Pykčio valdymas ir vaikai: įprastų šeimos muštynių psichologija

Tėvai kovoja su vaikais maždaug 2 184 kartus per metus, o tai reiškia daugiau nei 180 ginčų per mėnesį, 42 per savaitę arba šešis per dieną, priklausomai nuo to, kaip dalijatės. Skaičiai, gauti iš a apklausa, kurioje dalyvavo 2000 tėvų su vaikais nuo 2 iki 12 metų, nurodykite, kad vidutinis tarp kartų šeimyninė kova trunka apie aštuonias minutes, pridedant beveik valandą konfliktų per dieną. Gali kilti pagunda manyti, kad ši informacija rodo, kad konfliktas yra normalus ir įprastas dalykas. Tačiau taip nėra. Dr. Christopheris Bogartas, psichologas ir Southfield plėtros centro vykdomasis direktorius, perspėja, kad vidutinis ginčų dažnis atrodo nesveikai didelis.

„Jei skaičiuosime, kiek kartų tėvai turi pataisyti vaiką arba nustatyti ribą, tai tikriausiai atsitinka panašiu greičiu, kaip nurodyta tyrime“, – sako Bogartas. „Tačiau šeimoje, kuri veikia pagal tipišką tėvų ir vaikų hierarchiją, tikroji kova tikrai neturėtų vykti tokiu greičiu, kaip siūloma šiame straipsnyje.

Drausmė nėra blogas dalykas vaikams, bet svarbu pristatymas ir kontekstas. Yra daug įrodymų, kad tėvai ir globėjai, nustatantys griežtas ribas, yra esminė vaikystės vystymosi dalis.

Nuoseklios ribos padėti vaikams jaustis saugiai ir ugdyti socialinius įgūdžius, emocijų kontrolę ir bendruosius vykdomosios veiklos gebėjimus. Dažnai tai gali sukelti vaikų pykčio priepuolius, tačiau techniškai tai nėra visapusiška kova, nebent suaugusieji taip pat nepraras savo emocijų kontrolės. Tai, kad suaugusieji nebūtinai žino, kaip apibrėžiama kova, tam tikru mastu gali paaiškinti nerimą keliančius skaičius.

Bogartas apskaičiavo, kad labai įtemptos šeimos, kuriose jis dirbo, tikriausiai turi šešis teisėtus muštynes ​​su savo vaikais per dieną. Tačiau tos šeimos turėtų būti išimtis, o ne taisyklė.

„Jeigu muštynių būna taip dažnai, tuomet siūlyčiau, kad tėvas sunkiai žinotų, kaip susidėlioti tinkamus lūkesčius ir valdyti vaiko reakciją“, – sako jis.

Gana aišku, kad taip yra. Pagrindinis argumentas, kurį tėvai pranešė turėję su vaikais, buvo valgymas. Tėvai nori, kad vaikai valgytų tai, kas yra jų lėkštėse. Štai koks laimikis: raidos psichologai, įskaitant Bogartą, didžiąja dalimi rekomenduoja tėvams nepaversti valgymo nesutarimų objektu. Vaikai juk neketina mirti badu. Biologijos dėka problema paprastai išsisprendžia savaime. Geriau turėti a malonus laikas kartu šeimoje nei užtikrinti, kad vaikas suvalgytų dar keletą morkų.

„Dauguma vaikų išmoks prisitaikyti ir valgyti, kai jų kūnas yra alkanas, ir retai kada pateks į situaciją, kai jų kūnas iš tikrųjų yra nepakankamai maitinamas, jei yra geras maistas. Bogartas, pridurdamas, kad kai vaikai atsisako valgyti jiems skirtą sveiką maistą, tėvai gali informuoti vaikus, kada bus suteiktas kitas maitinimas. juos.

Įdomu tai, kad aptariamą tyrimą, kuris, atrodo, galioja, užsakė „Capri-Sun“. Panašu, kad daug cukraus turinčios sultys gali būti būdas išvengti konfliktų. Tačiau tokios nuolaidos ilgainiui sukelia daugiau konfliktų, nes vaikai moko, kad protestavimas veikia. Ginčų išvengiama, kai tėvai neįsitraukia.

Bogartas rekomenduoja tėvams teikti pirmenybę „ryšiui, o ne korekcijai“, kurią jis priskiria kolegės klinikos Jane Nelsen darbui. teigiama disciplina. Kai jie žinos, kad yra mylimi, vaikai jausis, kad jų poreikiai patenkinti, ir greičiausiai laikysis taisyklių. Neigiamas pastiprinimas – dažniausiai pliaukštelėjimas ar šaukimas – tiesiog neveikia. Šie konfliktų stiliai tik padidina konfliktą. Tėvai turi 2000 galimybių per metus modeliuoti savikontrolę ir reaktyvumą. Jei jie tai padarys sėkmingai, galima išvengti ginčų ir emocinio reguliavimo sutrikimo.

„Nedelsiant peršokti į bausmę ar šiurkščius žodžius, žmogaus smegenys yra biologiškai susietos ir sukelia kovos ar bėgimo reakcijas“, – sako Bogartas. „Pasileidimas į virvės traukimą skatina daugiau muštynių ir retai baigiasi atitiktimi“.

Oficialiai vyksta Johno Wicko atskyrimas „Balerina“.

Oficialiai vyksta Johno Wicko atskyrimas „Balerina“.Įvairios

Po trijų pelningų įmokų studija už nugaros John Wick franšizė trokšta tęsti savo sėkmingą kelią. Džonas Vikas 4 jau ruošiamasi išleisti 2021 m., o dabar taip pat ruošiamas ir atskiras vaidybinis fi...

Skaityti daugiau
„Žvaigždžių karų“ franšizė pradėjo šiuolaikinių žaislų kolekcionavimą

„Žvaigždžių karų“ franšizė pradėjo šiuolaikinių žaislų kolekcionavimąĮvairios

1977 m. gegužės 25 d Žvaigždžių karų IV epizodas: nauja viltis atidarytas kino teatruose visoje Amerikoje. Dabar žymus mokslinės fantastikos filmas atlaikė laiko išbandymą ir sukūrė du tęsinius – V...

Skaityti daugiau
Chrissy Teigen paskelbė pagarbą savo negimusiam sūnui

Chrissy Teigen paskelbė pagarbą savo negimusiam sūnuiĮvairios

Chrissy Teigen buvo atvira apie skaudžią patirtį, kai nėštumo metu neteko sūnaus Jacko, o vakar ji paskelbė jaudinantį Jacko duoklę tą savaitę, kai jis būtų gimęs. Teigen socialiniame tinkle „Insta...

Skaityti daugiau