Nors kartais jai taip gali atrodyti, jūsų žmona nėra minčių skaitytoja. Ir nesvarbu, kiek nuostabių, glostančių, nemokami mintys apie ją sukasi tavo galvoje, ji nesiruošia vertinu jiems, jei jai nepasakysi. Išlieka senas posakis: kas nepasakyta, tas neišgirsta. Neleisk, kad tai būtų kažkas svarbaus.
Ne paslaptis, kad dienos santuokoje gali būti užprogramuotos rutina. pabusti. Paruoškite vaikus. Eiti į darbą. Grįžti namo. Pakartokite. Tarp šių kasdienių pareigų daugelis tų pačių pasisveikinimų, atsisveikinimų ir greitų pasisveikinimų taip pat gali tapti monotoniški. "Aš tave myliu." "Aš taip pat tave myliu." "Geros dienos." "Tu irgi." "Kaip praėjo tavo diena?" "Gerai." Tai nebūtinai yra pasibjaurėjimas kalbėtis su sutuoktiniu, tai tik išsekimo, automatiškumo ir kasdieninio komforto kulminacija rutina. Ir tai gerai. Kartais. Automatinis pilotas nebūtinai yra blogas dalykas – jis padeda iš naujo nustatyti, pergrupuoti ir sutaupyti labai reikalingos energijos. Tačiau jis nėra skirtas naudoti visą laiką, ypač santuokoje.
klestinčioje, sveikoje santuokoje, bendravimas turėtų būti aktyvus. Žodžius ir mintis reikia reikšti kuo dažniau su tikslu. Ypač teigiami. Kaip prisipažino šie 12 vyrų, yra daug dalykų, apie kuriuos, deja, daugelį metų jie nepasakė. Geros naujienos yra tai, kad niekada nevėlu pradėti pokalbį su mylimu žmogumi. Ir jei esate kaip šie vaikinai, jų mintys gali suteikti jums įkvepiančios vietos pradėti. Nuo susižavėjimo demonstravimo iki konkrečios pagalbos teikimo jie palietė daugybę nepasakytų temų. Štai ką jie turėjo pasakyti.
1. „Tu man toks svarbus“.
„Po septynerių santuokos metų turiu pripažinti, kad kartais norėčiau, kad būčiau skyręs laiko pasakyti žmonai, kiek ji man reiškia. Sužinojau, kaip tai svarbu santykiuose – leisti savo partneriui suprasti, kaip juos vertinate ir kaip mylite. Paprastas „Ačiū“ arba „Aš tave myliu“ gali padaryti viską. Pastebėjau, kad norint perteikti šiuos jausmus reikia pastangų. Tai ne visada lengva. Tačiau tai yra aiškus būdas neleisti, kad kažkas, kas jums rūpi, jaustis savaime suprantamu dalyku. Kasdien buvimas šalia ko nors gali likti nepasakytas, todėl norėčiau, kad praeityje būčiau dažniau reiškęs savo meilę ir dėkingumą savo žmonai. - Russel, 37, Oregonas
2. „Tiesiog Vent“.
„Esu kompiuterių programuotojas, mokytas sistemingai spręsti problemas visą dieną. Žinoma, tai apima mano santykius su žmona. Prieš jai baigiant bausmę, aš turiu penkių žingsnių planą ir esu sukrėstas, kad ji nepasirengusi pradėti jo vykdyti. Tiesą sakant, ji tikriausiai tiesiog nori, kad užsičiaupčiau, kol ji leis garą. Ji puikiai sugeba išsiaiškinti savo problemas. Kartais turėčiau tiesiog paskolinti ausį. - Džekas, 46 m., Šiaurės Karolina
3. "Aš žaviuosi tavimi."
„Tai vienas iš labiausiai glostančių dalykų, kuriuos kada nors yra pasakęs apie mane, ir aš spiriu save, kad nepasakiau savo žmonai, kaip iš tikrųjų ja žaviuosi. Nes aš darau. Ji yra karė, puoselėtoja, meilužė, draugė ir patikėtinė. Ir visus tuos vaidmenis ji atlieka be vargo. Bent jau taip ji atrodo. Ir dėl to aš ja žaviuosi. Pasakyti kam nors, kad juo žaviesi, yra kitaip nei pasakyti kam nors, kad juos myliu. Meilė yra toks nuolatinis ryšys, o susižavėjimas yra tarsi džiaugsmo ir nuostabos viršūnė ar smaigalys. Tai kažkas, ką retai sakiau savo žmonai, ir taip neturėtų būti. - Šonas, 44 m., Pensilvanija
4. „Man patinka leisti laiką su tavimi“.
„Nemanau, kad kada nors pažiūrėjau žmonai į akis ir jai to nesakiau. Kad man tikrai patinka būti jos draugijoje. Dažniausiai. Tai kažkas, ką aš tiesiog manau, kad ji žino. Ir galbūt ji tai daro. Bet tai nereiškia, kad neturėčiau žaisti saugiai ir jai pasakyti, kai tik galiu. Tai tikrai nėra natūralus dalykas, bent jau man. Bet galbūt tuo jis būtų ypatingas. Lyg iš niekur atsirado. Kaip staigmena. Leisti laiką kartu yra palaima, kai esi vedęs ir turi vaikų, ir norėčiau, kad pasakyčiau jai, kaip man tai labiau patinka. - John, 40, Naujasis Džersis
5. "Kaip aš galiu padėti Šiandien?”
„Mano žmona keliasi anksti ir didžiąją dienos dalį praleidžia prižiūrėdama vaikus, kol aš esu darbe. O kai nedirbu, vis tiek mėgstu būti užimtas. Bet aš esu linkęs į užduotis ir projektus aš nori daryti, o ne dalykus, kurie galėtų padėti jai ar likusiai šeimos narei padėti. Nemanau, kad esu savanaudis, tiesiog manau, kad turiu tunelinį regėjimą ir linkęs pamiršti, kad esu komandos dalis. Ir mes žaidžiame kiekvieną dieną. Tarpsezonio nėra. Be to, apgailestauju, kad nepasiūliau tyčinio pasiūlymo padėti. Turiu pradėti jos labai konkrečiai klausti, ką aš galiu padaryti kiekvieną dieną.” — Jimmy, 38, Masačusetsas
6. „Tu esi puiki mama“.
„Pastebiu, kad gyvenimo, darbo ir vaikų auklėjimo įkarštyje pamirštu, kiek daug daro ir ištveria mano žmona, būdama mažų vaikų mama. Kai buvome nauji tėvai, ji keldavosi vidury nakties, kad juos pamaitintų. Kai jie buvo maži, ji keitė jiems sauskelnes, kol aš buvau darbe. Dabar ji kasdien gamina jiems pietus, tada išleidžia ir pasiima iš mokyklos. Ji veda juos į plaukimo pamokas. Įsitikinkite, kad jie turi tinkamus drabužius. Tai tik taip daug. Norėčiau skirti daugiau laiko pasakyti jai ne tik tai, kad matau ir vertinu kiek ji daro dėl mūsų vaikų, bet atlieka puikų darbą. Būti mama gali būti gana nedėkingas ir atgrasantis darbas, tačiau jai tai puikiai sekasi. Norėčiau, kad jai tai sakyčiau dažniau. - Jamesas, 41 m., Oklandas, Naujoji Zelandija
7. „Aš esu tavo didžiausias gerbėjas“.
„Mano žmona nepaliaujamai palaiko mano aistras. Ir aš turiu keistų. Tačiau ji mato, kokia aš laiminga ir kaip aš jaučiuosi energinga, kai darau tai, kas man patinka, ir deda visas pastangas, kad įsitikintų, jog galiu pasilepinti. Aš tai darau ir dėl jos, stebiu vaikus, kad ji galėtų eiti į dailės pamokas, sporto salę ir panašius dalykus, bet nemanau, kad kada nors sakiau jai, kokia esu jos gerbėja. Pavyzdžiui, aš noriu ja pasidžiaugti. Kiekvieną kartą, kai ji man parodo ką nors nutapyto, sakau jai, koks esu sužavėtas. Tačiau niekada jai nesakiau, kad esu tikras jos gerbėjas kaip menininkė, mama, žmona ir žmogus. Noriu, kad ji žinotų, jog aš būsiu tas vaikinas tribūnose, ant kurio pilvo nudažytas jos vardas. - Danas, 42 m., Minesota
8. „Tu atrodai žaviai“.
„Gal ne taip, bet kažkas kita, nei „Tu karštas“. Arba: „Tu mielas“. Kažkas su daugiau nei vieną skiemenį, kad ji suprastų, kad po viso šito aš vis dar taip fiziškai ją traukiau metų. Bandžiau jai pasakyti tiek, kiek galiu, bet, reikia pripažinti, tai tapo šiek tiek pasenusiu komplimentu. Visą laiką tai galvoju, tad kodėl švaistau laiką naudodamas tuos pačius nuobodžius būdus tai pasakyti? Kvapą gniaužianti. Užburiantis. Išskirtinis. Visą tą laiką turėjau maišyti. Galbūt aš nesu Šekspyras ar Cyrano, bet mano žmona nusipelno daugiau kūrybiškumo. - Alanas, 63, Florida
9. „Tu linksmas“.
„Niekada nesu sutikęs moters, kuri mane taip juokintų kaip mano žmona. Mūsų humoro jausmai taip pat nėra visiškai vienodi. Ji tiesiog tikrai juokingas žmogus. Ir aš supratau, kad juoktis yra kitaip nei pasakyti kam nors, kad manai, kad jis juokingas. Juokas yra refleksas. Pasakyti kam nors, kad manote, kad jis yra juokingas ir kad jis priverčia jus šypsotis savo humoru, yra pasirinkimas. Nesu lengvas juokas, todėl kiekvieną kartą, kai ji mane priverčia suprasti, kokia man pasisekė. Tarp viso juoko ir „aš tave myliu“ suprantu, kaip ji būtų laiminga, sužinojusi, kad manau, kad ji yra absoliučiai isteriška. - Jarome, 39, Niujorkas
10. "Tu esi mano geriausias draugas."
„Nežinau, ar kada nors esu taip sakęs kitam žmogui, būdamas suaugęs. Bet kai pagalvoju, mano žmona tikrai yra geriausia mano draugė. Ji apie mane žino viską. Ji mane palaiko ir visada yra šalia. Ji mane nustebina ir deda visas pastangas, kad mane pradžiugintų. Taip elgiasi geriausias draugas, tiesa? Manau, kad priežastis, kodėl aš jai to niekada tiesiai nesakiau, yra ta, kad tai taip numanoma apie santuoką. Galite pasakyti: „Aš ištekėjau už savo geriausio draugo“ „Facebook“ ar panašiai, bet retai tai sakai savo sutuoktiniui. Bent jau man tai buvo tiesa. Ir dėl to gailiuosi, nes turėti geriausią draugą – tokia dovana. Tai, kad tai yra tavo žmona, yra dar ypatingesnė. - Jay, 50, Kalifornija
11. "Aš nepykstu. Man tiesiog reikia pagalvoti“.
„Nesu pats iškalbingiausias žmogus, kai susinervinu ar patiria stresą. Aš linkęs viską įsisavinti, kad galėčiau tai sutvarkyti savo smegenyse prieš pradėdamas apie tai su kuo nors kalbėti. Nemanau, kad tai yra blogai, bet prireikė per ilgai, kol supratau, kaip tai išeina. Ypač mano žmonai. Abu padarėme Naujųjų metų pažadus, kad bendrausime, o mano pirmasis žingsnis buvo įžanga į savo minties laiką, aiškiai sakydamas, kad man tiesiog reikia galvoti. Tai kažkas, ką turėjau suvokti ir pradėti daryti seniai, seniai. Tai padėjo mums veiksmingiau bendrauti ir padėjo sumažinti jos nerimą tais laikais, kai aš tiesiog dar neturiu žodžių. - Rich, 37, Šiaurės Karolina
12. „Sudarome puikią komandą“.
„Kai turite vaikų, pagrindinis žaidimo planas yra pažymėti komandą viską. Tu keičia vystyklą, kol aš šildau buteliuką. Jūs vežate juos į mokyklą; Aš juos paimsiu. Tokie dalykai. Ir nors techniškai dirbate kartu, tai gali greitai pradėti jaustis kaip vienas žaidimas, nes abu tikrinate savo atskirus darbų sąrašus. Kai mūsų vaikai augo, norėčiau, kad būčiau sustojęs ir priminčiau savo žmonai ir sau, kad sudarėme puikią komandą. Manau, kad vis dar darome, todėl turiu daug galimybių tai pasakyti. Bet norėčiau tai suvokti ir jau seniai toliau akcentuoti. - Emory, 55, Vermontas
Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas
