Miego trūkumas o tėvystė yra tarsi jūsų vaiko likutis ant grotelių keptas sūris ir šaltas alus: Jie tiesiog eina kartu. Nesvarbu, kiek tyrimų teigia, kad nemiegimas kenkia jūsų sveikatai sveikata, ekonomika, ir jūsų „Starbucks“ barista, tyrimai neprižiūrės jūsų vaiko už jus. Naujas studijuotirodo, kad nemiga gali sukelti griežtesnes bausmes ir jūsų jaunuoliui. Gindamiesi jie tai pradėjo.
flickr / D. Sinkleras Terasidijus
Straipsnis, paskelbtas 2017 m. vasario mėn Psichologijos mokslas, nagrinėjo baudžiamųjų teismų teisėjų 1992–2003 m. paskirtas laisvės atėmimo bausmes. Naudodami duomenis, gautus iš JAV bausmių skyrimo komisijos, jie palygino bausmes, skirtas pirmadienį po pavasario laiko pakeitimo, su bausmėmis, skirtomis pirmadieniais savaitę prieš ir kitą savaitę. Kadangi teismų apygardos gali skirtis pagal bausmės griežtumą, tyrėjai kontroliavo padarytų nusikaltimų rūšis ir konkretų teismą, nagrinėjantį bylą.
Tyrėjai nustatė, kad teisėjai skyrė 5 procentais griežtesnes bausmes praėjus savaitei po laiko pakeitimo. Tačiau iki kito antradienio poveikis nutrūko. prasmė? Atrodo, kad miego trūkumas lemia atšiauresnį. Tai atitinka
flickr / Toshimasa Ishibashi
Už teismų sistemos ribų yra daugybė būdų, kaip drausminti savo vaiką be pertraukų, bet ekspertai pataria tėvai turi būti nuoseklesni nei griežti. Taip pat jums naudinga būti ramiam. Padarykite viską, kad pateiktumėte šias pamokomas akimirkas, kai bent šiek tiek pailsėsite... ir galbūt paprašykite atšaukti vasaros laiką.
[H/T] Psichologija šiandien
