AAP naujos kūdikių miego gairės, paaiškintos tėvams

Antradienį, birželio 21 d., Amerikos pediatrų akademija (AAP) atnaujino saugaus kūdikių miego gaires. Naujos gairės paskelbtos praėjus vos mėnesiams po prezidento Bideno pasirašė saugaus kūdikio miego įstatymą — įstatymas, pagaliau uždraudęs pardavinėti pasvirusius pabėgius ir lovelių buferius – gaminius, kurie buvo siejami su kūdikių mirtimi.

Naujosios taisyklės bus taikomos kūdikiams iki 1 metų ir išleidžiamos į laisvę tuo metu, kai kūdikių mirties rizika išlieka rasinė. Faktiškai, pagal AAP pareiškimus2010–2013 m. juodaodžių ir vietinių kūdikių staigios arba nepaaiškinamos kūdikių mirties dažnis buvo dviem ar trimis dažnesnis nei baltųjų kūdikių.

Apie 3500 kūdikių miršta dėl su miegu susijusių priežasčių per metus. Naujos taisyklės atsiranda dėl daugiau produktų, susijusių su kūdikių gultų ir supamųjų gaminių, atšaukimų, tik po to Bideno saugaus miego kūdikiams įstatymas ir iškart po to, kai ką tik tapo nauja CPSC taisyklė dėl saugių kūdikių miego produktų. vykdytinas.

CPSC federalinis saugos standartas

miego produktai reiškia, kad visi kūdikių miego produktai – lovytės, lovelės, žaidimų aikštelės ir miegamieji prie lovos – turi atitikti federalinius reikalavimus. miego saugos standartai (ir turėti mažesnį nei 10 % nuolydį) ir kad tėvai neturėtų naudoti miegui skirtų produktų, kurie nėra parduodami miegoti. Rinką pasiekę produktai, kurie parduodami miegui, taip pat turės atitikti CPSC standartus.

13 patiekalų tėvams iš Naujosios taisyklės:

1. Kūdikiai turėtų miegoti ant plokščių, nepasvirusių paviršių kad „bent jau laikomasi 2021 m. birželio mėn. Vartojimo produktų saugos komisijos“ taisyklės dėl saugių kūdikių miego produktų. Naudojant „tvirtą, plokščią, nepasvirusį miego paviršių“, sumažės uždusimo, pleišto ar įstrigimo rizika. Jei jis nėra plokščias, jis turi laikytis CPSC taisyklės.
2. Sėdėjimo įrenginiai, tokie kaip automobilių sėdynės, sūpynės, stropai ir kt., nerekomenduojami įprastam miegui, ypač jaunesniems nei 4 mėnesių kūdikiams. Jei kūdikis jose užmiega, jis turi būti perkeltas į lygų paviršių – idealiu atveju į lovelę, kurioje nėra jokių daiktų, ir visada miegoti ant nugaros.
3. Lovytes laikykite tuščias. „Minkštus daiktus, tokius kaip pagalvės, į pagalves panašūs žaislai, antklodės, antklodės“ ir kt., laikykite toliau nuo kūdikio miego zonos.
4. Rekomenduojamas maitinimas krūtimi nes sumažina su miegu susijusių kūdikių mirčių riziką. Visų pirma, AAP rekomenduoja išskirtinai maitinti motinos pienu 6 mėnesius ir tęsti maitinimą motinos pienu metus. AAP pripažįsta, kad žindyti galima ne visoms šeimoms.
5. Pirmuosius šešis savo gyvenimo mėnesius tėvai turėtų miegoti tame pačiame kambaryje kaip ir jų kūdikis, tačiau ne toje pačioje lovoje bent pirmus šešis mėnesius. Kitaip tariant, miegoti kartu mažiems kūdikiams dabar niekada nerekomenduojama.
6. Venkite kūdikio ir tėvų sąlytis su nikotinu, alkoholiu, opioidais, marihuana ir kitais narkotikais.
7. Įsitikinkite, kad jūsų kūdikis yra reguliariai skiepijamas.
8. Čiulptuką rekomenduojama naudoti miego ir miego metu ir yra „susijęs su kūdikių miego mirčių rizikos mažinimu“.
9. Venkite skrybėlių – „galvos apdangalų“ ir kūdikių perkaitimo.
10. Nėščios moterys turėtų reguliariai rūpintis prenataline priežiūra.
11. Venkite parduodamų prietaisų, kurie teigia, kad sumažina SIDS riziką. AAP teigia, kad „nėra įrodymų, kad kuris nors iš šių prietaisų sumažintų mirties riziką“ ir kad produktai gali priversti tėvus jausti „klaidingą saugumo ir pasitenkinimo jausmą“. Nenaudokite namų kardiorespiratorinių monitorių kaip strategijos siekiant sumažinti SIDS riziką.
12. Rekomenduojamas prižiūrimas, budrus pilvo laikas netrukus po kūdikio parsinešimo į namus iš ligoninės ir turėtų „laipsniškai“ padidinti, kad iki 7 savaičių kasdien būtų 15–30 minučių viso pilvo laiko.
13. Vystymas neturi veiksmingumo įrodymų. „Nėra įrodymų, kad suvystymas būtų rekomenduotas kaip strategija siekiant sumažinti SIDS riziką“, – sakoma naujose taisyklėse. „Sveriami suvystiniai, sveriantys drabužiai arba sveriantys daiktai ant kūdikio ar šalia jo nėra saugūs“, o kai kūdikis pradeda voliotis, „vystymas nebėra tinkamas“.

Yra daugiau taisyklių, bet jos skirtos gydytojams ir žiniasklaidai. Pavyzdžiui, AAP sako, kad „būtina“, kad gydytojai ir kiti paslaugų teikėjai patvirtintų ir modeliuotų saugų kūdikių miego gaires ir kad žiniasklaida ir gamintojai laikytųsi gairių savo pranešimuose ir reklama.

Kol AAP griežtai nepritaria dalijimuisi lovoje, jie pripažįsta, kad tėvai ir toliau tai darys dėl daugelio priežasčių. Dėl šios priežasties AAP atkreipė dėmesį į tris pavojingiausias miegojimo kartu praktikas: miegą kartu, kai tėvai miega. vaistai, dėl kurių jie tampa mažiau budrūs, miegoti kartu, kai vienas iš tėvų rūko, arba kartu miegoti ant minkšto paviršiaus, pavyzdžiui, sofos ar vandens lova. Organizacija vis dar to laikosi niekas neturėtų miegoti, tačiau kūdikiai pirmuosius šešis savo gyvenimo mėnesius turėtų miegoti tame pačiame kambaryje su tėvais.

Kitos naujos gairės, žinoma, apima CPSC taisyklės dėl saugių kūdikių miego produktų įtraukimą, naują pranešimą apie miegojimas su skrybėlėmis ar galvos apdangalais ir rekomendacija nenaudoti miego technologijos, kuri, kaip teigiama, sumažina SID.

Jei viso to yra šiek tiek daug, kūdikių miego ABC vis tiek yra teisinga. Kūdikiai turėtų miegoti vienas savo lovelėse, be minkštų žaislų, antklodžių, pagalvių ar lovelių buferių, ant jų nugaros guli lygiai, ir jų lovelėje, ne ant sofos, tėvų lovoje ar rokeryje. Norėdami gauti daugiau informacijos, patikrinkite sveiki vaikai.org.