Kaip užauginti gerą vaiką: 30 paprastų būdų, kaip tėvai gali modeliuoti moralę

Auginti vaikus, kurie yra mandagūs, sąmoningi, mėgstantys nuotykius ar turinčius daugybę kitų teigiamų bruožų, lemiančių laimingą pilnametystę, yra nepaprastai sunku. Viso žmogaus užauginimo galvosūkis, be kita ko, yra tai, kas neleidžia tėvams miegoti naktimis. Ir vertinant abstrakčiai, tai daugiau ar mažiau neįmanoma išspręsti. Laimei, galima kitaip galvoti apie teigiamų asmenybės bruožų perteikimą: viskas priklauso nuo tėvų, kurie modeliuoja gerą elgesį. Ir kad tai įmanoma. Suaugusieji, bent jau teoriškai, turėtų sugebėti pažaboti savo pačių blogiausius impulsus.

Dešimtmečių trukmės moksliniai ir sociologiniai tyrimai įrodo, kad vaikai yra mimikos. Jie stebi suaugusiuosius ir imituoja jų elgesį. Kai suaugusieji yra kantrūs, vaikai, su kuriais jie kantri, paveldi tą pakantumą. Kai suaugusieji yra malonūs vaikams, jie paveldi tą dosnumą. Taigi klausimas suaugusiems yra toks: kokie yra geriausi būdai sąmoningai modeliuoti moralinį elgesį?

Yra aiškūs atsakymai. Per devynis interviu su vaikų raidos ekspertais, mokslininkais, pediatrais ir psichologais,

Tėviškas paprašė pateikti pavyzdžių, kaip tėvai gali kurti savo vaikams elgesio rubrikas. Ir ekspertai pristatė. Štai paprasti įpročiai ir veiksmai, kuriuos jie pasiūlė.

Kaip Modelinis mandagumas:

1. Pasakykite „prašau“ ir „ačiū“ maitinimo paslaugų darbuotojams ir parduotuvių darbuotojams.
2. Nenumaldomai priminkite vaikams elgtis mandagiai. Jei jie bando palikti pietų stalą prieš paklausdami, ar juos galima atleisti, priminkite, kad paklaustų. Priminkite jiems, kad užsidėtų servetėlę ant kelių. Kalbėti tuščia burna, o ne pilna maisto.
3. Teigiamai nukreipkite blogą elgesį. Jei vaikas ištiesia ranką per stalą, kad paimtų kreidelę ir tuo metu nuverstų daiktus ir nutraukdami kitų darbą, paklauskite jų, ar jie nori pieštuko, ir priminkite, kad jie gali paprašyti toliau laikas. Pasakykite jiems, kodėl tai mandagiau.
4. Mandagumas yra daugiau nei manieros. Priminkite vaikams, kad reikia elgtis su kitais elementariai padoriai ir pagarbiai. Netgi vadink tai „auksine taisykle“.

Kaip Modelio stiprumas:

1. Pradėkite mankštintis, net kai esate užsiėmę. Jei tą dieną einate į zoologijos sodą, pasakykite savo vaikui, kad prieš tai turite keltis anksti, kad galėtumėte pasportuoti. Pasakykite savo vaikui, jei treniravotės, kol jis mokėsi mokykloje. Padarykite tai savo kiekvienos dienos dalimi.
2. Liūdėk prieš savo vaikus. Jei naminis gyvūnas praeina, vaikai turėtų matyti, kaip jūs gediate, o dar sugebate gaminti vakarienę, būti stipriais tėvais ir eiti į darbą.
3. Padarykite pertraukas nuo darbų ir užsiimkite tinginimu. Sunkiai dirbdami, pavyzdžiui, kasdami sniegą, pailsėkite ir parodykite vaikams, kad darbą vis tiek galima atlikti rūpinantis savimi.
4. Kuo didesniu žingsniu imkitės didelių nesėkmių. Jei būsite atleistas, pakalbėkite apie tai, ką galėjote padaryti geriau, ką žinote, kad padarėte gerai, ir kad viskas bus gerai.

Kaip Modelinis skepticizmas:

1. Priimdami svarbius sprendimus savo vaikui užduokite daug klausimų. Jei bandote nusipirkti naują automobilį ir nuvežėte vaiką į prekybos centrą, užduokite daug klausimų. Ar šis furgonas turi gerą degalų ridą? Ar saugos įvertinimas yra priimtinas?
2. Taip pat paaiškinkite visus savo priimtus sprendimus. Jei pasirinkote valgyti obuolį, o ne bulvių traškučius, paaiškinkite, kodėl. Mintis priima net pačius paprasčiausius sprendimus, o šie sprendimai lemia visavertį pasirinkimą.
3. Paklauskite vaikų apie jų pasirinkimą. Kodėl jie atėmė tą žaislą iš kito vaiko? Kodėl jie pasirinko oranžinę kreidelę, o ne geltoną?

Kaip Modelio nuotykiai:

1. Leiskite vaikams tyrinėti. Kai vaikai tampa maži, jie kas septynias minutes išgirsta „ne“. Įsitikinkite, kad jie yra saugūs, bet leiskite jiems užlipti aukštai į džiunglių sporto salę, jei jie niekada to nedarė.
2. Leisk jiems orą nulupti keliai patys. Nuluptam keliui reikia ne daugiau nei neosporino, juostos priemonės ir bučinio. Nenusiminkite, kai tai atsitiks. Leiskite vaikams pašokti ir žaisti toliau.
3. Padėkite vaikams būti emociškai drąsiems. Jei jie yra pakviesti į gimtadienį ir yra drovūs, paskatinkite juos eiti tik valandai. Tada pasveikinkite juos su nuotykių troškimu.
4. Kai vaikai priima sprendimus, peržiūrėkite pasekmes. Vaikai turėtų jaustis laisvai būti pagrindiniais savo gyvenimo veikėjais, tačiau jie taip pat neturėtų daryti neapgalvotų pasirinkimų. Paklauskite jų, kas nutiks, jei jie jums pasakys, kad dėvės nešvarius drabužius arba mėtys akmenis į vaiką žaidimų aikštelėje.

Kaip modeliuoti Empatija:

1. Kalbėkite apie savo jausmus. Išsamiai. Pasakykite, kai esate pavargęs, nusiminęs ar susierzinęs, ir protingai paaiškinkite kodėl. „Esu pavargęs, nes blogai miegojau“. „Esu susierzinęs, nes vėluojame į futbolo treniruotes dėl eismo, kurį tikriausiai galėjau nuspėti. Stenkitės per daug nenusiminti, matomai. Bet išsikalbėk. Tai padės vaikams suprasti, kad jie taip pat gali griebtis kalbos, kai yra nusiminę.
2. Paklauskite savo vaiko jų jausmai. Kai jie neišlaiko testo, paklauskite jų, kaip tai jaučiasi. Pasakykite jiems, kad gerai, kad jie yra nusiminę ir susimaišė, o kai jie nurims, galite sugalvoti puolimo planą.
3. Būkite kantrūs, kai jūsų vaikus ištinka pykčio priepuoliai. Tai tikrai sunku. Tačiau vaikai dažnai būna nusiminę, nes negauna to, ko nori. Pripažinkite tai. Nepasiduokite, bet praneškite jiems, kad suprantate.
4. Naudokite emocinį žodyną. Tyrimai rodo, kad žaisdami suaugusieji linkę vartoti daugiau emocinio žodyno su merginomis (Oho, kaip jaučiasi ta lėlė?) vs. berniukai (Make the truck go vroom!). Šiek tiek pakeiskite jį ir padėkite vaikams įgyti įrankių, kad jie būtų emociškai prieinami.
5. Darykite ką nors dėl kitų, pavyzdžiui, padėkite kam nors nešti vežimėlį į metro laiptus, neprašydami savo vaikų akivaizdoje.
6. Užsiimkite aktyviu skaitymu. Kai skaitote knygą savo vaikui, paklauskite vaiko apie visus jausmus, kuriuos gali išgyventi kiekvienas veikėjas. Apie tai, ką jie gali galvoti.

Kaip Modelio atsparumas:

1. Atsiprašykite, kai padarėte blogą savo vaikui. Ar susipykote su jais dėl kažko labai mažo? Sakyk taip. Pasakykite jiems, kad gailisi, kad padarėte neteisybę. Tai parodys jiems, kad galite klysti, prisiimti už tai ir vis tiek būti gerais tėvais.
2. Atsiprašykite savo vaiko akivaizdoje, kai padarėte bloga kitiems. Jei per klaidą susipykote su klientų aptarnavimo atstovu arba ką nors nutraukėte bakalėjos parduotuvėje, atsiprašykite jo ir pasikalbėkite apie tai su savo vaiku.
3. Nustokite žiūrėti į savo telefoną visą laiką. Iš tikro. Telefonai leido žmonėms nenuobodžiauti; tai patogus laiko užpildas, kuris užima protą, todėl protui nereikia užimti savęs. Kiekvieną kartą, kai ištraukiate telefoną eilėje prie bakalėjos parduotuvės, jūs sakote savo vaikui du dalykus: 1) kad turite nuolat blaškytis, ir 2) kad telefonas yra geresnis už juos. Nedarykite to.

Kaip Pasitikėjimas modeliu:

1. Pagirkite vaikus už sunkų darbą, o ne visada už sunkaus darbo rezultatus. Atsparūs vaikai yra vaikai, kurie vertina patį darbą, o ne rezultatus. Jie yra vaikai, kurie žino, kad jų sėkmė priklauso nuo jų pastangų, ir jų pastangos yra svarbesnės nei gauti „A“ ar tapti žvaigžde. Taigi pasakykite jiems: „Kai apgynėte šį įvartį antrajame kėlinyje, tai buvo tikrai nuostabu.
2. Kalbėkite apie save ir pagirkite save. Kai kalbate su vaiku apie savo pasiekimus darbe, pasakykite: „Aš labai sunkiai dirbau prie šio projekto ir mano apskaitos įgūdžiai tikrai pasireiškė“. Arba pasakykite: „Aš esu puikus klausytojas, todėl prisimenu, kai man tai pasakėte“.
3. Pasakykite kitiems komplimentus savo vaikų akivaizdoje, ypač jei jie draugauja su jūsų vaiku. Jūs nenorite vaiko, kuris mano, kad savo didybę pasiekia vienas, todėl jei jie sportuoja komanda ir žaidė puikiai, būtinai išugdykite komandos narius ir draugus, kurie taip pat prisidėjo prie žaidimo sėkmė. Tai užtikrins, kad jūsų vaikas nebus toks įžūlus.

Kaip Savęs suvokimo modelis:

1. Žiūrėkite ilgą vaizdą. Kaip ir kiekviena savybė, savęs suvokimas yra nuolatinis projektas. Suaugę mes nuolat sužinome apie save naujų dalykų. Svarbu išlikti kantriems su savo vaikais per jų etapus ir jų laukines idėjas bei suteikti jiems erdvės suabejoti, kas jie yra.
2. Priminkite savo vaikams tiesiogine prasme, kad jie apsidairytų aplinkui. Savęs suvokimas galvoje yra vienas dalykas; savęs suvokimas fizinėje erdvėje yra kitas dalykas. Užtikrinti, kad vaikai negraibytų kitų žaislų arba žinotų, kad yra žaidimų aikštelės linija, tai ne tik užtikrina, kad jie mandagiai, sąžiningai žaidžia. Tai taip pat padeda jiems suprasti, kad jų kūnas gali erzinti kitus.
3. Nepersistenkite su įspėjamaisiais pasakojimais. Jei jūsų vaikas išgyvena kažką sunkaus, pavyzdžiui, socialinį atstūmimą, kai nėra pakviestas į gimtadienį, niekada nesakykite toliau: „Aš žinau, kaip tu jausti“. Leiskite savo vaikui pagalvoti, kodėl jis pats nebuvo pakviestas, ir neleiskite jam iš karto pradėti vadinti kitus žmones niekšiškais, neapykantos ar blogai. Taip pat neužsiimkite tuo. Tiesiog pasikalbėkite su jais apie jų jausmus.