Piktymasis yra įprotis, į kurį lengva įstrigti ir įstrigti, tačiau galų gale jis retai kam padeda. Jūs einate paskui savo vaiką, nes miegamajame vis dar netvarka net tris kartus paprašius jį išvalyti, o tai vaiką nuliūdina, ir netrukus esate vienas kitam ant gerklės. Viskas būtų daug lengviau, jei vaikai būtų motyvuoti. Bet kaip tai ugdo tėvai – ar savimotyvacija yra kažkas, su kuo vaikas tiesiog gimsta?
Laimei, tėvai gali daug padaryti, kad padėtų vaikui išmokti priimti save motyvuojančią mąstyseną. Skatindamas smalsumas, atkaklumo ir optimizmo tėvai gali paskatinti vaikus tvarkyti kambarius, bet ir susirasti naują meilę pomėgiams, mokyklai, sportui ir darbui.
Ugdymo psichologė ir tėvystės patarėja Richelle Whittaker, Ph. supranta kolegų tėvų nusivylimą ir skatina juos žiūrėti į savimotyvaciją kaip į teigiamą savybę savigarba. „Savęs motyvuoti vaikai turi pagrindinį įsitikinimą, kad jie gali daryti sunkius dalykus arba dalykus, kurie gali jaustis nemalonūs, net jei iš pradžių jiems nepavyksta“, - sako ji.
Štai trys būdai, kaip paskatinti vaikus būti motyvuotiems.
Savęs motyvuotų vaikų tėvai leidžia jiems padėti, net kai tai nėra patogu
Leisdami vaikams padėti atlikti namų ruošos darbus, jie praktiškai užtruks ilgiau. Vaikai, siurbdami grindis, gali nepastebėti kai kurių dėmių, o maišydami sausainių tešlą, jie turi sukurti platų nešvarumų miltų spindulį. Tačiau noras padėti rodo iniciatyvą, kuri yra savybė, kurią jie turės išlaikyti, kad taptų motyvuotais suaugusiais.
„Kai vaikams yra 5 ar 6 metai, jie mielai padeda darbus. Ir kai mes leidžiame jiems tai padaryti, jie patiria vidinį atlygį – jaučiasi taip, tarsi prisideda prie namų kūrimo“, – sako Whittaker. Kai tėvai dėkoja savo mažiems vaikams už pagalbą arba nurodo kitiems šeimos nariams apie jų pastangas, tie vaikai taip pat patiria teigiamą pastiprinimą, kuris gali paskatinti nuolatinį norą įkišti.
Kita vertus, vaiko atsisakymas, kai jis siūlo pagalbą, gali sumažinti savigarbą ir slopinti būsimą iniciatyvą. Taigi leisdami jiems padėti atlikti net tik dalį užduoties, patvirtindami gerumas jų pasiūlymo, net jei jūs jo nepriimate, arba pažadėjimas leisti jiems padėti kitą kartą – tai visi būdai sušvelninti smūgį ir išsaugoti pasitikėjimą kai tiesiog reikia greitai atlikti užduotį.
Savęs motyvuotų vaikų tėvai patvirtina savo pomėgius
Gali atrodyti, kad neįmanoma paskatinti vaikų ką nors daryti. Vis dėlto realybė yra tokia, kad yra veiklos, į kurias vaikai pasiners patys – tiesiog ne visada tai yra ta veikla, kurią tėvai laiko produktyvia ar reikalinga.
Whittaker sako, kad identifikuojant veiklą, kuri skatina vaikus, ir prisijungus prie jos, galima sukurti santykių kapitalą, kad būtų ugdomas jų savimotyvacijos gebėjimas. „Viskas apie santykių kūrimą“, – priduria ji. „Įsitraukimas į jiems įdomius dalykus parodo, kad domitės tuo, ką jie vertina, ir tai parodo jūsų vaikui, kad jis gali jus kažko išmokyti“.
Vaikams taip pat naudinga matyti, kaip tėvai kovoja su kokia nors veikla, ir toliau jos užsiima. Whittaker pastebėjo, kaip atkaklumas modelio darbas padėjo jos santykiams su vaikais, kai ji pradėjo su jais žaisti vaizdo žaidimus, nors tai nebuvo jos dalykas.
„Aš žaidžiau Minecraft su vaikais ir aš vis dar to nesuprantu, bet tai buvo gera proga prasmingoms diskusijoms“, – sako ji. „Pokalbiai dažnai pereina prie kitų temų, kurios leidžia man sužinoti apie kitus jiems patinkančius dalykus arba dalykus, kurie vyksta jų gyvenime. Tai tiesiog atvėrė šią upę ir perėjo į skirtingas temas, kurios padeda užmegzti ryšį ir patvirtina, kad esame darnios šeimos struktūros dalis.
Motyvuotų vaikų tėvai skatina dėti pastangas ir iniciatyvas
Naudingas papildymas sąmoningam santykių ryšiui ir pasitikėjimo stiprinimui yra senamadiška paskata. Yra daugybė pasirinkimų, nuo saldumynų iki ekrano laiko iki šaltų grynųjų pinigų. Atlygio tipas, dažnumas ir dydis gali būti pritaikyti pagal tai, kas geriausiai tinka kiekvienai šeimai.
Tačiau skatinant, kuris geriausiai tinka ugdant savarankiškai motyvuotus vaikus, dėmesys sutelkiamas į pastangas, iniciatyvą ir atkaklumą, o ne tik į užduoties atlikimą. Tai puiki linija ir reikalauja, kad tėvai aiškiai perteiktų pagrįstus lūkesčius. Netgi gali būti naudinga parodyti užduočių atlikimo lygį, už kurį tikimasi gauti atlygį, nes vaikai ir tėvai dažnai gali turėti skirtingą standartai, kaip tiksliai reikia nušluostyti stalą, kad jis vėl būtų paruoštas valgyti, arba koks tvarkingas kambarys turi būti prieš jį laikomas švariu.
„Iš pradžių kaip motyvaciją naudosite išorinius apdovanojimus, ypač jei užduotis nėra įdomi“, - sako Whittaker. „Bet jūs tai darote su mintimi, kad jūsų vaikas stengiasi pradėti ir užbaigti užduotį beveik kaip raumenų atmintis, kai jie išsiugdė įprotį pradėti ir atlikti šias užduotis savo. Tačiau svarbu atsiminti, kad neapdovanojate jiems už tai, kad atliko užduotį, kurią turite priminti kelis kartus.
Tačiau atminkite: jūsų vaikai neprivalo patys inicijuoti. Chore diagramos ir kiti vaizdiniai priminimai puikiai tinka mažiems vaikams, o vyresni vaikai gali būti išmokyti naudoti priminimus planšetiniuose kompiuteriuose ar mobiliuosiuose telefonuose. Kadangi dauguma žmonių yra užmaršūs, o mokymasis, kaip panaudoti įrankius, padedančius įveikti šią kliūtį, gali būti vienas iš iniciatyvos ir savimotyvacijos raktų.
