Vaiko disciplinoje yra lemtinga klaida, kuri gali viską suversti į chaosą. Trūkumas yra tas faktas, kad tėvai ir vaikai yra žmonės, todėl yra linkę stipriai nuplauti hormonus savo neuromediatoriams, kitaip tariant, linkę prarasti savo šūdą. Tėvai gali siekti drausminti be didelių emocijų, tačiau jie neišvengiamai tampa emocingi. Neįmanoma to nedaryti, ypač kai vaikas tiesiog...negaus...to... O tai reiškia, kad vaikai taip pat bus emocingi ir tada, kai pradės sėsti dulkės, tos emocijos pakibs ore kaip perkūnas. Triukas išmokėti visą tą blogą elektrą? Neelektrifikuoja grandinės.
SKAITYTI DAUGIAU: Tėviškas pykčio valdymo vadovas
„Deja, dauguma tėvų rėkia, rėkia, kritikuoja ir grasina“, – sako Larry Koenigas. išmaniosios disciplinos sistemos kūrėjas „Deja, daug disciplinos daroma be didelio planavimo ir, deja, daroma su pykčiu.
Tai, žinoma, nenuostabu. Drausmės poreikis dažnai kyla dėl to, kad vaikas daro ką nors pavojingo, grubaus ar destruktyvaus. Kartais jie tai daro ne iš nepaisymo, o norėdami išbandyti ribas. Tačiau kartais vaikas pažiūrės tėvams tiesiai į akis ir nuplėš nuo knygos viršelį, numes stiklinę pieno arba trenks seseriai į žarną.
Problema ta, kad pyktis sukuria grįžtamąjį ryšį. Vaikai, būdami empatiški padarai, perima tėvų pyktį. Vyresniems vaikams jie gali suprasti, kad tėvų pykimas gali reikšti pradinės disciplinos atsisakymą. „Daugiau nei tikėtina, kad po kurio laiko jūs vis tiek nesilaikysite šios disciplinos“, - sako Koenigas. – Na, ko tu išmokei vaiką?
Tokiomis aplinkybėmis Koenigas siūlo tėvams baigti skirtąjį laiką. „Turite žengti žingsnį lauke arba eiti į savo kambarį ir atsisėsti, 10 kartų giliai įkvėpti ir tiesiogine prasme nusiraminti“, – siūlo jis. Taip yra todėl, kad cheminiai procesai, susiję su pykčiu, išjungia smegenis nuo loginės minties. Logika yra labai svarbi tėvams, nes nelogiška disciplina nėra nei tvari, nei veiksminga.
Keturių krypčių požiūris į taikos atkūrimą po drausmės
- Paimkite „laiką“, kai disciplina tampa piktas. Ženkite žingsnį lauke arba atsisėskite ir 10 kartų giliai įkvėpkite, kad nusiramintumėte.
- Pavyzdys vaikui, kaip tėvas gali būti nusiminęs, o tada nusiraminti, kad ką nors išspręstų.
- Jei reikia, apkabinkite ir nuraminkite, net jei lieka tam tikra bausmė.
- Būkite sąžiningi su vaiku dėl savo vaidmens eskaluojant ginčus. Pergalvokite bausmę, jei ji buvo skirta pykstant.
Miegamajame 10 drebančių įkvėpimų, kad susikauptumėte ir nusiramintų, gali atrodyti, kad nesilaikoma disciplinos, tačiau Koenigas pažymi, kad iš tikrųjų tai yra tėvų galimybė. Tėvai, kurie gali grįžti pas vaiką ramūs po balistikos, iš tikrųjų modeliuoja tinkamus emocijų valdymo metodus. Tai rodo vaikui, kad patekti į minusą nereiškia likti minusoje. Ir nors pyktis gali kilti, yra tinkamų būdų su juo susidoroti.
Padėti vaikui suprasti, kad reikia atlikti skirtąjį laiką po tėvystės ir pasikalbėti su vaiku. „Gali šiek tiek užtrukti, kol vaikas nusiramins, nes jis taip pat įstrigo savo emocijose“, - sako Koenigas. „Norite savo vaikui parodyti, kaip gali būti nusiminęs, tada nusiraminti ir ką nors išspręsti“.
Svarbu pažymėti, kad tėvai gali visiškai paguosti vaiką tokiose situacijose, kad jis vėl atsipalaiduotų. Apkabinimai ir patikinimai yra visiškai tinkami. Bet ar tai reiškia, kad drausmė bus panaikinta?
„Gali tekti pasakyti: supykau, kai skyriau tą bausmę, ir ji buvo per griežta, ir aš ketinu tai permąstyti“, – sako Koenigas. Taip yra todėl, kad bausmė neturėtų būti skiriama už pykčio. Jei eskalacija įvyko paskyrus pagrįstą bausmę, tėvai turi pasikalbėti su vaiku apie savo vaidmenį tame eskalacijoje. Tačiau jie taip pat turi dar kartą patvirtinti, kad drausmė vis tiek bus. Taip yra todėl, kad nuoseklumas ir tvirti lūkesčiai yra veiksmingos drausmės pagrindas.
„Kur žmonės susierzina, jie perspėja ir perspėja“, – sako Koenigas. „Galų gale jūs prarandate savitvardą. Jūs norite sulaužyti šį modelį“.
