Prieš įjungdami dar vieną seriją Peppa kiaule, apsvarstykite tai: Pagal naujos gairės Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) trečiadienį paskelbė, kad vaikai iki penkerių metų turi ne ilgiau kaip vieną valandą ekrano laikas diena.
„Siekti sveikatos visiems reiškia daryti tai, kas geriausia sveikatai nuo pat žmonių gyvenimo pradžios“, – sakė PSO generalinis direktorius dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus. paaiškinta pranešime žiniasklaidai, pridurdamas, kad „ankstyvoji vaikystė yra spartaus vystymosi laikotarpis ir laikas, kai šeimos gyvenimo būdo modelius galima pritaikyti siekiant pagerinti sveikatą“.
Gairės rekomenduoja vaikams nuo dvejų iki ketverių metų prie ekranų praleisti ne ilgiau kaip vieną valandą per dieną (PSO prideda „mažiau, tuo geriau“). Kūdikiams ir mažiems vaikams iki dvejų metų laiko prie ekrano nerekomenduojama.
PSO siūlo tėvams laiką prie ekrano pakeisti labiau praturtinančia veikla. „Vaiko vystymuisi labai svarbus kokybiškas sėdimas laikas, praleistas su globėju interaktyvioje ne ekrane vykdomoje veikloje, pavyzdžiui, skaitant, pasakojant, dainuojant ir galvosūkiuose“, – sakė agentūra.
Tai pirmas kartas, kai PSO išleido tokio pobūdžio standartus, kiek laiko prie ekrano yra sveika vaikams. Anksčiau, Amerikos pediatrų akademija (AAP) pareiškė, kad kūdikiai iki dvejų metų turėtų vengti visų ekranų, išskyrus vaizdo pokalbius. AAP, panašiai kaip PSO, taip pat patarė vaikams nuo dvejų iki penkerių metų apriboti vieną valandą „aukštos kokybės programavimo“.
Kartu su savo ekrano laiko rekomendacijomis PSO taip pat paskelbė Gairės fiziniam aktyvumui ir miegui. Pavyzdžiui, vaikai nuo vienerių iki penkerių metų turėtų turėti bent 180 minučių fizinio aktyvumo kiekvieną dieną ir nesėdėti ilgiau nei vieną valandą.
