Kaip užauginti savimi pasitikintį vaiką

Kalbėkite ką norite apie „Senus gerus laikus“ (ir darykite tai kratydami lazdą – tai veikia geriau), bet buvo laikas, kai stiprus tylus tipas kėlė pagarbą. Tačiau pastaruoju metu visuomenė nusprendė, kad garsiausi balsai priklauso tų žmonių rūšims, kurių vadovybė rašo visur. Ir jei jūsų vaikas yra labiau sieninis, jis gali jausti spaudimą elgtis kaip kažkas, kas nėra. Tačiau ar iš tikrųjų būti intravertu yra toks blogas dalykas?

Pasak Heidi Kasevič, mokslų daktarė ir Ramiojo ugdymo direktorė (Susan Cain dalis Tyli revoliucija) — ne, ne. Visa priežastis, dėl kurios jos organizacija egzistuoja, yra „atrakinti intravertų galią mūsų visų labui“. Kasevičius pabrėžia, kad yra daug tėvai turi žinoti apie savo intravertų vaikų auginimą, bet tai prasideda nuo to, kad nemanoma, kad intravertiškumas yra kažkokia negalia.

„Introvertiško vaiko tėvams taip lengva išgirsti kitus žmones sakant apie savo vaiką: „Jis toks drovus, toks jautrus... arba jam reikia daugiau kalbėti“, – sako Kasevičius. „Arba jie jaučiasi kalti, jei jų tylus vaikas nori leisti laiką vienas. Ir tai gali būti tikrai sunku“.

Štai kodėl jūsų „drovus“ vaikas gali būti tik ramios jėgos ramstis.

Ekstraversija prieš intraversiją
Karaokės testas visada yra geras norint nustatyti ekstravertą ar intravertą. Vaikinas, pasiekiantis mikrofoną, yra ekstravertas. Tas, kuris sėdi ir meldžiasi, kad jo „Hit Me Baby, One More Time“ perdavimas būtų baigtas, yra intravertas. Tačiau sužinoti, kuriai kategorijai priklauso jūsų vaikas, gali būti sunkiau nustatyti, nes jis dar nėra iki galo suformavęs savo asmenybės. Ir jūs dar negalite jų atsinešti į karaoke barą. „Esminis skirtumas [tarp intravertų ir ekstravertų] yra jautrumas stimuliacijai“, – sako Kasevičius. „Tylioje, minimaliai stimuliuojančioje aplinkoje intravertai jaučiasi gyvesni, laimingesni ir išlaiko pusiausvyrą. Tuo tarpu ekstravertai reikalauja daugiau stimuliacijos, kad pasiektų savo optimalią zoną, ir gali jaustis nuobodu ir abejingi, jei aplink nėra pakankamai stimuliacijos.

Be to, ekstravertai siekia konkurencingumo, o intravertams gali rūpėti dalyvavimo trofėjus. „Intravertų dopamino sistema nėra tokia aktyvi kaip ekstravertų, kai jie mato išorinį atlygį“, - sako ji. „Intravertai yra mažiau energingi pažadais ar rizikavimu laimėti.

Būti intravertu nereiškia, kad esi drovus
„Drovumas gali būti labai skausminga socialinio sprendimo baimė – ir intravertai, ir ekstravertai gali būti drovūs“, – sako Kasevičius. „Introvertai dažniau įvardijami kaip drovūs, o kai jau bijo socialinio bendravimo, ta etiketė gali tik pabloginti situaciją.”

Svarbu tai, kad drovūs žmonės bijo būti vertinami, o daugelis intravertų neturi pasitikėjimo savimi problemų, jie tiesiog tyli. Pavyzdžiui: Billas Gatesas yra nedrovus intravertas. Jam iš tikrųjų nerūpi, ką tu apie jį galvoji, ir jis taip jautėsi daug anksčiau, nei turėjo milijardą dolerių jam paremti. Barbara Streisand yra drovi ekstravertė: ji yra valdinga Linksma mergina, bet turi siaubingą scenos baimę. Taigi nemanykite, kad vien dėl to, kad kažkas nekalba, tai reiškia, kad jie jaučiasi nepatogiai šalia žmonių. Ir, atvirkščiai, nemanykite, kad jie nebijo socialinio sprendimo vien todėl, kad ant galvos užsideda abažūrą.

Gaukite savo vaikui tilto draugą
Intravertas taip pat gali būti linkęs būti mažesnėse grupėse arba turėti artimą draugą, o ne palaikyti didelį socialinį tinklą. Šis artimas draugas gali būti beveik gyva apsaugos antklodė jūsų vaikui.

„Mes juos vadiname bridžo draugais“, – sako Kasevičius. „Jei jūsų intravertas vaikas bando ką nors naujo, galite atsivesti tą bridžo draugą, žinodami, kad jis leidžia vaikui jaustis patogiau. Svarbu gerbti šią tendenciją ir neversti jų kita linkme. Ir nežiūrima į tai kaip į trūkumą, o į tai, ką reikia švęsti. Tik gal nevadinkite kito vaiko „tilto draugu“.

Štai ką turėtumėte pasakyti savo tyliam vaikui
Jei nežinote, kaip padrąsinti intravertą, Kasevičius nurodo, kad galite lengvai pertvarkyti įprastas frazes ir apversti jų lakonišką susiraukimą aukštyn kojomis: „Ji tokia jautri“ gali būti „Jai rūpi, kaip žmonės jaučiasi“, arba „Ji nelengvai susidraugauja“ gali būti: „Jai reikia laiko, kad iš tikrųjų pažintų žmones“. gerai.''

Taip pat galite jiems pasakyti, kad žmonės su savo asmenybe buvo lyderiai, tokie kaip Gandis, Warrenas Buffettas, Abraomas Linkolnas… Courtney Cox! „Intravertai linkę būti atsargūs sprendimų priėmėjai; švelnesnių manierų, kontempliatyvesni, mąstantys prieš kalbėdami, puikūs klausytojai“, – pabrėžia ji. „Visi tai yra puikūs vadovavimo įgūdžiai ir yra didžiulis turtas.

Suteikite jiems ilgą nusileidimo taką
Jums nereikia keisti, kas yra jūsų vaikas, bet jūs turite jį pripratinti prie pasaulio. Laikui bėgant tėvai gali turėti teigiamos įtakos tam, kaip jų vaikai susidoroja su pernelyg dideliu stimuliavimu. „Pagalvokite apie tai tiesiogine prasme kaip apie lėktuvo kilimo ir tūpimo taką“, – sako Kasevičius. „Tas jausmas, kai skrenda į LGA ir stabdžiai įsijungia labai greitai, ir tai kelia paniką. Ilgesnis kilimo ir tūpimo takas leidžia nusileisti daug ramiau.

Puikus patarimas pilotams, bet kaip tai taikoma jūsų auklėjimo stiliui? Kasevičius sako, kad socialinių situacijų generalinėse repeticijose turėtumėte pabandyti su vaiku žaisti vaidmenimis. „Jei jūsų vaikas bus pakviestas į klasę, repetuokite su juo, ką jis pasakys per vakarienę“, – sako ji. „Arba gimtadienio proga ateik anksti ir pasikalbėk, kas nutiks. Įvykio peržiūra gali padėti intravertiškam vaikui susidoroti su ta naujojo baime arba pasitraukti į šalį.

Suteikite jiems laiko paleisti iš naujo
Jūsų vaikas gali priimti tik tiek šviesos, triukšmo ir mokytojų klausymo. Išmokite atpažinti, kada jiems jau užtenka. „Jei buvo įtempta savaitė, galbūt nežiūrėk to filmo arba savaitgalį eik priešpiečiams“, – siūlo Kasevičius. „Tai yra pripažinimas, kad vaikui tiesiogine prasme reikia laiko pasikrauti. Toliau vaikai patys supras, kad jiems reikia valdyti savo energiją. Bet jei jie nori vieną valandą paskaityti knygą, tai gerai.

Žinoma, visi vaikai yra intraversijos ir ekstraversijos spektre. Galite turėti pasitikintį intravertą. Taip pat galite tapti drovu ekstravertu. Ir tada retais atvejais jūs gaunate Donaldą Trumpą.