Jei atrodysite pavargusi, tai gali pakenkti jūsų socialiniam gyvenimui

click fraud protection

Kaip rodo naujas tyrimas Atviras mokslas. Tyrėjai nustatė, kad vyrai ir moterys, kurie dvi naktis iš eilės miegojo mažiau nei keturias valandas per naktį, buvo suvokiami kaip mažiau. patrauklūs jų bendraamžių ir kad mažiau žmonių norėjo leisti laiką su jais, remiantis vien jų nukarusių vokų nuotraukomis.

Asmuo, kuris atrodė labai mieguistas arba labai nesveikas, nepaisant miego istorijos, buvo laikomas daug mažiau socialiai patraukliu nei tas, kuris atrodė labai budrus ar labai sveikas“, – bendraautorius. Pasakojo Tina Sundelin iš Stokholmo Karolinska instituto Tėviškas. “Tyrimas rodo, kad taip, tai gali turėti neigiamos įtakos jų socialiniam gyvenimui, atsižvelgiant į tai, kaip kiti juos suvokia.

Dėl tyrimo, Sundelin ir kolegos nufotografavo 25 vyrus ir moteris po dviejų naktų įprasto miego, o tada padarė dar vieną nuotraukų rinkinį. po dviejų naktų beveik nemiegojus – imituojant patirtį, kurią nauji tėvai gerai žino (galbūt išskyrus tas dvi įprastas naktis miegoti). Tada jie paprašė 122 savanorių įvertinti kiekvienos nuotraukos patrauklumą, sveikatą ir patikimumą ir pakomentuoti, kiek tikėtina, kad jie bendraus su kiekvienoje nuotraukoje esančiu asmeniu.

Neigiamas riboto miego poveikis veido išvaizdai ir socialiniam patrauklumui

Karališkosios draugijos atvirasis mokslas | Ryšys tarp noro bendrauti ir jaučiamo mieguistumo (a), sveikatos (b), patrauklumo (c) ir patikimumo (d). Taškai pagrįsti neapdorotais duomenimis, kiekvienas taškas reiškia vieną įvertinimą. Jitter buvo pritaikytas siekiant geriau iliustruoti įvertinimų pasiskirstymą.

Rezultatai iš esmės rodo, kad žmonės gali mažiau bendrauti su žmonėmis, kurie atrodo pavargę, ir kad jie linkę juos laikyti mažiau patraukliais ir mažiau sveikais (bet įdomu, ne mažiau patikimas). Tačiau Sundelinas perspėja, kad išvados toli gražu nėra galutiniai. „To poveikio mastą realioje situacijoje taip pat paveiktų keli kiti veiksniai“, – sakė ji Tėviškas. „Šio tyrimo vertintojai turėjo tik nejudančių veido nuotraukų. Realiai bendraudami žmonės gali, pavyzdžiui, šypsotis arba žiovauti, todėl poveikis atitinkamai sumažėja arba padidėja.

Vis dėlto mes linkę vengti žmonių, kurie atrodo sergantys ar išsekę. Sundelinas turi keletą teorijų, kodėl taip gali būti. „Evoliuciškai prasminga laikytis atokiau nuo kitų žmonių, kurie gali būti užkrečiami, todėl, jei kas nors atrodo nesveikas, darytume geriau, jei išmoktume vengti to žmogaus“, – sako ji. "Tačiau mes taip pat galėjome išmokti augdami, kad žmonės, kurie atrodo mieguisti, nėra pati geriausia kompanija."

Galbūt tai nėra toks blogas dalykas. Kai važiuoji į darbą su maišeliais po akimis ir espreso kavai kiekvienoje rankoje, po nakties supamojoje kėdėje su staugiančiu kūdikiu, galbūt norėtumėte, kad jūsų bendradarbiai tiesiog paliktų jus vieną atsipalaiduoti.

„Tai savo ruožtu gali būti naudinga mieguistam žmogui“, - sako Sundelinas. „Jie gali būti palikti vieni, kad galėtų pailsėti taip, kaip reikia!

Johnas Legendas papasakojo apie sielvartą netekus vaikoĮvairios

Nuo tada praėjo dveji metai Chrissy Teigen paskelbė širdį draskantį nuotraukų rinkinį, kuriame išsamiai aprašomas jos sūnaus Jacko, kuris gimė negyvas 20 nėštumo savaitę, gimimas. Intymios Chrissy ...

Skaityti daugiau

7 dažniausios „Gaslighting“ frazės ir kaip reaguotiĮvairios

Dujinis apšvietimas, psichologinė taktika yra manipuliacijos forma, kuri verčia žmogų suabejoti savo tikrove, stebėtinai įprasta ir žalinga. Naudojama sąmoningai, tai priemonė pamažu griauti pasiti...

Skaityti daugiau

„Ferrari“ išleidžia 24 000 transporto priemonių: ką reikia žinotiĮvairios

Jei esate vienas iš laimingųjų 24 000 žmonių Jungtinėse Valstijose, kuriems priklauso Ferrari, turime blogų naujienų. Bendrovė ką tik atšaukė beveik kiekvieną nuo 2005 m. parduotą automobilį. Be to...

Skaityti daugiau