The koronavirusas pandemija ir toliau keis amerikiečių gyvenimus vaikai dar ilgai po to, kai atsidarys mokyklos ir darželiai. Nesvarbu, ar bus ilgalaikis psichologinis poveikis, sudarantis tam tikrą kartą traumos šiuo metu neaišku, bet didelių nelaimių patirtis istoriškai nėra unikali. Vaikai išgyveno analogiškus įvykius: karus, stichines nelaimes, teroristinius išpuolius, ekonomikos žlugimą – net pandemijos. Precedentas suteikia galimybę pažvelgti į tikėtiną ateitį.
Geros naujienos tėvams yra tai, kad psichologai, ypač psichologai, dirbantys su vaikystės traumomis, yra daugiau ar mažiau vieningi dėl vieno konkretaus dalyko: vaikai yra neįtikėtinai atsparūs. Dauguma gali pasveikti net po gilių traumų, įskaitant tai, kas yra lankoma vaikams labiausiai COVID-19 paveiktose vietovėse. Pasak Indianos universiteto medicinos mokyklos psichiatrijos katedros psichologo ir docento daktaro Zachary'io Adamso, jie gali augti ir gyventi psichologiškai sveiką gyvenimą.
„Kai žiūrime į kitus istorijos pavyzdžius, kai buvo nelaimių, masinio smurto įvykių, epidemijų ar pandemijų, ar vėliau pastebime padidėjusį susirūpinimą dėl psichikos sveikatos? Žinoma, – sako Adamsas. „Tačiau didžioji dauguma žmonių laikui bėgant sugeba atsigauti. Daugumai žmonių mes iš tikrųjų tikėtume, kad dėl to nepamatysime dramatiškų ilgalaikių problemų.
Ankstesnės traumos – pagalvokite apie Pearl Harborą arba, tiksliau sakant, Didžiąją depresiją – paveikė, bet nebūtinai pakenkė vaikų kartoms. Tai nereiškia, kad tos nelaimės neturėjo įtakos jas patyrusių kartų elgesiui. Didžiosios depresijos vaikai visą likusį gyvenimą demonstravo polinkį racionuoti maistą ir skepticizmą bankų atžvilgiu. Toks elgesys tapo kartos kultūriniais bruožais, bet neatrodo, kad tai reiškė nerimą keliančias psichologines patologijas. Trumpai tariant, Didžiosios depresijos vaikai į Didžiąją depresiją reagavo gana logiškai.
Tačiau tai buvo iš esmės ekonominis įvykis, nors ir su daugybe materialinių ir tiesioginių pasekmių. Taigi panagrinėkime ilgalaikius tiesioginės traumos padarinius. 1972 m. Vakarų Virdžinijoje sugriuvo Buffalo Creek užtvanka ir 30 pėdų aukščio anglies srutų siena siautėjo per 16 kalnakasybos miestų. Iš 5000 tų miestelių gyventojų 4000 liko be pastogės, per 1000 buvo sužeisti. Beveik trys procentai gyventojų, apie 125 žmonės, žuvo.
Praėjus dvejiems metams po incidento, mokslininkai įvertino 207 vietinius vaikus dėl psichologinio kančios požymių ir nustatė, kad maždaug trečdalis kenčia nuo PTSD. Kai tie patys tyrėjai grįžo po 15 metų, tik septyni procentai parodė PTSD simptomus, maždaug tiek pat, kiek suaugusiųjų, išgyvenusių nelaimę. Tragedija turėjo ryškesnį trumpalaikį poveikį vaikams, tačiau jie atsigavo.
Deja, tai, kad vaikai yra plačiai atsparūs, dar nereiškia, kad jie yra specialiai skiepyti nuo ilgalaikio streso poveikio. Tam tikru lygmeniu koronaviruso pandemijos poveikis atskiriems vaikams priklausys nuo šeimos ir bendruomenės aplinkybių.
„Bus daug vaikų, kuriems po to viskas bus gerai“, – aiškina vaikų psichologė Jessica Wozniak, klinikinių tyrimų ir plėtros vadovė Baystate sveikatos šeimos advokatų centre Masačusetsas. „Kai kurie vaikai turi ūmų atsaką, todėl iš pradžių jiems gali atsirasti simptomų, galbūt problemų miegas ar padidėję rūpesčiai ar elgesio protrūkiai ir bus vaikų, kurie turės daugiau ilgalaikių efektai. Netgi iš dvynių tyrimų žinome, kad du dvyniai gali patirti lygiai tokią pačią trauminę patirtį ir reaguoti labai skirtingai.
Yra du pirminiai dvynių tyrimai, kuriuose iš viso buvo pažeista 9000 dvynių, kurie pateikė aukštos kokybės duomenis apie traumą. ir psichikos sutrikimai: Virdžinijos suaugusiųjų dvynių psichikos ir narkotikų vartojimo sutrikimų tyrimas ir Vietnamo eros dvynys Registras. Tyrinėdami šiuos dvynių rinkinius per visą jų gyvenimą, mokslininkai nustatė, kad bendra genetika nebūtinai lemia PTSD dažnį. Tiesą sakant, ir PTSS, ir atsparumas traumoms yra paveldimi, tačiau genetika gali lemti tik pusę tikimybės, kad žmogus gali susirgti PTSS. Likę veiksniai atsiranda dėl unikalių aplinkos veiksnių, su kuriais asmuo susiduria kasdieniame gyvenime.
Wozniakas pažymi, kad yra keletas veiksnių, dėl kurių gali sumažėti gebėjimas atlaikyti traumas dėl masinių aukų. Ji pažymi, kad vaiko artumas prie traumuojančio įvykio yra labai svarbus. Kuo labiau įsitraukę vaikai, tuo didesnė tikimybė, kad jiems atsiras psichologinių simptomų. Niujorke arba Sietle abiejuose „Covid-19“ taškuose jau yra susirgimų ir gyvybių didelė, tikimybė, kad vaikai patirs tam tikrą psichologinį stresą, yra daug didesnė.
Ši tikimybė didėja vaikams, kurie jau yra destabilizuoti. Potrauminio streso sutrikimo dažnis populiacijose, kuriose vaikai jau patiria tam tikrą nesaugumą – paprastai finansinį ar šeiminį – yra daug didesnis. Jei jie jau turi simptomų, tikėtina, kad jie taps piktybiniais. Vaikai pasveiksta, kai turi galimybę tai padaryti. Nuskriausti vaikai dažnai tokios galimybės negauna.
Vis dėlto yra keletas būdų, kaip palengvinti galimas vaikų kančias. Wozniakas pažymi, kad slaugytojų reakcijos yra pagrindinės. Vaikai laukia suaugusiųjų patarimų, kaip reaguoti. Kuo ramesni ir santūresni globėjai, tuo ramesni ir santūresni bus vaikai. Tai taip pat padeda, kai tvarkaraščiai ir rutina suteikia stabilumo – reguliarus laikas miegoti ir valgymo laikas turi skirtumą. Akivaizdu, kad tai yra svarbus prašymas tėvams, kurie stengiasi dirbti namuose arba saugoti save dirbdami ne namuose. Tačiau vaikų atsparumas bent iš dalies yra suaugusiųjų elgesio produktas.
Adamsas pažymi, kad tikslas padeda. Kai ilgalaikė izoliacija gali būti traumuojanti, mąstymas apie dalyvavimą saviizoliacijoje siekiant apsaugoti kitus, gali padėti vaikams ir šeimoms pripažinti savo indėlį į didesnį Gerai. Agentūra – net suvokiama agentūra – daro nepaprastą skirtumą. Jei vaikai į savo ir savo tėvų elgesį žiūri kaip į sveiko mąstymo vaisius, jie jaus draugiškumą, kuris gali sušvelninti socialinį smūgį.
„Kaip mes priimame sprendimus taip, kad jie atitiktų mūsų vertybes? Kaip mes rūpinamės kitais? Likime namuose“, – siūlo Adamsas. Būtent toks bendras tikslas gali padėti tiek šeimoms, tiek didesnėms bendruomenėms ištverti ir numalšinti negandų patirtas traumas.
Vis dėlto, koronaviruso epidemija yra neįprasta. Įvykio mastas ir trukmė šiuolaikinėje istorijoje yra išskirtiniai, o ekonominės pasekmės gali išlikti. Ten, kur vieną dieną Niujorke įvyko Rugsėjo 11-oji, koronavirusas ir toliau vyksta ir iš tikrųjų įgauna pagreitį mažesniuose šalies miestuose. Artumas šiuo atveju yra beveik savaime suprantamas dalykas. Nors giliai traumuotų vaikų populiacija statistiškai gal ir nėra didelė, ji tikrai bus reikšminga.
„Atsižvelgiant į tai, kaip tai plačiai paplitusi, tikimės, kad bendras nukentėjusių žmonių skaičius bus didesnis, nei matytume net per ekstremalias nelaimes. kaip uraganai ir gaisrai“, – aiškina Adamsas ir priduria, kad daugelis vaikų gali patirti mylimo žmogaus ar bendruomenės mirtį. narys.
„Tai, kas mūsų nenužudo, padaro mus stipresnius“ yra gana dažnas posakis ir Katy Perry dainų tekstas. Deja, tai netiesa. Tai, kas mūsų nenužudo, dažnai palieka pėdsaką, nesvarbu, ar tai fizinė, ar psichologinė. Ir neabejotinai koronavirusas paliks tam tikrus ženklus, kad perdavė vaikų kartai. Galbūt šiandieniniai vaikai užaugs mažiau linkę pasitikėti federalinėmis reagavimo priemonėmis arba bus šiek tiek labiau linkę spausti ranką. Galbūt jie rečiau dalyvaus prieš mokslą nukreiptuose sąmoksluose prieš vakcinas. Galbūt jie bus atviresni vaizdo skambučiams. Mes nežinome.
Mes žinome, kad su vaikais greičiausiai viskas bus gerai, išskyrus tuos, kurie taip nėra.
