Mes visada žinojome, kad žaisti lauke yra naudinga mūsų vaikams. Tačiau naujas tyrimas sako, kad kada vaikai žaidžia gamtoje, jie taip pat labai pagerina savo psichinę sveikatą. Štai ką tėvai turi žinoti.
Pagal CNN, paskelbtas naujas tyrimas Gamtos tvarumas, įrodo, kad skiriant laiką mūsų vaikams žaisti medžiuose ir miškingose vietovėse, jų laimė labai skiriasi. Tyrėjai ištyrė 3568 vaikus nuo 9 iki 15 metų 31 mokykloje Londone. Per ketverius metus mokslininkai nusprendė išsiaiškinti, ar yra ryšys tarp jų bendros gerovės, įskaitant psichinę sveikatą ir pažinimo vystymąsi, kai jie leidžia laiką gamtoje.
Tyrėjai atkreipė dėmesį į vaikų kasdienį „žaliosios erdvės“ poveikį, įskaitant pievas, parkus ir miškus. Jie taip pat apskaičiavo laiką, praleistą „mėlynojoje erdvėje“, kuri apima jūrą, ežerus ir upes, daugiausia dėmesio skirdami prieigai prie abiejų erdvių tam tikru atstumu iki vaikų namų ir mokyklų.
Tyrimo metu mokslininkai išmatavo vaikų pažinimo raidą atlikdami atmintimi pagrįstas užduotis. Jie taip pat atkreipė dėmesį į bet kokias elgesio ir emocines problemas, prisitaikydami prie kitų galimų kintamųjų įtakos tokiems rezultatams kaip mokyklos tipas, oro tarša, amžius, lytis, etninė kilmė ir tėvai užsiėmimas.
Sujungę visus duomenis, mokslininkai teigė, kad vaikai, kurie „daugiau kasdien susiduria su mišku, buvo susiję su didesniu balai už pažintinį vystymąsi“. Negana to, vaikai turėjo 17 procentų mažesnę emocinių ir elgesio problemų riziką dvejus metus vėliau“.
Skaičiai taip pat rodo, kad kai vaikai patenka į žaliąsias erdves, jie turi didesnę naudą pažinimo vystymuisi. Tos pačios asociacijos nematyti vaikams, kurie susiduria su mėlynomis erdvėmis. Tačiau tyrėjai pažymėjo, kad tyrime dalyvaujančių vaikų imtis turi mažiau prieigos prie mėlynų erdvių nei žalios, todėl skaičiai gali turėti įtakos.
Nors skaičiai rodo didelį vaikų sveikatos skirtumą, kai jie turi prieigą prie gamtos, pagrindinis tyrimo autorius Mikaël Maes pažymi, kad kol kas nežinoma, kodėl taip yra.
„Šiuo metu nežinomi mechanizmai, kodėl žmonės gauna naudos psichinei sveikatai ar pažinimui iš gamtos poveikio. Moksliniai žmogaus pojūčių vaidmens tyrimai yra labai svarbūs norint nustatyti priežastinį ryšį“, – sakė mokslų daktaras Maesas. Londono universiteto koledžo Geografijos, biomokslų mokyklos ir Imperatoriškojo koledžo Londono visuomenės sveikatos mokyklos mokslininkas sakė, kad CNN.
Nors mes nežinome kodėl yra ryšys tarp prieigos prie gamtos ir laimingesnių vaikų, šis tyrimas atitinka keletą ankstesnių kad nurodo tą patį dalyką. Galbūt laikas planuoti žygį su vaikais.
