Kaip atkūriau draugystę, kuri išblėso, kai tapau tėčiu

click fraud protection

Neįprasta prarasti ryšį draugai kai tapsi tėčiu. Keičiasi prioritetai, atrodo, kad laikas kažkaip lėtėja ir greitėja vienu metu ir randa galimybių susisiekti su žmonėmis už jūsų artimiausio rato ribų gali būti sudėtinga. Jei jūsų draugai yra artimi jūsų amžiui ir patys tampa tėčiais, yra nemaža tikimybė, kad jie taip pat gali būti išsekę plaukiodami tuose pačiuose neramiuose vandenyse kaip pirmą kartą tapę tėvyste. Trumpai tariant, tėvystė yra sunki draugystes. Tačiau, nors iš pradžių galite matyti mažiau savo draugų, tai nereiškia, kad negalite atgaivinti šių santykių. Kalbėjomės su 12 tėčių, kurie visi patyrė draugystės išblėsimą ir atgimimą tapę tėvais. Jie pasidalino istorijomis apie ryšio praradimo priežastis ir, dar svarbiau, apie tai, kaip jiems pavyko susiburti ir atkurti santykius.

1. Susisiekiau su jais po vieną

„Būti tėvais yra viską reikalaujantis darbas. Pastaruosius metus mokiausi, ką reiškia būti tėčiu, ir labiau nei bet kada supratau, kiek laiko ir energijos reikia vaiko auginimui. Kalbant apie mano ryšius su draugais, manau, kad jie išnyko lėtai. Pirma, tai buvo el. laiškų siuntimas, o ne skambinimas telefonu. Tada tai tapo SMS žinutėmis, o ne išeiti pietų ar kavos. Pasiilgau draugų, todėl nusprendžiau su jais susisiekti po vieną ir planuoti su jais individualiai. Iš pradžių nusiunčiau kiekvienam draugui el. laišką, kuriame paaiškinau, kiek jie man reiškia, nors mes kurį laiką nesikalbėjome ar nesimatėme. Tada pakviečiau juos vakarienės ar gėrimų į savo namus, kad galėtume suspėti apie viską, kas nutiko nuo paskutinio mūsų pokalbio. Mano tikslas buvo atkurti ryšį su kiekvienu draugu tokiu būdu, kuris jaustųsi tikras ir prasmingas ir galėtų tęstis. -

Jasonas, 37 m., Niujorkas

2. Kiekvieną mėnesį valgome pietus

„Esu penkių vaikų tėvas, todėl mano draugams liko labai mažai laiko. Užaugau palyginti skurdžiai. Mano tėvai visada buvo labai užsiėmę ir aš greitai tai priskyriau prie jų poreikio dėti maistą ant stalo. Augant mano šeimai, jaučiau spaudimą užtikrinti, kad mano vaikams nereikėtų patirti jausmo, kad nenoriu prašyti naujų batų ir panašių dalykų. Dėl to kiekvieną pabudimo akimirką praleidau aprūpindamas savo šeimą. Mano draugai niekada apie mane nieko negirdėjo.

Dabar, kai vaikai jau vyresni, galėjau dirbti, kad atkurčiau savo draugystę. Mano metiniai tikslai prasidėjo, įskaitant susitikimą su kiekvienu iš geriausių draugų pietų kartą per mėnesį. Tai buvo lengva įsipareigoti, nes nereikėjo daug planuoti. Šie pietūs padėjo mums atkurti ryšį. Išvykau į kelionę snieglente su vienu geriausių draugų iš vidurinės mokyklos. Jokios žmonos ar vaikų. Tai buvo tobula. Spalio mėnesį turiu dar vieną išvyką už miesto su draugu, su kuriuo nieko nedarau daugiau nei 20 metų. Supratau, kad vyrai senstant labiau linkę izoliuotis. Mano draugai – net tie, kurie neturi vaikų – atsidūrė panašioje vietoje, kaip ir aš, ir troško vėl užmegzti ryšį. - Danny, 45, Teksasas

3. Mes treniravomės maratonui

„Pirmą kartą tėčiu tapau prieš kelerius metus, o mano pasaulis pasisuko savo ašimi. Pasikeitė prioritetai, laikas tapo sunkiai suprantama sąvoka, o mano draugystė nuėjo į antrą planą. Keletas mano draugų buvo toje pačioje valtyje – bandė žongliruoti vaikais, darbu, senstančiais tėvais. Atrodo, kad visi žaistume savo atskirus turnyrus, pernelyg įsitraukę į žaidimus, kad galėtume apžvelgti vienas kito progresą. Tačiau laikui bėgant ir atrandant savo koją šiame tėvystės sūkuryje, ėmiau ilgėtis draugų. Juokas, bičiulystė, bendra meilė sportui. Taigi aš sugalvojau žaidimo planą. Esu golfo ir kūno rengybos instruktorė ir nieko nemėgstu labiau nei iššūkius. Vieną dieną netikėtai suburiau savo bičiulius prie grupės teksto, pasidalydamas besivystančia „tėčio bod“ dilema. Pasiūliau sprendimą – kartu treniruotis labdaros pusmaratoniui. Ar gali būti geriau užmegzti ryšį su draugais, nei bendrai kovoti įveikiant tas mylias? Be to, tai buvo gera priežastis ir galimybė pašalinti „tėčio bod“ problemą iš sąrašo. Du paukščiai vienu akmeniu, tiesa? Mūsų bendra patirtis ir daugybė valandų, praleistų treniruotėse, buvo katalizatorius, todėl mūsų ryšiai tapo stipresni nei bet kada anksčiau. - Jamie, 53, Teksasas

4. Vėl pradėjome žaisti vaizdo žaidimus

„Mano draugystė su geriausia drauge išblėso, kai tapau tėčiu, nes tiesiog nebeturėjau pakankamai laiko draugams. Šeimos sukūrimas atimdavo visas valandas nuo bendravimo ar kalbėjimo su geriausiu draugu. Dėl to nustojau su juo žaisti vaizdo žaidimus ir daugiau nei penkerius metus nekalbėjome. Aš vėl su juo susisiekiau, kai paskambinau jam iš netikėtumo po to, kai tuo metu išsiskyriau su savo mergina. Kalbėjausi su juo telefonu ir paklausiau, kaip jam sekasi. Susigaudėme daugiau nei valandą. Tada pakviečiau jį žaisti vaizdo žaidimų, kaip mes anksčiau. Žaisdamas žaidimą jis pakvietė kitus mūsų draugus, su kuriais nebuvau kalbėjęs nuo tada, kai tapau tėčiu. Mes baigėme vaikinų žaidimų vakarą tarp mūsų visų ir susipykome vienas su kitu. Tai buvo smagi naktis ir ko man tikrai reikėjo, kad draugystės grįžtų ten, kur jos buvo anksčiau. - Timas, 31 m., Tenesis

5. Surengiau vakarėlį

„Kai tapau tėčiu, tai buvo mano pirmojo verslo sėkmės viršūnė. Nors tai buvo įdomu, man teko paskirstyti savo laiką tarp kūdikio priežiūros, partnerio priežiūros ir susitelkimo į darbą. Neturėjau laiko praleisti su draugais. Nesu tikras, ar draugystė „nutrūko“, ar mano gyvenimas tiesiog pradėjo suktis aplink kitus dalykus. Tiesą sakant, daugelis mano draugų eina ta pačia kryptimi. Jie kuria šeimas, užmezga rimtus santykius arba yra labai užsiėmę savo reikalais. Taigi mes turėjome prisitaikyti. Mums patinka vakarėliai ir kelionės, o tai gali būti sunku kaip vyrui ir tėvui. Tačiau mums pavyko išsiaiškinti savaitgalį, kai kartu surengėme jachtos vakarėlį, ir visi galėjo vėl prisijungti. Tai buvo ne tik vaikinai. Visi sutikome vienas kito partnerius ir vaikus ir kalbėjome apie tai, kaip pasikeitė mūsų gyvenimas. Jautėmės tarsi atgaivinę tas draugystes ir, kadangi sekėsi taip gerai, nusprendėme tai daryti kiekvienais metais. - Mattas, 42 m., Lidsas, Jungtinė Karalystė

6. Susisiekiau su socialine žiniasklaida

„Tai kam jis skirtas, tiesa? Nedaug mano draugų, kurie yra tėčiai, „naudoja“ socialinę žiniasklaidą. Turiu omenyje tai, kad jie turi paskyras ir profilius, bet iš tikrųjų nėra aktyvūs. Taigi kartais matydavau, ką jie daro, bet niekada nebendraudavo tik spustelėjus „patinka“ ar pateikus greitą komentarą. Tai buvo vaikinai, su kuriais lankiau koledžą, ir mes buvome tokia siaura grupė, kad ilgainiui atstumas ėmė jaustis keistai. Ir ką aš pastebėjau, buvo tai, kad kai vienas iš jų paskelbė nuotrauką ar atnaujinimą, atrodė labai pažįstamas. Tai būtų jų šeimos ar jų vaikų nuotrauka, kaip ir tos, kurias paskelbiau. Taigi nusprendžiau susisiekti konkrečiau ir ėmiau jiems siųsti tokias žinutes: „Pažiūrėkite, koks panašus tapo mūsų gyvenimas“. Turėtume pasivyti.“ Beveik visi iš karto sureagavo, ir mes pamažu vėl susisiekėme. Nežinau, ar esame tokie patys draugai, kokie buvome koledže, bet žinau, kad dabar turime daug prasmingesnių dalykų, su kuriais galime susieti, ir aš to laukiu. - Aaronas, 42, Ilinojus

7. Atleidau Ir Pamiršau

„Iš dalies priežasčių, kodėl aš ir mano geriausias draugas išsiskyrėme, buvo dėl ginčo, kurį turėjome labai seniai, kai abu tapome tėčiais. Ginčas nebuvo susijęs su tėvyste, bet nebuvo daug vietos ar laiko viską tinkamai išpakuoti, atsižvelgiant į tai, kad mes abu buvome nauji tėčiai su naujomis pareigomis. Taigi mes tiesiog nustojome kalbėti. Praėjo beveik treji metai, kai galėjau susimąstyti ir suvokti, kad labai pasiilgau mūsų draugystės. Taigi aš jam paskambinau ir buvau pasiruošęs dar kartą peržiūrėti ginčą, tikiuosi, kad jį atmesdamas. Kai jis atsakė, atrodė, kad mes abu taip džiaugiamės galėdami kalbėtis vienas su kitu, kad ginčas net neturėjo reikšmės. Mes tiesiog norėjome vėl būti draugais. Kalbėjomės kelias valandas, o ginčą pripažinome vien sutarę, kad tai gali būti vanduo po tiltu. Ir nuo to laiko esame artimi. Kartais sunku nuryti pasididžiavimą, bet džiaugiuosi, kad sugebėjome suprasti, kad mūsų draugystė buvo svarbesnė nei kvailas ginčas prieš daugelį metų. - Marty, 36, Florida

8. Išsiunčiau prieinamumo apklausą

„Kadangi po antrojo vaiko tėvystės reikalavimai išaugo, buvo nuostabu, kaip greitai prabėgo laikas. Pastebėjau, kad žongliruoju sauskelnių keitimu, bemiegėmis naktimis, šeimyniniu laiku ir įsipareigojimais darbe, tuo pačiu jaučiuosi atitrūkęs nuo tų draugų, kurie kadaise buvo tokia neatsiejama mano gyvenimo dalis. Pradėjau jaustis kaltas, nors žinojau, kad situacija nėra niekieno kaltė. Taigi nusprendžiau išsiųsti greitą apklausą – labiau panašų į tikėjimo kalendoriaus kvietimą – įvertinti kiekvieno pasiekiamumą. Dauguma žmonių atsakė: „Kam tai skirta?“, o aš tiesiog atsakiau: „TBD. Tiesiog pasiilgau jūsų, vaikinai.“ Atrodė, kad tai visiems suteikė energijos, ir mums pavyko išsiaiškinti pasimatymą, kada susitikti. Mes baigėme vakarienę ir gėrimus, tada nuėjome į beisbolo žaidimą. Nors nematome vienas kito kiekvieną savaitgalį, išlaikėme grupės tekstą, kad galėtume palaikyti ryšį ir palaikyti vienas kitą. Ir kai turime bendras tas retas laisvas naktis, jos yra dar ypatingesnės. - Michael, 44, Koloradas

9. Dalinausi senomis nuotraukomis

„Nemanau, kad buvo konkretus momentas, kai su draugais praradome ryšį. Prisimenu, kaip tuo pačiu metu susilaukiau pirmojo sūnaus, kai kurie kiti mano draugai ką tik tapo tėčiais. O tie, kurie nebuvo tėčiai, taip pat turėjo reikalų, pavyzdžiui, su darbu ar pan. Tai buvo tobula audra, kai visi buvome užsiėmę vienu metu. Spėju, kad tai negirdėta, bet buvo savotiškas šokas, kai supratau, kad praėjo beveik metai, kai nė vienam iš jų nepasakiau ką nors reikšmingo. Tai mane nuliūdino ir sukėlė nostalgiją. Taigi aš peržiūrėjau visas mūsų senas nuotraukas ir vaizdo įrašus iš mūsų „laukinių“ dienų ir išsiunčiau didelį bendrą albumą pavadinimu „Prisimeni tai?“ Jis beveik akimirksniu apšvietė mūsų grupės pokalbį. Grįžome prie istorijų dalijimosi, juokimės ir vieni kitų kamuoliukų apie nuotraukas. Tos dienos neabejotinai jau praeityje, bet tai buvo puikus būdas susidraugauti su tiek daug beprotiškų bendrų patirčių. - Allenas, 40, Ohajas

10. Surengiau žaidimų pasimatymą su mūsų vaikais

„Nesigėdiju sakyti, kad naudoju savo vaikus norėdamas atkurti ryšį su geru draugu, su kuriuo nekalbėjau jau daugelį metų. Išsikrausčiau iš valstijos, toli nuo mūsų gimtojo miesto, netrukus po to, kai gavau naują darbą. Kai mūsų šeima pradėjo augti, aš apribojau savo keliones namo ir mano ryšiai su žmonėmis, nepriklausančiais mano šeimai, išblėso. Mano draugas vieną dieną pasirodė mano „Facebook“ sklaidos kanale ir pamačiau, kad jis turi tokio pat amžiaus vaikų kaip mūsų. Tai buvo prieš pat šventes, ir aš žinojau, kad grįšime aplankyti. Taigi aš susisiekiau ir paklausiau, ar jam būtų įdomu susitikti, leisti vaikams žaisti ir vėl bendrauti. Jis atrodė tikrai labai sujaudintas ir buvo labai susijaudinęs dėl idėjos. Ir pavyko puikiai. Vaikai susigyveno, o mes turėjome susitikti su vieni kitų žmonomis. Nuo tada palaikome ryšį ir turime nuolatinių planų susitikti kiekvieną kartą, kai grįšiu aplankyti. Viskas, ko prireikė, buvo priversti savo vaikus praleisti laiką. - Joshas, ​​41 m., Šiaurės Karolina

11. Pasiūliau pagaminti vakarienę

„Sąžiningai, mano draugai ir aš išsiskyrėme dėl COVID. Tai buvo toks keistas laikas būti tėvais. Atrodė, kad kiekviena energijos dalis buvo nukreipta į mano vaikus ir šeimą, o tai, žinau, tuo metu buvo tiesa daugeliui žmonių. Mes tiesiog laikėme daiktus arti namų ir krūptelėjome. Sunku patikėti, kad taip viskas klostėsi beveik dvejus metus. Taigi, kai viskas pradėjo normalizuotis, mes iš tikrųjų nežinojome, kaip elgtis. COVID metu maisto gaminimą ėmiausi kaip hobį, todėl maniau, kad galėčiau tai panaudoti, kad sugrąžinčiau visus. Išsiunčiau iškvietimą, siūlydamas mums visiems pagaminti didelę vakarienę, tik kaip dingstį sugrįžti į vieną kambarį. Mano draugai nesakys „ne“ nemokamam maistui, todėl juos įtikinti nebuvo sunku. Ir pasirodė tikrai smagu. Iš pradžių tikrai buvo kažkoks pradinis keistumas. Panašus į atmosferą „Kaip mes čia atsidūrėme?“. Tačiau kai apsigyvenome, neilgai trukus mūsų draugystė užsimezgė ten, kur baigėme. - John, 42, Indiana

12. Nuėjau į savo klasės susitikimą

„Niekada per milijonus metų nemaniau, kad būsiu tas vaikinas, kuris eina į klasės susitikimą, bet galiausiai tai buvo puiki galimybė susisiekti su daugybe draugų, su kuriais praradau ryšį po to, kai visi pradėjome turėti vaikai. Beprotiška, kad nors mes visi vis dar gyvenome netoliese, vieninteliai kartai, kai pamatėme vienas kitą, buvo atsitiktinumas. Kaip susidurti bakalėjos parduotuvėje ar panašiai. Prisimenu visus smagius laikus, kuriuos praleidome mokykloje, ir žinau, kokie jie geri žmonės. Taigi manau, kad nusprendžiau vykti į susitikimą vien dėl to, kad norėčiau tokių žmonių savo gyvenime. Ir mano vaikų gyvenimus. Nepasakyčiau, kad esame tokie artimi ar nuoseklūs, kaip buvome vidurinėje mokykloje, bet dabar, kai sulaukėme susitikimo, mes visi esame daug labiau vienas kito radarai. Sąžiningai, tai buvo puikus būdas atkurti ryšį. - Connor, 30, Pensilvanija

Ar rūkydami žolę numesite svorio? Mokslas aiškina.Įvairios

Idėja apie puodų rūkalių nes apkūnūs vidutinio amžiaus bičiuliai, gyvenantys dėl greito maisto ir naršymo ant sofos, greitai pasensta. Daugybė nuolatinių kanapių vartotojų toli gražu nėra riebalų, ...

Skaityti daugiau

Aspergeris nėra dalykas. Be to, Hansas Aspergeris buvo pabaisa.Įvairios

Aspergerio sindromas nebuvo oficialiai diagnozuotas nuo 2013 m. The Amerikos psichiatrų asociacijos diagnostikos ir statistikos vadovas Tais metais buvo paskelbtas (DSM-V), kuriame teigiama, kad vi...

Skaityti daugiau

Kada kūdikis pradeda spardytis? Kaip galite padidinti kūdikių spardymąsi?Įvairios

Kūdikis, spardantis įsčiose, yra pagrindinis dalykas gairės. Tai pirmasis nėščios moters emocinis ryšys su savo kūdikiu ir pirmasis partnerio susitikimas su būsimu vaiku. Iš esmės kūdikio judėjimas...

Skaityti daugiau