Per daug televizijos žiūrėjimas viršvalandžiai kenkia jūsų smegenims

Daugeliu atžvilgių turėti televizorių yra kaip turėti kitą vaiką – tu jį žiūri, myli ir kartais ant jo šauki. Kaip ir jūsų vaikas, galite visiškai kaltinti krūties vamzdelį, kad jūsų smegenys pavertė koše, sakoma Kalifornijos universiteto San Franciske atliktame išsamiame tyrime. Tai tiek daug paaiškina apie Homerį Simpsoną (ir, galbūt, jus).


The masinis tyrimas 25 metus stebėjo 3 247 žmones nuo 18 iki 30 metų, stebėdami jų televizijos įpročius kas 5 metus ir mankštos įpročius kas 2–5 metus. Buvo manoma, kad dalyviai, kurie pranešė vidutiniškai žiūrintys daugiau nei 3 valandas televizoriaus per dieną, žiūri „didelį“ televizijos kanalų skaičių (ir ne visada „nepaprastą“). Kai kartu su mankštos trūkumu, žmonės, kurie daugiau žiūrėjo ir mažiau judėjo, būdami 40 ir 50 metų patiria pažinimo nuosmukį, du kartus dažniau. Tyrėjai įtaria, kad kaltininkas yra fizinio aktyvumo trūkumas kartu su žiūrimu televizoriumi. Mankštintis žiūrint žinias geriau smegenims, nei žiūrėti ant sofos gulintį imtynių mėgėją, o tai vargu ar atrodo teisinga.

Giphy

Nors jis buvo didžiulis, tyrimas turi vieną galimą apribojimą: dalyviai nebuvo iš anksto tikrinami, todėl gali būti, kad žmonės, linkę į pažinimo nuosmukį vėliau, tiesiog labiau mėgsta televiziją. Vis dėlto, užuot pasinaudoję šia galimybe kaip paguoda, prasmingiau į viską žiūrėti kaip į priminimą, kad nenorite, kad jūsų vaikas anksti įgytų televizoriaus įpročio. Juk akivaizdu, kad tau jau per vėlu.

[H/T] NPR

7 geriausi kremai nuo saulės plikoms galvomsĮvairios

Kalbant apie malonumą lauke, yra keletas dalykų, kuriuos visada reikia turėti: jūsų mėgstamiausia pora akiniai nuo saulės, a skrybėlę jei ieškote dengimo ar bent jau patikimo kremo nuo saulės. Bet ...

Skaityti daugiau

Prieš 40 metų keisčiausia „Disney“ nesėkmė amžiams pakeitė mokslinės fantastikos filmusĮvairios

Kai Jeffas Bridgesas sukrėtė viršelis Riedantis akmuo 1982 m. rugpjūčio 19 d., ko gero, žinomiausi jo filmai buvo Paskutinės nuotraukos šou (1971) ir „Thunderbolt“ ir „Lightfoot“. (1974 m.), dėl ku...

Skaityti daugiau
Kaip nemokamai gauti „Google Play“ dovanų kortelę

Kaip nemokamai gauti „Google Play“ dovanų kortelęĮvairios

„Google Play“ dovanų kortelių generatoriusĮjunkite daugiau nei 1 milijoną „Android“ programų ir žaidimų „Google Play“, didžiausioje pasaulyje mobiliųjų žaidimų platformoje. Naudokite „Google Play“ ...

Skaityti daugiau