Bandote atsipalaiduoti po ilgos dienos? O gal nori truputį motyvacijos didinimas treniruotės metu ar kai padėti nusiteikti pasimatymų vakarą? Dėl visų šių dalykų tyrimai rodo, kad šiek tiek piktžolės gali padėti – ir taip saugus, ypač lyginant su kitomis nuotaiką keičiančiomis medžiagomis. Tačiau saugus nereiškia „be jokio neigiamo poveikio sveikatai“. Kai kurie medicinos specialistai yra susirūpinę dėl galimo marihuanos poveikio vyrams testosterono ir reprodukcinė sveikata. Tačiau tai, ką tai reiškia jūsų piktžolių įpročiui, yra sudėtinga ir priklauso nuo jūsų santykių su kanapėmis, jūsų sveikatos ir jūsų tikslų.
Pirmiausia: ką tyrimai sako apie marihuanos ir testosterono ryšį? Šiuo metu įrodymai yra migloti. Didžioji jo dalis yra datuota arba buvo atlikta su gyvūnais arba yra pagrįsta dalyvių pasakojimais apie jų marihuanos vartojimą. Trumpai tariant, yra labai mažai griežtai kontroliuojamo mokslo, sako Aleksandras Pastuszakas, M.D., Ph.D.urologas, besispecializuojantis vyrų nevaisingumo srityje Jutos sveikatos universitete. „Dirbame su gana ribotais duomenimis“, – sako jis.
Kai kurie pirmieji tyrimai, kuriuose buvo nagrinėjama asociacija, parodė aiškų neigiamą marihuanos poveikį testosteronui. 1970-aisiais, mokslininkai palygino 20 nuolat rūkančiųjų marihuaną su vyrais, kurie niekada nerūkė. Vidutiniškai rūkančiųjų testosterono lygis buvo daugiau nei 30% mažesnis nei nerūkančiųjų, bet vis tiek buvo normos ribose.
Naujausi tyrimai yra labiau dviprasmiški. Žurnale paskelbtame tyrime 2017 m Andrologija, mokslininkai stebėjo daugiau nei 1500 jaunų vyrų ir nenustatė vidutinio testosterono skirtumo tarp vyrų, kurie dažnai rūkė marihuaną, ir tų, kurie visai nerūko. Tačiau iš tikrųjų pasirodė, kad kanapės išaugo testosterono lygis vyrų, kurie neseniai rūkė, nors tai neturėjo ilgalaikio poveikio.
Visgi, mūsų turimų duomenų pakanka, kad susirūpintų gydytojai, tiriantys vyrų hormoninę sveikatą ir vaisingumas. "Jie tikrai rodo, kad gali būti neigiamas poveikis", - sako Pastuszak. Ypač jį įtikino 2022 m. atliktas makakų tyrimas, kurio metu mokslininkai primatus šėrė valgomaisiais. THC, kuris leido jiems standartizuoti tai, ką tiriamieji vartojo, ir išvengti nepatikimos savęs ataskaitos duomenis. Tyrimas, paskelbtas žurnale Vaisingumas ir sterilumas, nustatė, kad šiek tiek sumažėjo testosterono lygis ir daugiau nei 50 % sumažėjo sėklidžių dydis – tai ženklas, kad stoner primatuose kažkas negerai dėl hormonų.
Kai kurie tyrimai taip pat rodo ryšį tarp piktžolių ir kitų vyrų reprodukcinės sistemos dalių, įskaitant sėklides dydis, spermos sveikata ir kiti hormonų lygiai, kai kurie iš jų tiesiogiai veikia testosterono gamybą, Pastuszak sako. Tačiau, kaip ir atliekant kanapių ir testosterono tyrimus, čia pateikti įrodymai yra netikėti. „Šiuo metu gydytojai kalba apie tai, kad nesame tikri, bet tikrai yra keletas tyrimų“, kuriuose nustatytas neigiamas poveikis testosteronui ir vaisingumui, sako Pastuszak.
Taigi, atsižvelgiant į visą šį netikrumą, ar turėtumėte mažiau rūkyti žolę? Pastuszak sako, kad galbūt, jei turite simptomų mažas testosteronas - kurie apima nuovargį, raumenų silpnumą, žemą libido ir kt. - arba bandote pastoti.
Nors mūsų atlikti tyrimai apie kanapių ir testosterono ryšį toli gražu nėra įtikinami, kanapių mažinimas jums nepakenks – ir yra pakankamai įrodymų, kad tai gali padaryti padėti. Žinoma, išpjauti kanapių šaltą kalakutą nėra lengva ar net būtina. „Kiekvienas pacientas turi savo požiūrį. Kai kurie bus panašūs į „jokių problemų“. Kai kurie bus tokie, kaip „o, po velnių ne“, – sako Pastuszak.
Jei esate „be problemų“ minios dalis, Pastuszak rekomenduotų mesti kanapių vartojimą. Tačiau jei piktžolės yra svarbi jūsų gyvenimo kokybės dalis, pagalvokite apie galimybę pereiti prie valgomųjų, o ne rūkyti žolė, nes kalbant apie testosterono ir hormonų sveikatą, „bet ko rūkymas turi neigiamą poveikį“, – jis prideda. "Jei norite optimizuoti savo sveikatą, tikriausiai norite sumažinti."
