Kas sukelia pleiskanas ir kaip jų atsikratyti, teigia dermatologas

Jūs įdėjote tiek daug pastangų, kad gautumėte a puikus kirpimas, bet tada pleiskanojimas nuo galvos odos sugadina išvaizdą. Jūs nesate vienas su šia problema. Pleiskanos iš tikrųjų yra dažnos – ja serga maždaug pusė suaugusiųjų. Ir nors pleiskanos yra nekenksmingos, jos vis tiek gali sukelti visišką nepatogumą. Jis ne tik negražus, bet ir gali būti neįtikėtinai niežtintis – ir, taip, per didelis niežėjimas gali sukelti plaukų slinkimą. Bet kas pirmiausia sukelia pleiskanas?

Pleiskanos atsiranda, kai žmogaus galvoje daugėja odos ląstelių ir miršta, o tai gali sukelti bet kas streso prie grybelio iki dermatito. Laimei, kadangi pleiskanų sunku nepastebėti, jas taip pat lengva diagnozuoti, be to, yra daug įvairių būdų, kaip atsikratyti pleiskanų.

Kas sukelia pleiskanas?

"Pleiskanos yra labai dažna būklė, bet priežastis nežinoma", - sako dermatologas Peteris Youngas, M.D., odos priežiūros įmonės medicinos direktorius Aspektas. Vis dėlto „tyrėjai sužinojo, kad keli veiksniai greičiausiai veikia kartu.

Viena iš galimų priežasčių yra kontaktinis dermatitas, kuris atsiranda, kai jūsų oda sudirgsta dėl kažko, su kuo ji liečiasi. Šampūnai ir kiti plaukų priežiūros produktai yra dažni kaltininkai.

Keletas tyrimų radau ryšys tarp mielės Malassezia ir galvos odos sveikata. Visiems ant galvos yra Malassezia, nes ji mėgsta gurkšnoti sočiąsias riebalų rūgštis, esančias galvos odos aliejuje. Tačiau kai kurios odos tai suvokia gedimas kaip kažkas, kas neturėtų įvykti ir galiausiai gamina daugiau odos ląstelių, kad atnaujintų odos sluoksnius greičiau nei įprastai, net kas dvi ar septynias dienas – kai standartas yra maždaug 30 dienų. Tada šios odos ląstelės susikaupia ir pleiskanoja, sukeldamos pleiskanas.

Priežastis kartais gali būti seborėjinis dermatitas, ypač jei jaučiate blogą pleiskanų atvejį. Seborėjinis dermatitas yra lėtinė egzemos rūšis, pasireiškianti pleiskanomis, raudonomis dėmėmis ir riebiais plaukais. Kartais tai paveikia ir kaklą bei ausis.

Taip pat gali būti, kad jūsų oda yra labai sausa arba sausa oda. Tačiau kai dėl išsausėjusios odos atsiranda pleiskanų, ją turėtų būti lengva pastebėti, nes dribsniai ne tokie riebūs ir gali būti šiek tiek mažesnis nei dribsniai, atsiradę dėl kitų sąlygų. Dėl to šaltos, sausos ar vėjuotos žiemos gali sustiprinti tokio tipo pleiskanas.

A silpna imuninė sistema - kadangi turite imuninės sistemos sutrikimų, neseniai taikėte invazinį gydymą arba tiesiog patiriate didelį stresą - taip pat gali padidėti pleiskanų atsiradimas. "Tam tikros sveikatos būklės gali sukelti pleiskanų, tokių kaip Parkinsono liga ir ŽIV", - priduria Youngas.

„Pleiskanos atsiranda ne dėl prastos asmeninės higienos“, – sako Youngas. Tačiau ją gali pabloginti tam tikra plaukų priežiūros praktika, kuri išsausina galvos odą, įskaitant plaukų džiovintuvo naudojimą. Karšta temperatūra ir per didelis stiprių plaukų priežiūros priemonių, tokių kaip cheminiai atpalaiduojamieji preparatai ir plaukų dažai, naudojimas, sako Youngas.

Panašiai dažnai kyla pagunda energingai šveisti galvos odą ir plaukus, kad pašalintų dribsnius ir žvynus. Tačiau tai iš tikrųjų gali pabloginti pleiskanų atsiradimą, dirgindama galvos odą, o tai netgi gali sukelti Plaukų slinkimas.

Kaip atsikratyti pleiskanų

„Nors pleiskanų gydymo dar nėra, yra keletas šampūnų gydymo būdų, kurie gali kontroliuoti būklę pašalindami apnašas ir sumažindami paraudimą ir niežėjimą“, - sako Youngas.

Pirmiausia išbandykite nereceptinį šampūną nuo pleiskanų ir naudokite jį reguliariai kelias savaites. Youngas siūlo rinktis šampūnus su tokiais ingredientais kaip cinko piritionas – antibakterinis ir priešgrybelinis vaistas, kurio galima rasti Galva ir pečiai; seleno sulfido, kuris yra priešgrybelinis preparatas, lėtinantis odos ląstelių mirtį ir kurio galima rasti Selsun Blue; priešgrybelinis ketokonazolas, kurio galima rasti Nizoralas; ir akmens anglių deguto, antibiotikas, kurio galima rasti Neutrogena T-gelis.

„Mano mėgstamiausi šampūnai nuo pleiskanų yra nereceptinis seleno sulfidas ir recepto stiprumas ketokonazolas 2%“, - sako Youngas. "Dažnai naudinga kaitalioti arba kaitalioti šiuos šampūnus, nes veikliosios medžiagos veikia skirtingai", - priduria jis.

Dėl sunkesnių ar užsispyrusių pleiskanų atvejų kreipkitės į pirminės sveikatos priežiūros specialistą dėl receptinių vaistų galvos odai. Tai gali apimti receptą fluocinolono tirpalas, kurio stiprumas yra mažas, ir padidinto betametazono losjonas, kuris yra stiprus arba aktualus kortikosteroidų losjonas.