Pirmas žingsnis per slenkstį su kūdikiu įsitaisęs automobilio kėdutėje yra neįtikėtinai bauginantis. Kitaip nei ligoninėje, namuose nėra slaugių, kurios ramintų ar padėtų tėvams. Nėra konsultantų, kurie padėtų išsiaiškinti, ar vaikas maitinamas neteisingai. Tėvai turi ieškoti vieni kitų sprendimų. Pakanka sukelti nedidelį panikos priepuolį (ir taip dažnai būna). Tačiau gera žinia yra ta, kad per pirmąsias 24 valandas po to, kai kūdikis grįžta namo, svarbiausia, ką gali padaryti tėvai. šiek tiek giliai įkvepia.
„Supraskite, kad gydytojas pamatė kūdikį ligoninėje ir visos sistemos neveikia“, – aiškina AAP sertifikuotas pediatras Dr. Lee Jaffee iš Filadelfijos Tri-County Pediatrics. „Kūdikis maitinasi gerai. Jie tupia gerai,. Jie ištuštėja gerai. Viskas gerai ir tu turi atsipalaiduoti“.
Vis dėlto Jaffee pabrėžia, kad vien todėl, kad tėvai nesiunčiami namo su žinynu, dar nereiškia, kad jie neturėtų jaustis pasiruošę. Vien faktas, kad tėvai ir kūdikiai buvo išrašyti, turėtų rodyti, kad profesionalų komanda tikėjo tiek tėvų, tiek kūdikio sugebėjimais išgyventi. Taigi tos pirmosios 24 valandos turėtų būti tiesiog apie status quo, kuris buvo nustatytas ligoninėje, palaikymą.
„Tai daugiau apie klausytis kūdikiai šaukia ir verkia“, - sako Jaffee. „Ir maitinti ir keisti sauskelnes“.
Kiek tai susiję su maitinimu. Jaffee pažymi, kad daugelis tėvų jau pirmąją dieną išsigąsta, kad kūdikis nevalgo pakankamai. Tačiau jis pažymi, kad pirmąsias kelias dienas kūdikiai valgo labai mažai. Tiesą sakant, jie pradeda valgyti apie šaukštą ir pasiekia maždaug unciją. Jis pabrėžia, kad tėvai turi viską priimti ramiai.
Tai reiškia, kad yra viena svarbi pareiga, kurią tėvai turėtų atlikti per pirmąsias 24 valandas, nesvarbu, ką daryti: ilsėtis. „Svarbiausia, kai kūdikis miega, tu turi pailsėti“, – ragina Jaffee. Jis pažymi, kad tai tikrai nėra neprivaloma. Būdami aktyvūs, kol kūdikis miega, tėvai greitai atsikratys skolų. „Tuomet pavargsti ir viskas blogėja. Kadangi kūdikiams miegant tėvai ilsėsis, nėra prasmės pirmas 24 valandas turėti lankytojų. Taip, tikėtina, kad naujieji seneliai išlįs į duris, tačiau tėvai jokiu būdu neturėtų jausti, kad yra įsipareigoję jiems ar kam nors kitam, norinčiam pamatyti naują gyvenimą.
„Visi nori pamatyti kūdikį, bet jūs norite apriboti lankytojų skaičių, kad galėtumėte pailsėti“, – sako Jaffee. „Jei jums reikia pasakyti žmonėms, kad jie turi duoti jums laiko atsipalaiduoti, tai gerai. Jūs negalite pramogauti“.
Ką tėvai turi veikti per pirmąsias 24 valandas namuose su kūdikiu
- Kai kūdikis ilsisi, pasinaudokite galimybe padaryti tą patį. Pirmosios savaitės namuose greičiausiai bus varginančios, todėl geriausia miegoti ten, kur galite.
- Negalvokite, ar vaikas valgo, ar ne. Gydytojas atliko paskutinį patikrinimą, o realybė tokia, kad vaikas greičiausiai dar neturi didelio apetito.
- Pakaitomis laiko vaiką ir darykite tai kartu. Prisirišimas yra pažįstamas, o ne individualus siekis.
- Jei esate toks žmogus, kuris jaučia didžiulį norą sudaryti tvarkaraščius, patikrinkite šį impulsą. Jūs tikrai negalite pagrįstai tikėtis, kad naujagimis laikysis grafiko.
Laikas per pirmąsias 24 valandas namuose gali būti labai keistas, nes jis priklauso nuo kūdikio užuominų. Tai gali išprotėti kai kuriuos grupinius tėvus. Pagunda iškart pradėti planuoti tvarkaraštį gali būti labai stipri. Jaffee pažymi, kad „paprasta“ bandyti sudaryti tvarkaraštį tiesiai pro duris. Tiesą sakant, bent pirmuosius du mėnesius greičiausiai nebus tinkamo grafiko.
Tuo tarpu labai svarbu, kad abu tėvai įsitrauktų į ryšį. Tėčiams tai gali atrodyti sunku, tačiau Jaffee pabrėžia, kad tėčiui yra daug galimybių įsitraukti į žaidimą, net partneris maitina krūtimi. „Tėtis turėtų padėti mamai vidury nakties“, – sako jis. „Tėtis turėtų būti efektyvus, sauskelnių keitimas. Ir nėra jokios priežasties, kad tėtis negalėtų laikyti ir sūpynės kūdikio miegoti ir susieti.
Visų pirma, Jaffee dar kartą pabrėžia, kad tol, kol kūdikis valgo, tuštinasi ir šlapinasi, tėvai per pirmąsias 24 valandas neturėtų daryti nieko daugiau, tik gerai pailsėti. Juk kūdikis nėra toks trapus, kaip dauguma žmonių įsivaizduoja. „Mano linija yra tokia, kad daugeliu atvejų jie išgyvena dėl mūsų, bet kai kuriais atvejais jie išgyvena nepaisydami mūsų.
