Tyrimai rodo, kad fizinė meilė yra neabejotinai naudinga vaikams prisiglausti gali sumažinti vaikų streso lygį ir sustiprinti jų imuninę sistemą. Tačiau glausti vaikus miegoti gali būti žalinga. Ekspertai perspėja, kad padėdami vyresniems vaikams užmigti naktiniais glaustymais, jie gali sukelti miego problemų visam gyvenimui.
„Dauguma vaikų galiausiai išmoks miegoti patys vidurinėje mokykloje“, - sako Andrew J. Bernsteinas, M.D., Viskonsino universiteto pediatrijos profesoriaus asistentas. „Tačiau tiems, kurie ilgai buvo apsikabinę, dažnai bus sunku užmigti, kol pasijus labai pavargę, todėl miegoti bus per vėlu.
Dauguma tėvų praktikuoja tam tikra bendro miego forma, rodo tyrimai. Nors mokslininkai tai aiškiai įrodė pavojinga miegoti kartu su kūdikiu, miegojimas kartu su kūdikiais ir mažais vaikais retai yra saugumo problema. Iš tiesų, beveik 50 % mamų praneša, kad glaudžiasi su savo vaikais lovoje iki 12 metų, o 13 % teigia, kad tai daro kiekvieną vakarą.
Tuo tarpu apytiksliai 25% vaikų kenčia nuo būklės, vadinamos elgesio nemiga, kuri pasireiškia kaip „uždangos šauksmai“ (kai vaikai pabunda ir paprašyti stiklinės vandens) arba kaip „klaidingos asociacijos“ (kai vaikai primygtinai reikalauja užmigti su patogiu daiktu ar tėvų glostymas).
„Man asmeniškai nepatinka šis terminas „elgesio nemiga“, nes jis tarsi prikausto vaiką į tokią nemigos diagnozę, kur tai iš tikrųjų yra labiau kondicionavimo problema“, – sako. Nojus S. Siegel, M.D., Harvardo medicinos mokyklos gydytojas ir miego specialistas. „Ar tai tikrai sutrikimas, ar ne, tikrai diskutuojama.
Nepaisant to, prognozė yra palanki daugumai vaikų, sergančių elgesio nemiga. Ir, nepaisant pavadinimo, Siegel sako, kad nėra įrodymų, kad ši vaikystės diagnozė kelia pavojų vaikams užaugusiems nemiga.
Tuo pačiu metu vaikai, kurie mažiau miega, kai sutrinka jų kasdienybė, rizikuoja susirgti daugybe sveikatos problemų. O trukdžių neišvengiama – mamos vyksta į komandiruotes; meškiukus suėda šunys.
Vis dėlto dauguma ekspertų sutinka, kad ilgalaikių vystymosi problemų yra nedaug. Taigi tėvams, kurie nori miegoti kartu, nesiseka, bet jie gali norėti pakoreguoti miego režimą, kad jų vaikai netaptų priklausomi nuo kažko prieš miegą.
Tai ne vienintelė priežastis persvarstyti. Tyrimai rodo, kad kiekvieną naktį priglausti vaikus miegoti kenkia mamoms ir tėčiams. „Sunku tėvams, kurie visą dieną sunkiai dirba ir visą naktį miega su vaikais, kuriems jų reikia miegoti“, – sako Bernsteinas. „Tėvai praranda laiko bendrauti ir atsipalaiduoti“.
Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas
