Niekas neleidžia jaustis senam nugaros skausmas, ir nieko taip neskauda nugaros kasti sniegą. Tačiau didžioji dalis skausmo, kurį jaučiate kastuvu, kyla dėl to, kad naudojate netinkamą įrankį. Tiesios, standžios rankenos, siauros kastuvų galvutės ir bendras standartinių kastuvų savybių trūkumas prisideda prie nugaros skausmo, nes jie nėra sukurti taip, kad tinkamai išlaikytų šlapią apkrovą.
Pasak gydytojo Alleno Conrado, chiropraktiko Montgomery apygardos chiropraktikų centras, geras sniego kastuvas turi būti lengvas su plačiu kaušeliu ir neslidžia rankena – visa tai padės sumažinti spaudimą ir stresą nuo nugaros. Mes paklausėme Conrado apie geriausius sniego kastuvus blogoms nugaroms. Jis džiaugėsi galėdamas patarti ir taip pat pateikė keletą patarimų, kaip tausoti sniegą: darykite dažnas pertraukas, pasiimkite mažesnes kastuvu ir būtinai sulenkite kelius – pastarasis užtikrina, kad nugara ir stuburas nepatirs didžiausios naštos. apkrova. Nesivaržydami, čia yra geriausi sniego kastuvai visiems, kurių nugara bloga.
Suncast SC3850 ergonomiška rankena
Konradui patinka platus šio kastuvo kaušelis ir kampuota rankena, nes jie „nuima spaudimą nugarai keliant į viršų kastuvo judesio dalis“. Juostos rankenos danga ant veleno taip pat gali padėti išvengti sužalojimų dėl šlapio, slidumo oras.
Pirkite dabar 41 USD
Suncast 18 colių polietileno sniego kastuvo stūmiklis su ergonomiška rankena
Konradas sako, kad naudojant kastuvo stūmiklį, kuris yra tinkamai pakreiptas, kad sniegą būtų galima stumdyti labiau ariant, Konradas sako, kad galite „išvengti visai kastuvu ir tiesiog stumkite sniegą į priekį. Šis modelis, taip pat iš Suncast, yra geras pasirinkimas, jei reikia išvalyti mažesnį srityse.
Pirkite dabar 25 USD
Back-Saver 20 colių lengvas ergonomiškas aliuminio sniego kastuvas su dėvėjimo juostele
Conradas mėgsta šį kastuvą, nes jis pagamintas iš lengvo aliuminio ir yra 20 colių pločio, todėl svoris paskirstomas tolygiau ir kasant nugarą apkraunama mažiau.
Pirkite dabar 26 USD
SnowPlow sniego stūmiklis
Šis stūmiklis sukurtas taip, kad tarnautų. Jis atsparus rūdijimui, su sustiprinta stiklo pluošto rankena ir patvariu polietileno peiliuku. Konradas sako, kad jo konstrukcijai taip pat reikia mažiau sukti nugarą nei sukant kastuvu. Dėl 30 colių ašmenų jis tinka dideliems plotams, pavyzdžiui, važiuojamiesiems keliams.
Pirkite dabar 65 USD
