Toliau pateikta informacija buvo sukurta bendradarbiaujant su RX Kids baltyminiai užkandžių batonėliai, tobulai paprastas užkandis tobulai paprastai veiklai.
Kaltinkite mūsų technologijomis paremtą kultūrą, A tipo tendencijas arba amerikietišką stereotipą, kad daugiau yra geriau. Kad ir kokia būtų priežastis, daugelis tėvų yra priversti ieškoti sudėtingiausios ir daug laiko reikalaujančios veiklos. su savo vaikais, manydami, kad tai, ką jie gauna iš to, yra lygiagrečiai supiltam kraujui, prakaitui ir ašaroms in.
Bet ar mūsų vaikų nuleidimas į brangią gimnastikos studiją, esančią už dviejų miestų, tikrai yra naudingiau jų fiziniam augimui nei žaidimas su jais kieme? Ar pjaustant, pjaustant ir gaminant maistą virtuvėje gaunamas užkandis, kuris yra geresnis nei visiškai paprastas RX Kids baltymų užkandžių batonėlis?
Ne zinoma ne. Savo gyvenimo apsunkinimas nesumažina jo, kai reikia užauginti laimingus, sveikus vaikus. Tyrimai rodo, kad kai tėčiai leidžia laiką užsiimdami veikla, jie mėgautis su savo vaikais (o ne streso dėl
Taigi, prieš imdamiesi sudėtingų planų, kaip paversti savo jaunuolio gyvenimą nuostabesniu nei bet kada anksčiau, apsvarstykite galimybę pasirinkti priešingą kelią. Išbandykite šiuos keturis būdus, kaip supaprastinti vaiko veiklos tvarkaraštį, kad praleistumėte daugiau laiko kartu ir darytumėte mažiau. Tikrai.
Praleisti: fortepijono pamokos 4 metų vaikams
Bandyti: Muzikos įvertinimo vakarai
Vilkite savo ikimokyklinuką spardantis ir rėkiantis į fortepijono pamokas, niekada iš jo nepadarysite Mocarto. Vietoj to, rinkitės vieną ar dvi naktis per savaitę ir grįžkite kartu, kol Alexa suburs jus ir jūsų mažąjį mane su linksmomis melodijomis, pagal kurias galėsite šokti. Tyrimai rodo, kad vien muzikos klausymasis su vaiku gali turėti daug naudos formuojant tėvų ir vaikų ryšį.
Praleisti: Valandas trunkantys virtuvės užsiėmimai
Bandyti: Baltymų batonėlių užkandžiai
Žiūrėkite, tai nėra blogai, kad norite, kad jūsų vaikas gerai valgytų. Tinkama mityba yra sveiko vaiko auginimo kertinis akmuo. Tačiau stengiantis elgtis teisingai, sveikas protas kartais gali nueiti į antrą planą. Pagalvokite apie tai: ar kada nors sutikote 5 metų randą visam gyvenimui, nes valgė parduotuvėje pirktą, o ne naminę granolą? Ar jūsų 6 metų vaikas tikrai sugadintas, nes jos sriuba buvo iš skardinės, o ne iš jūsų viryklės? Nah. Nustokite svajoti apie sudėtingus receptus, o vietoj jų patiekite ką nors labai paprasto RX Kids baltymų užkandžių batonėliss - vaikams tinkami baltymų batonėliai, pagaminti iš tikrų ingredientų kaip kiaušinių baltymai, datulės ir šokoladas. Jie gerai keliauja, gražiai supakuojami į kuprinę ir yra tokie skanūs, kad jūsų vaikas susimąstys, ką padarė, kad to nusipelnė.
Praleisti: sportuokite sporto salėje toli, toli
Bandyti: „Treniruotės“ kieme
Galbūt jūsų vaikui lemta būti kitu Tomu Brady. O gal ir ne. Mes žinome, kad kai vaikai bus maži, jie gaus daug daugiau fizinės ir emocinės naudos iš senamadiško šėlsmo jūsų kieme, nei bus išsiųsti į sporto stovyklą. Naujas Kembridžo universiteto tyrimas nustato, kad tėtis, įtraukiantis savo vaikus į fizinius žaidimus (pešimas, kutenimas ir panašiai), užaugina emociškai stabilesnius vaikus nei vaikai, kurie pasigenda tėčio veiksmų. Kitas studijas Duke universitete nustato, kad tėvai, kurie su šeima yra fiziškai aktyvūs, dažniau augina vaikus, turinčius sveiką požiūrį į kūno rengybą. Taigi, užuot važiavę 60 minučių, sėdėkite sporto salėje, kol jūsų darželis mokosi pratimų pėdoms ir įvaldo pusiausvyros sijos, kodėl gi neįrengus savo kliūčių ruožo kieme, kur jūs dviese galite įgyti įgūdžių bendraudami kartu?
Praleisti: žaisti savarankiškai
Bandyti: Pasipuoškite ir apsimeskite
Užuot pirkę didelį ekraną, konsolę ir visus valdiklius bei įtaisus, kad jūsų vaikas galėtų žaisti patirti kuo tikroviškesnį gyvenimą, laikytis senamadiškų įpročių, tikėti tol, kol turės tu. Senų drabužių ir kostiumų skrynia žaidimų kambaryje turėtų išlikti visą vaikystę – jei jūs, tėvai, su entuziazmu prisijungsite. Pasipuošę charakteriu (pagalvokite: piratai, pionieriai, fėjos ir kt.) stiprina jūsų vaiko pasakojimo įgūdžius ir skatina jo vaizduotę.
