Nesvarbu, ar jie maitinimas iš buteliuko arba žindymas, tėvai pakaitomis kreipia dėmesį į kūdikio alkį ir atkreipia dėmesį į požymius, kad kūdikis yra sotus. Kaip paprastai yra aiškūs ženklai, kad kūdikis yra alkanas, taip pat yra aiškūs signalai, padedantys tėvams sužinoti, kada naujagimis yra pilnas: jie nusuks galvą nuo krūties ar buteliuko, išspjaukite papildomą maistą, arba užmigti. Tačiau yra keletas aplinkybių, kai tėvai gali nepastebėti.
„Kartais tėvai padidina buteliuko spenelio angą, kad galėtų greičiau pamaitinti kūdikį, o tai gali užgožti kūdikius ir trumpam prisotinti“, – sako. Daktarė Linda Palmer, knygos autorius Kūdikių kakas. Dėl šios laikino pilnatvės kūdikiai netrukus tampa alkani. Paprastai, pasak Palmerio, tėvai turėtų maitinti savo kūdikius reguliariais pieno ar mišinių kiekiais kartą per dvi valandas. Mažiau gali likti alkani, o daugiau gali sukelti permaitinimą. Tačiau ji sako, kad dauguma kūdikių gana efektyviai susireguliuoja.
„Paprastai geriausiai veikia pašaras pagal poreikį“, – sako Palmeris. "Paprastai kūdikiai jums praneš, jei yra alkani."
Ar mano kūdikis pilnas?
- Sekite vaiko pavyzdžiu. Maitinkite pagal poreikį ir įsitikinkite, kad labai maži kūdikiai valgo bent kartą per porą valandų, bet tik tada, kai reikia.
- Nustokite maitinti, kai jie atrodo sotūs. Ieškokite akivaizdžių požymių, kad kūdikis sotus, pavyzdžiui, užmiega, pasuka galvą ar pradeda spjaudyti maistą.
- Matuokite sotumą, o ne užpildytus butelius ar stiklainius. Nors naudoti vieną indą tinkamam maisto kiekiui nustatyti yra patogu, kūdikio reakcija į maistą yra daug iškalbingesnė.
- Venkite saldžių maisto produktų, kurie gali sukelti persimaitinimą. Kūdikių maiste nereikia papildomo cukraus, o jo skanumas gali paskatinti juos suvalgyti daugiau maisto, nei reikia, kad būtų patogiai sotūs.
Tačiau ne visi maisto produktai skatina kūdikius reguliuoti savo maitinimą. Saldinti maisto produktai iš tiesų gali nuslopinti pilną pilvą, sako Palmeris, ir tikriausiai jų geriausia vengti, kol nebus tinkamai nustatyta valgymo rutina. "Kūdikiams nereikia papildomo cukraus jų maiste", - sako Palmeris. „Tačiau kai kurie tėvai gali nerimauti, kad jų kūdikiui reikia daugiau maisto, todėl jie duos jiems pudingo ar pan. Nebent gydytojas pasakė, kad kūdikis yra turi per mažą svorį ir jiems reikia daugiau maisto bei kalorijų pagal nustatytą dietą, kad išlaikytų sveiką svorį, galima visiškai vengti skanėstų ir saldinto maisto, Palmeris sako.
Kai jūsų kūdikis maitina pagal poreikį, vis tiek svarbu stebėti, kiek jūsų vaikas valgo. Jei jie spjaudosi, atsiranda dujų arba rodo kitus požymius, kad yra sotūs, bet vis tiek grįžta sekundžių ar trečdalių prie krūties, buteliuko ar stiklainio, tai reiškia, kad jiems gali prireikti pagalbos vartojant a pertrauka. „Tai ženklas, kad reikia sulėtinti veiksmus arba atitraukti juos, daryti ką nors kita ir vėliau grįžti prie maitinimo“, – sako Palmeris.
