Smegenų vystymosi etapai per pirmąsias 1000 dienų: cheat Sheet

click fraud protection

Neurologai teigia, kad apie 90% smegenų išsivystymo įvyksta iki 5 metų amžiaus. Procesas prasideda gimdoje ir, nors jis tęsiasi suaugus, smegenys per pirmąsias 1000 gyvenimo dienų vystosi daug greičiau nei bet kuriuo kitu metu. Tais ankstyvaisiais metais smegenys yra „plastiškiausios“, tai reiškia, kad jos turi didžiausią gebėjimą stebėti, prisitaikyti ir išmokti naujų įgūdžių bei gebėjimų – nuo ​​tėvų veidų atpažinimo iki Cheerios čiulbėjimo iki kalbėjimo ir vaikščiojimas.

Tačiau ne visų vaikų smegenys vystosi vienodai ar vienodai. Smegenų vystymąsi skatina genetika, mityba, prasidedanti gimdoje, ir ankstyva vaiko aplinka bei sąveika su žmonėmis. Toksinų, infekcijų ar lėtinio streso poveikis – tiek įsčiose, tiek po gimdymo – taip pat gali turėti įtakos smegenų vystymuisi, ir paprastai ne į gerą pusę.

Tai, kaip vystosi smegenys tais ankstyvaisiais metais, yra pagrindas tolesniam mokymuisi, elgesiui ir santykiams su kitais žmonėmis. Tai yra didelė priežastis, kodėl nėščiosioms svarbu valgyti sveiką maistą, daug ilsėtis ir stengtis sušvelninti stresą. o tada, kai vaikas gims, tėvai turi sudaryti palankią, saugią aplinką ir pasiūlyti amžiui tinkamą, maistinių medžiagų turinčią aplinką. dieta.

Mes visi gimstame turėdami daugumą smegenų ląstelių, kurias kada nors turėsime. O fiziškai naujagimio smegenys atrodo gana panašios į suaugusiojo smegenis. „Dauguma struktūrų didėja smegenims augant, tačiau nėra taip, kad viena smegenų dalis mums gimus būtų proporcingai daug mažesnė“, – sakoma. Elizabeth Norton, Ph.D., Ilinojaus Šiaurės Vakarų universiteto Kalbos, švietimo ir skaitymo neurologijos laboratorijos direktorius.

Taigi, kas skatina smegenų vystymąsi, yra milijonai nervinių jungčių, kurios susidaro tarp smegenų ląstelių ir smegenų regionų, kai kūdikiai užauga mažais ir galiausiai dideliais vaikais. Šie ryšiai, kurie prasideda paprastai ir tampa vis sudėtingesni, lemia mūsų įgūdžius ir gebėjimus įgyti įvairiais gyvenimo etapais, kaip ir daug įvairių biologinių procesų, padedančių kurti smegenis grandinės.

Akivaizdu, kad tėvai negali matyti, kas vyksta jų vaiko smegenyse, kad žinotų, ar jis paprastai vystosi, ar ne. Vietoj to, jų geriausia lyginamoji analizė yra ieškoti raidos etapai, pavyzdžiui, kai jų kūdikis išmoksta šypsotis arba kai mažylis pradeda kalbėti sakiniais. Tokie etapai kaip šie iš esmės yra naujų ryšių, užmezgamų besivystančiose smegenyse, apraiškos.

Tačiau, Nortonas perspėja, etapai nėra tobulas mokslas. Ji sako, kad sunku priskirti kokį nors konkretų etapą vienai daliai neurologinis vystymasis. Laikas, kada pasiekia aukščiausią tašką tam tikriems biologiniams procesams, lemia, kada vaikas pradės juoktis, mokysis kalbos ar pradės skaityti.

Tėvai taip pat turėtų nepamiršti, kad amžius, kai vaikai pasiekia konkrečius etapus, kiekvienam vaikui gali skirtis. Jie netgi gali skirtis tarp dviejų vaikų, turinčių tuos pačius genus, arba dviejų vaikų, turinčių skirtingus genus, bet gyvenančius toje pačioje aplinkoje. „Jei vaikas, esantis kvartale, rodo etapą, o tavo – ne, tai nereiškia, kad tu būtinai daryti ką nors blogo arba kad jūsų vaiko smegenys nesivysto taip gerai, kaip to vaiko“, – Nortonas sako.

Smegenų stadija: įsčiose

Kas vyksta: Tarp daugelio procesų, vykstančių gimdoje, du pagrindiniai yra smegenų ląstelių kūrimas ir neuronų migracija. „Sukūrus smegenų ląsteles, vienas iš pagrindinių jų užduočių yra suformuoti smegenis, kurios funkcionuotų kuo geriau“, – sako Nortonas. „Jie tai daro neuronų migracijos būdu, o tai reiškia, kad jie persikelia į tas smegenų dalis, kuriose jie yra sukurti taip, kad tilptų. Tai gali būti giliai hipokampe, kur saugome prisiminimus, arba motorinės žievės dalyje, kuri padeda mums judinti kairę ranką.

Kadangi neuronų migracija vyksta gimdoje, ją daugiausia lemia genetika. „Yra mintis, kad daugelis genetinių sutrikimų gali turėti įtakos neuronų migracijai gimdoje“, – sako Nortonas. „Pavyzdžiui, genai, susiję su disleksija gali turėti įtakos tų neuronų migracijai, o tai reiškia, kad smegenys susiformuoja prieš gimimą, todėl kas nors geriau arba blogiau tinka būti geru skaitytoju.

Etapai: Kūdikių motorinė ir jutimo sistema pradeda vystytis gimdoje. Kalbant apie pojūčius, prisilietimas paprastai atsiranda internete jau aštuonias nėštumo savaites. Sulaukę maždaug 11 savaičių, jie pradeda naudotis rankomis ir kojomis, kad jaustų aplinką ir savo kūną. Jie taip pat reaguoja į savo motinų judesius, kartais atsispirdami.

Kūdikių klausos pojūtis taip pat prasideda anksti. Maždaug 20 nėštumo savaitės jų ausys yra gana gerai išsivysčiusios. Maždaug nuo 26 ar 27 savaitės jie gali reaguoti į garsus ir vibracijas, tokius kaip motinos širdies plakimas arba, tarkime, pilvo ultragarsas. Laikui bėgant kūdikiai gali atpažinti ir reaguoti į savo tėvų balsus.

„Kūdikiai gimsta galėdami girdėti – tiesą sakant, gimimo metu klausos sistema yra beveik panaši į suaugusiųjų“, – sako Nortonas. „Žinome, kad jie girdi gimdoje, nes jei kūdikiui yra kelių minučių ar valandų, o jūs kalbate kalba, kuri ritmiškai panaši į kalbą, kurią jie girdėjo gimdoje, jie tai atpažins.

Nėštumo metu taip pat pradeda vystytis regėjimas, nors ir ne taip visiškai, kaip klausa. „Mes apskaičiavome, kad gimus kūdikių regėjimo aštrumas yra 20/200 arba dar blogesnis, todėl viskas yra šiek tiek neryški“, - sako Nortonas. „Tačiau jei parodysite jiems vieną [teisingo] žmogaus veido nuotrauką, o kitą – su iškarpytomis veido dalimis, pvz. akys apačioje ir nosis šone, kūdikiai labiau domisi nuotrauka, kuri labiau atrodo kaip a veidas."

Smegenų stadija: nuo gimimo iki 12 mėnesių

Kas vyksta: Gimus vaikui, Nortonas teigia, kad vystymosi procesai vyksta nuolat, o ne aiškūs žingsniai. „Po gimimo ir per pirmuosius kelerius metus vyksta trys pagrindiniai procesai, vykstantys nuolat“, – sako ji. „Nėra taip, kad vienas procesas sustoja, o prasideda kitas – tai procesų bangos, kurių pikas pasiekia skirtingu laiku.

Vienas iš tokių procesų yra neuronai, užmezgantys naujus ryšius vienas su kitu. „Tai padeda sujungti skirtingas smegenų dalis, kurios turi dirbti kartu ir efektyviai bendrauti“, – sako Nortonas. Vienas iš būdų, kaip smegenų ląstelės tai daro, yra auginti daugiau dendritų, kurie iš esmės yra „rankos“, kurios ištiesia ir jungiasi su kitomis smegenų ląstelėmis.

Antrasis procesas yra genėjimas. „Anksti smegenys sukuria papildomas ląsteles ir ryšius tam atvejui, kad būtų galima lankstyti, kur reikia“, - sako Nortonas. „Tada ji randa atleidimus ar ryšius, kurių jai iš tikrųjų nereikia, ir atsitraukia, kad sutelktų dėmesį į tuos, kurių jai reikia.

Trečias didelis procesas yra mielinizacija arba baltosios medžiagos vystymasis, kuris, pasak Nortono, vyksta per dvidešimt metų ir net vėliau. „Daug priprantantys neuronai yra apvynioti nedideliu baltos medžiagos sluoksniu, pavyzdžiui, elektrine juostele, kuri padeda žinutėms greičiau ir efektyviau perduoti“, – aiškina ji.

Pasak Nortono, nervų ryšys, genėjimas ir mielinizacija prasideda skirtingomis sekomis ir skirtingomis smegenų dalys, pradedant sensorinėmis ir motorinėmis sistemomis, tęsiant pradėtus pokyčius gimdos. „Kai gimstame pirmą kartą, mums nereikia sudėtingo socialinio pažinimo mąstymo, kaip vidurinėje mokykloje, kai galvojame apie tai, kas yra daugiau ar mažiau populiaresnis už mus“, – sako ji. „Pirmasis mūsų darbas yra išsiaiškinti aplinką, kurioje esame, ir išmokti su ja bendrauti.

Vienas iš šių darbų yra kalbos mokymasis. Nortonas sako, kad pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiai išgyvena jautrų laikotarpį – laiką, kai smegenys tikisi tam tikros informacijos arba į ją reaguoja stipriausiai, todėl kalbos mokymasis yra toks pat lengvas kaip galima. „Smegenys susieja klausos informaciją ir pažinimą bei socialinę informaciją, kad išmoktų kalbą“, - sako ji. „Kūdikiai pradeda suprasti, kad visi juos supantys žmonės kalba viena kalba, todėl skiria jai daugiau dėmesio ir priima viską.

Etapai: Nuo gimimo kūdikiai pradeda greitai bręsti. Kadangi smegenyse pirmiausia atsiranda neuronų ryšys, genėjimas ir mielinizacija, pirmieji svarbūs etapai, kuriuos tėvai atpažįsta, yra sensorinės-motorinės sritys.

Pasak Mayo klinikos, per pirmuosius tris mėnesius dauguma naujagimių svyruoja nuo galvos ir gali pakelti galvą ir krūtinę gulėdami veidu žemyn. Jie taip pat išmoksta šypsotis ir sugriebti daiktus rankomis. Jų regėjimas taip pat sureguliuojamas, todėl jie gali sutelkti dėmesį į veidus iš arti, atpažinti veidus iš toliau ir stebėti judančius objektus akimis.

Per keturis ar šešis mėnesius kūdikiai paprastai pradeda kelti rankas, apkrauti galūnes, varyti save ir galiausiai atsistoja, jei padedama sėdėti. Jie pradės sugriebti daugiau daiktų ir kišti juos į burną, o tada pradės skirti spalvas ir raštus. Šios amžiaus grupės kūdikiai gali pradėti burbėti ir jausti skirtingas emocijas iš skirtingų balso tonų.

Sulaukę devynių mėnesių kūdikiai dažnai gali be vargo apsiversti, atsisėsti ar net atsistoti be jokios pagalbos ir pradėti spurdėti ar šliaužioti. Jų miklumas žymiai pagerėja, padedant perkelti daiktus iš vienos rankos į kitą arba į burną ir net laikyti indus. Sustiprėja ir kūdikių bendravimo įgūdžiai. Jie naudos garsus, gestus ir veido išraiškas, kad išsakytų savo mintis, o jų burbėjimas taps šiek tiek prasmingesnis. Be to, kadangi dabar jie atpažįsta šeimos narius, jie linkę nerimauti dėl nepažįstamų žmonių.

Maždaug iki vienerių metų, kartu su nuolatiniais jutimo ir motorikos tobulėjimais, kūdikiai jau bus gerokai pažengę kalbos supratimo ir išraiškos srityje. Jie gali atsakyti į prašymus, ištarti žodžius (pvz., mama ir tėtis!) ir pradėti mažiau mokytis kalbų, kurių anksčiau negirdėjo, sako Nortonas. Tuo pačiu metu jų pažinimas žymiai pagerėja, jie dažnai mėgdžioja aplinkinius žmones, bandydami išmokti viską daryti patys.

Smegenų stadija: nuo 1 iki 3 metų

Kas vyksta: Be tolesnio jutimo ir motorinių sistemų bei pažinimo funkcijų vystymosi, sudėtingos smegenų sistemos pradeda labiau sąveikauti ikimokykliniame amžiuje. „Smegenims augant, mes einame nuo didelių pokyčių atskirose sistemose, pvz tiesiog regėjimo sistemoje arba tiesiog pažinimo sistemą, susieti skirtingus regionus ir leisti jiems efektyviau dirbti kartu“, – sako Nortonas. „Matome vystymąsi smegenų regionuose, kurie palaiko emocinį apdorojimą, logiką ir samprotavimą. Čia mes gauname: „Tommy nesidalino savo žaislu, todėl neleisiu jam naudoti mano žaislo“.

Etapai: Per pirmuosius kelerius metus vaikai išmoksta vaikščioti, spardytis, lipti, piešti ir atlikti visokius kitus fizinius judesius, taip pat kalbėti trumpais sakiniais. Skirtingų smegenų sistemų sujungimas padeda joms sekti instrukcijas, užmegzti pagrindinius pokalbius, suskirstykite objektus į kategorijas, rodykite į objektus paveikslėlių knygelėse, džiaukitės aplink kitus vaikus ir gaukite naudos nepriklausomybę. Nortonas priduria, kad ikimokyklinio amžiaus vaikai taip pat gali atpažinti ką nors ketina daryti.

Kas toliau: nuo 4 iki 6 metų

Kas vyksta: Smegenų regionų susiliejimas tęsiasi – kaip ir genėjimas bei mielinizacija – leidžianti vaikams išmokti vis sudėtingesnių sąvokų ir įgūdžių. Didelis dalykas yra tai, kaip skaityti. Įdomu tai, kad Nortonas sako, kad evoliuciniu požiūriu skaitymas yra gana naujas dalykas, todėl mūsų DNR nėra nieko, kas būtų specialiai sukurta tam, kad padėtų mums skaityti.

„Kai mokomės skaityti, iš esmės paimame smegenų sritis, susijusias su vizualiniu apdorojimu tokiais dalykais kaip tigrų radimas džiunglėse ir susiejimas su šnekamąja kalba ir spausdintais simboliais“, – ji. sako. „Taigi, būdami ketverių ir vyresnių, mokomės skaityti, nes susiejame kalbą ir vizualinius bei pažinimo apdorojimo regionus kartu efektyviau“. Priešingai, dvejų metų vaikai to negali padaryti, todėl jie dar nėra pasirengę mokytis dar skaityti.

Etapai: Kaip minėta, šios amžiaus grupės vaikai paprastai pradeda skaityti. Jie taip pat gali skaičiuoti, rimuoti, atpažinti spalvas, piešti išsiskiriančius paveikslus, sutelkti dėmesį į užduotis, atpažinti pažįstamus aplinką ir pereiti į naują, išlikti ramus netikėtų pokyčių metu ir gerai žaisti su kitais vaikais.

Vėlgi, šie, kaip ir visi etapai, nėra iškalti akmenyje, todėl tėvai neturėtų išsigąsti, jei jų vaiko žymenys tiksliai nesutampa su amžiumi, kai juos patiria dauguma vaikų. Jūsų pediatras gali padėti nustatyti, ar praleistas etapas kelia susirūpinimą.

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas

Anki Overdrive Supertrucks yra žaisliniai automobiliai, kuriuos valdote savo telefonu

Anki Overdrive Supertrucks yra žaisliniai automobiliai, kuriuos valdote savo telefonuĮvairios

Anki, tiekėjai beprotiški, kovojantys su robotais lenktyniniais automobiliaisAnki Overdrive, išleido naujus milžiniškus supersunkvežimius, žaisliniai automobiliai valdote savo išmaniuoju telefonu. ...

Skaityti daugiau
Kiek kainuoja maitinimas krūtimi, palyginti su maitinimu pagal formulę?

Kiek kainuoja maitinimas krūtimi, palyginti su maitinimu pagal formulę?Įvairios

Amerikos pediatrų asociacija (AAP) rekomenduoja moterims maitinti krūtimi bent pirmuosius 6 kūdikio gyvenimo mėnesius. Tačiau tai nėra taip paprasta, kaip visa tai. Po visko, žindymas viešoje vieto...

Skaityti daugiau
Mama, kuri pagimdė koridoriuje, vėl tampa virusine

Mama, kuri pagimdė koridoriuje, vėl tampa virusineĮvairios

Gimimas yra neįtikėtina ir baisu ir gyvenimą keičiantis, ir nebent jūs pats tai patyrėte arba stovėjote kartu su savo partneriu, sunku patirtį žodžiais. Kartais nuotraukos iš darbas ir pristatymas ...

Skaityti daugiau