeimomis. Ji girdėjo apie paniką, kuri paprastai kyla, kai „Play-Doh“ užklumpa gerbėją, todėl ji pateikė keletą tvirtų patarimų, ką vaikai gali padaryti ištikus krizei. Tikimės, kad nebus „koks yra 911 numeris? akimirka, jei yra tikra avarija.

SUSIJĘS: Apgailėtina Amerikos nelaimių biudžeto dalis skiriama vaikams

„Avarinė situacija“ yra santykinė

Reikia pasimokyti iš tos moters, kuri išmetė priepuolį „McDonald's drive-thru“.

: Ne viskas yra avarinė situacija. Dr. Hafeezas sako, kad pirmasis žingsnis yra išmokyti savo vaiką tai atpažinti. „Jūsų vaikas tiesiogine prasme gali atsidurti kritinėje situacijoje ir to nesuvokti“, - sako ji. Ir daktaras Hafeezas žino iš asmeninės patirties. „Kai man buvo 8 metai, mano namas užsidegė. Ir aš buvau savo kambaryje ir skaičiau knygą. Aš neįsivaizdavau, kas vyksta“, – sako ji. „Atėjo sesuo ir mane paėmė, o aš vis dar nelabai supratau – niekas niekada su mumis nekalbėjo apie nelaimingą atsitikimą, o aš pasakiau seseriai: „Manau, turėčiau pasiimti mano dviratį.“ Buvau šviesus vaikas, o mano tėvai buvo labai dėmesingi, bet tai tik parodo, kad vaikai nesupranta niokojimo, panašaus į gaisrą. priežastis“.

Ir atvirkščiai, ne viskas, ką jie laiko „krize“, iš tikrųjų yra nepaprastoji padėtis. G.I. Džo koja dingsta: ne avarinė situacija. Jūsų koja dingsta: avarinė situacija! Dr. Hafeez rekomenduoja tai paaiškinti taip: „Neatidėliotina situacija yra kažkas labai rimto ar labai pavojingo, pavyzdžiui, jei mama ar tėtis yra sužeistas ir negali susirgti. prie telefono, ar esi vienas ir niekas negali ateiti pas tave pagalbos, arba kažkas bando įsilaužti į duris arba namuose yra blogi žmonės“, sako. Pateikite jiems daugybę scenarijų, tačiau atminkite, kad jie skirti mokyti, o ne gąsdinti.

911 Ar ne pokštas

Puiku, todėl jūsų koja nukrito ir jūsų vaikas dabar žino, kad tai yra avarinė situacija. Kitas veiksmas: įsitikinkite, kad jie žino, kur yra telefonas (mobilusis ir (arba) fiksuotojo ryšio telefonas) ir kaip surinkti 9-1-1. Tai gali atrodyti nereikalinga „iPhone“ amžiuje, tačiau jie turėtų įsiminti numerius, skirtus skubios pagalbos tarnyboms ir kaimynams, į kuriuos galėtų kreiptis pagalbos.

Daktaras Hafeezas sako, kad jie gali praktikuoti rinkimą žaisliniu telefonu, nors gali ir taip sumuštas pateikė PAW Patrol. Pakalbėkite apie tai, kokią informaciją jie turės pateikti: 1) kur jie yra. 2) Su kuo jie yra. 3) Kas vyksta. Taip pat pabrėžkite, kad jiems svarbu laikytis visų operatoriaus duotų nurodymų. „Tėvai visada sako savo vaikams: „Nieko kito neklausykite“, bet jie turėtų klausyti to žmogaus“, – sako daktaras Hafeezas. Svetimas pavojus sanitarui nekyla.

Pateikite vaikams išsamias avarinio plano instrukcijas

Kai tau buvo 5 metai, atrodė, kad būtų geras planas užsidengti akis rankomis, bet dabar žinai, kad iš tikrųjų nesi nematomas. „Jūsų vaikas nežino, ką reiškia „Eiti į saugią vietą“, – aiškina daktaras Hafeezas. Ji sako, kad reikia duoti vaikams aiškius, konkrečius patarimus, atsižvelgiant į tai, kas tikėtina jų aplinkoje. Mokykloje jie turi susirasti mokytoją arba pasislėpti po stalu. Žemės drebėjimo ar uragano metu jie turi pasirinkti vietą, kurioje virš galvos nebūtų lentynų, kurios galėtų nukristi ant jų. Ir jei tai yra bendra namų sauga, aiškiai nurodykite, kuriais išvažiavimų keliais saugu eiti kilus gaisrui. (Tik iššokti iš aukštų langų dirba Johnui McClainui).

Vaidmenų žaidimas ekstremalios situacijos ir stichinės nelaimės

Kaip ir Danielis Day-Lewisas, kartais reikia naudoti metodą. Vykdydami avarinius scenarijus ir pakviesdami vaikus išspręsti problemas, užtikrinsite, kad jie galės įvykdyti, kai ateis laikas. Praktikuokite tokius dalykus kaip: „Jei šiame kambaryje kiltų gaisras, iš kokių durų išeitumėte? Su kokiomis problemomis galite susidurti? Jei nerandi mamos, pas kurį kaimyną eitum?“, – sako daktaras Hafeezas. Jei jie sako „Danielio Tigro namas!“, jums gali prireikti šiek tiek daugiau dirbti.

Negąsdinkite vaikų

Yra toks dalykas kaip būtis per-paruoštas. „Manau, kad tėvai turi būti tokie atidūs, kaip jie elgiasi su vaikais“, – sako daktaras Hafeezas. „Jūs turite paruošti savo vaikus ekstremalioms situacijoms, tačiau kai kurie tėvai yra tokie nerimastingi ir neurotiški, kad be prasmės perduoda tai savo vaikams. Jei nuolat darote juos itin budrus, jie nesužinos, ko jiems prireiks ištikus nelaimei, kad galėtų patys susitvarkyti. Pasitikėk kad net jie neįsimins jūsų evakuacijos plano, jų reakcija „kovok arba bėk“ įsijungs ir, tikiuosi, privers juos įgyvendinti saugumo. Taigi, padalinkite skirtumą. Priešgaisrinės pratybos turėtų būti kartą per mėnesį, o ne kartą per naktį.