Žindymas yra laikomas auksiniu standartu aprūpinant jūsų naujagimį ankstyvuoju gyvenimo etapu. Amerikos pediatrų akademija rekomenduoja motinoms žindyti mažiausiai šešis mėnesius, pageidautina pirmuosius 12 mėnesių. „Sulaukus šešių mėnesių kūdikių mitybos poreikiai didėja ir jiems reikia kieto maisto“, – aiškina Larry Noble, MD, FAAP, neonatologas ir žindymo specialistas Niujorke. "Tačiau mes rekomenduojame, kad motina toliau žindytų bent metus ar ilgiau, jei įmanoma."
Kodėl motinos pienas laikomas daug geresniu nei formulę? O kaip su moterimis, kurios dėl kokių nors priežasčių to negali maitinti krūtimi? Ar formulė tikrai tokia bloga tavo kūdikiui?
Mamos pienas: nauda sveikatai
Viena iš pagrindinių žindymo privalumų yra antikūnai, randami motinos piene; jie perduodami kūdikiui, todėl sumažėja ligų rizika ir stiprinama imuninė sistema. Praėjusiais metais medicinos žurnale buvo paskelbta pranešimų serija Lancetas nustatė, kad padidinus kūdikių, maitinamų krūtimi iki šešių mėnesių amžiaus, skaičių, JAV medicinos išlaidos sumažėtų 2,45 mlrd.
„Krūties piene yra daug veiksnių, užkertančių kelią ligai“, - sako Noble, kuris taip pat yra Sinajaus kalno medicinos mokyklos pediatrijos docentas. Jame yra sekrecinio IgA, svarbaus antikūno, kuris apsaugo kūdikį nuo specifinių infekcijų, ir įvairių tipų baltųjų kraujo kūnelių, kurie gali rasti ir naikinti infekcijas“. Svarbiausia, priduria jis, kad motinos piene yra probiotikų, normalios mikrobiotos, kuri kolonizuoja žarnyną ir neleidžia nuo patogeninių bakterijų. besivystantis. „Sveika mikrobiota mažina vaikų ligas, mažindama uždegimines reakcijas organizme“, – sako Noble.
Nusileidžia lengvai
Kita priežastis išbandyti motinos pieną: dauguma kūdikių lengviau virškinami nei mišiniai (skaitykite: mažiau spjaudosi ir vidurnaktį verkia). Motinos piene yra laktozės, išrūgų, kazeino baltymų ir riebalų – ekspertų teigimu, šis derinys yra puikus mitybos mišinys. Nors formulė bėgant metams tobulėjo ir daro viską, kad imituotų natūralų pieną, jame trūksta daugelio vitaminų ir mineralų, kuriuos motinos natūraliai perduoda.
Motinos pienas taip pat gali padaryti jūsų vaiką tolerantiškesnį naujam maistui ateityje, nes jis supažindina kūdikius su įvairiais jų kultūros skoniais. Darant prielaidą, kad jūsų partneris valgo įvairų maistą, tas skonis kūdikiui bus perduotas per pieną, paruošdami vaiką, kad jis lengviau sutiktų su įvairiais patiekalais, kai tik bus pasiruošęs kietosios medžiagos.
Formulė yra saugi
Nepaisant kai kurių agresyvių reklamos kampanijų, priešingai, taip yra visiškai saugu duoti kūdikiui mišinio. Nors ir nėra toks turtingas kaip natūralus motinos pienas, „FDA reguliuoja kūdikių mišinius kaip maistą ir užtikrina, kad jie atitiktų nustatytus mitybos reikalavimus“, - sako Noble. "Visi mišiniai kūdikiams yra saugūs ir juose yra maistinių medžiagų, reikalingų kūdikių augimui."
Kitas naudingas formulės privalumas: tėtis taip pat gali dalyvauti. Tėvai gali paruošti buteliuką ir pamaitinti savo kūdikį, leisdami bendrauti su kūdikiu ir mamoms pailsėti. (Kita vertus, mišiniai kainuoja, o motinos pienas yra nemokamas.)
Mokslas negali kopijuoti gamtos
Vieną dieną mišiniai kūdikiams gali rasti būdą, kaip puikiai imituoti motinos pieną. Tačiau šiuo metu motinos pienas turi aiškų pranašumą. "Krūties piene yra gyvų ląstelių, tokių kaip baltieji kraujo kūneliai, kamieninės ląstelės ir mikrobiota, taip pat imunoglobulinai", - sako Noble. „Yra įrodymų, kad jei kūdikis serga infekcija, motinos pienas padidina baltųjų kraujo kūnelių ir imunoglobulinų kiekį ir netgi gali padidinti specifinių kūdikių infekcijos antikūnų kiekį. Tokiu būdu motinos pienas kartu su maistu tarnauja kaip vaistas, o mišiniai – ne daryti.
Tai tavo pasirinkimas
Sprendimas, ar maitinti krūtimi, ar iš buteliuko, priklauso nuo asmeninių veiksnių, įskaitant tai, ar jūsų partneris turi problemų žindant, ar ji neturi sveikatos komplikacijų, dėl kurių žindyti rizikinga, ir jūsų asmeninio gyvenimo bei darbo struktūra tvarkaraščiai. „Daugelis motinų turi gana greitai grįžti į darbą ir nėra tikri, ar vieną kartą darbe galės tęsti žindymą“, – sako Noble. „Kitos mamos nėra tikri, ar joms pavyks žindyti. Mamoms sakau, kad sunkiausia žindyti yra pradžioje. Nusistovėjus rutinai, lengviau tęsti. Taigi, prieš bakstelėdami buteliuką, išbandykite maitinimo krūtimi pasirinkimą, žinant, kad galiausiai „kiek ilgai tęsite, priklauso nuo jūsų ir jūsų partnerio žindymo tikslų bei jūsų užimtumo realybės gyvenimus“.
