Kiekvienas vyras, kuris mėgavosi saulėta vasaros diena be plaukų, kepurės ar kremo nuo saulės apsaugos, taip pat tikriausiai yra ištvėręs ugningą, pleiskanojantį, niežtintį skausmą dėl saulės nudegusios plikos galvos ar plikos vietos. Tiesą sakant, dermatologai sutinka, kad nuplikusi galva ar nuplikusi vieta gali būti lengviausia vieta nusideginti. Tuo pačiu metu galvą taip pat gali būti sunkiausia apsaugoti, o vėliau ir išgyti nuo saulės nudegimo. Kitaip tariant, saulė tikrai yra didžiausia pliko žmogaus priešė.
„Jūsų galva yra tiesioginiame saulės spindulių kelyje, todėl ji yra labiau veikiama žalingo jų poveikio“, – sako dermatologas. Viseslav Tonkovic-Capin, M.D. „Kai galvos oda nuolat būna veikiama saulės, ji plonėja, o imuninė ir regeneracinė funkcija tampa vis silpnesnė. Dėl to jis jautresnis ultravioletiniams spinduliams.
Plaukai visada veikė kaip natūrali SPF forma, apsauganti odą nuo ultravioletinių spindulių. Štai kodėl ūsai ir barzdos gali apsaugoti vyrus nuo tam tikrų odos vėžio formų, ir tikriausiai todėl plaukuotas vaikinas paplūdimyje atrodo pats nerūpestingiausias. Net dalinis
Ir net kai vyrai budriai naudoja kremą nuo saulės, jie dažnai prakaituoja ant galvos daugiau nei likusį kūną ir nesuvokia, kad reikia dažniau teptis kremu nuo saulės. Nors skrybėlės apsaugo, jas lengva nusiimti karštą saulėtą dieną, nesuvokiant pavojaus. Ir kai skrybėlė nuimama, užtrunka tik 15 minučių, kad apdegtų.
Jei atrodo, kad nuplikęs galvos nudegimas saulėje gyja ilgiau, taip yra todėl, kad taip yra. Oda atsinaujina naudojant kamienines ląsteles, kurios yra plaukų folikuluose. Be plaukų? Nėra folikulų, todėl sunkiau atsigauti po saulės nudegusios galvos odos, aiškina Tonkovic-Capin.
Svarbu pažymėti, kad bet kas gali nudeginti savo galvos odą, net ir turėdamas plaukus, tačiau kuo daugiau žmogus turi plaukų, tuo mažesnė rizika. Kadangi žmonės dažniausiai turi daugiausiai plaukų būdami vaikais, vyrai neišmoksta rūpintis galvos odos apsauga nuo saulės, kol suauga, paprastai nusideginus.
„Mes esame įpročio padarai ir juos formuojame anksti vaikystėje. Beveik visi vaikystėje turime pilnus plaukus ir mums tiesiog nereikia tepti jokio kremo nuo saulės“, – sako Tonkovic-Capin. „Todėl įprotis saugoti galvos odą nebuvo įsitvirtinęs mūsų mintyse ir mes to tiesiog nepaisome.
Laimei, vyrams, kurie tik pliksta, saulės nudegimas neprisidės prie tolesnio plaukų slinkimo. Deja, nuplikę vyrai gali būti labiau pažeidžiami nei vyrai su visiškai plika galva, nes plikiems vyrams lengviau ant galvos užsitepti apsaugos nuo saulės, priduria dermatologas. Susan Bard, M.D. „Daugelis vyrų netepa galvos odos kremu nuo saulės, ypač jei jie yra plonesni, o ne visiškai nuplikę. Plaukai trukdo tepti apsaugos nuo saulės priemones“, – sako ji.
Tonkovic-Capin sutinka, kad nuplikę nuplikę vyrai yra dar blogiau nei visiškai nuplikę vyrai, nes jie dažnai nepriprato ir net nepripažįsta, kad praranda plaukus. „Kai vyrai pradeda plikti, mes tarsi neigiame, todėl galvos odos apsaugą dar sunkiau prisiminti“, – sako jis.
Geriausias dalykas, kurį vyrai gali padaryti, kad nenudegintų savo plikos galvos, yra susitaikyti su faktu, kad jie praranda savo plaukus ir imkitės tinkamų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, dėvėkite apsauginį kremą nuo saulės, kepurę ir venkite tiesioginių saulės spindulių poveikis. Tai ypač aktualu nuo 10 iki 16 val., kai saulė yra stipriausia.
Svarbu tai, kad apsauga nuo saulės nėra skirta tik tam, kad išvengtumėte nudegimo ir diskomforto lupimo metu. Saulės poveikis ir nudegimai padidina odos vėžio riziką. Išvengti vėžio verta šiek tiek skrybėlės galvutės ir losjono į plonas spynas.
Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas
