Spoilerio įspėjimas: santuoka yra sunkus ir tai imasi darbo. Ir net tada nėra jokių garantijų. Šiomis dienomis skyrybos rodiklis sparčiai auga, nes pranešimai rodo, kad 40–50 procentų susituokusių porų ilgainiui išsiskirs. Ir nerimą kelia tai, kad tų, kurie susituokia dar kartą, skyrybų procentas yra dar didesnis.
Tačiau tai ne visos blogos naujienos. Daugelis vyrų džiaugiasi laimingomis, sėkmingomis santuokomis ir partneryste. kokia jų paslaptis? Na, nėra vienodo laimingo žmogaus. Tačiau visi laimingi vyrai turi tam tikrų savybių. Taip sako daktaras Fran Walfish, Beverli Hilso šeimos ir santykių psichoterapeutas, autorius Savęs suvokiantis tėvas, išmoko iš savo dešimtmečių darbo su daugybe susituokusių porų.
„Didžiausias bendras visų sėkmingų, ilgalaikių santuokų vardiklis yra du norintys partneriai, kurie iškilmingai įsipareigoja likti kartu „nepriklausomai nuo to“, – sako ji. „Jie turi visas galimybes atvirai aptarti prieš vedybas ir sutiko nesilaikyti to ir likti santuokoje, nepaisant konflikto, iššūkio ar problemos.
Be to, Walfish teigia, kad šie penki bruožai visada akivaizdūs vyrams, kurie turi sėkmingas ir ilgalaikes santuokas.
1. Jie yra sąmoningi
Gebėjimas suprasti ir priimti save ir save yra būtinas santuokoje. Viena vertus, kai kas nors sugeba aiškiai suprasti ir išreikšti savo mintis, jausmus ir įgimtus impulsus, jis yra imlesnis savo partneriui. Kita vertus, jie taip pat geriau suvokia savo polinkį, tarkime, gintis ar būti netvarkingiems, ir neskubės kaltinti kitų dėl savo įpročių. Tai yra supratimas, kas tu esi.
„Santuokoje kiekvienas vyras turėtų būti gerai praktikuojamas atviro, sąžiningo savęs vertinimo ir savistabos“, - sako Walfish. „Jam turėtų būti patogu nagrinėti savo jausmus, kad automatiškai nekartotų savo praeities klaidų. Savęs suvokimas guodžia ir veda į ramią proto būseną.
2. Jie gerai bendrauja
“Geras bendravimas apima kalbėjimą apie jausmus“, – sako Walfishas, pakartodamas faktą, kurį visi skaitė, girdėjo ir neabejotinai bandė praktikuotis, kol suprato, kad gerai bendrauti, žinoma, lengviau pasakyti nei padaryta. Tačiau tai, anot jos, esmė. „Kai kyla nesutarimų ir pakyla karštis, daugumai žmonių būna sunku klausytis nepertraukiant, teisti, kaltinti ar užsidaryti tyloje“, – priduria ji. „Imtyniauti su konfliktu ir kabinėtis, kai stengiesi išspręsti reikalus su savo partneriu, yra tas dalykas santykiuose atskiria sėkmę nuo nesėkmės“. Kitaip tariant: kalbėjimas yra klijai, palaikantys santykius ir žmones kartu.
3. Jie supranta savo partnerį
Ne, tai nėra kai kurie vyrai iš Marso, moterys yra Veneros tipo paskaita. „Walfish“ reiškia, kad sėkmingų santuokų vyrams reikia laiko išmokti ir suprasti, kaip jaučiasi jų žmonos, kaip reaguoja ir mato pasaulį. Jie žino, kas juos erzina. Jie žino, kaip padaryti juos laimingus. Jie daro klaidas ir iš jų mokosi. „Daugelis mano pacienčių moterų skundžiasi, kad jų vyras jų nesupranta“, – sako Walfish. „Tada jie pakviečia savo vaikiną prisijungti prie jų terapijos seanso ir štai, tai tiesa.
4. Jie nepasiduoda nusivylimui
Gyvenimas, kaip sakoma, tau kelia daugybę rankinių granatų. Tai, kaip elgiatės su jų sprogimais, labai svarbu, kaip jums sekasi ilgame santuokos kelyje. Kitaip tariant: sėkmingiausius santykius užmezgę žmonės žino, kaip atsistoti po to, kai jiems ištinka stiprus smūgis, ir nepasinerti į savo nusivylimus.
„Santuokoje“, sako Walfish, „kiekvienas vyras turėtų žinoti, kad negalime apsisaugoti ar apsisaugoti nuo gyvenimo nusivylimų“, - sako Walfish. „Geriausia, ką galime padaryti, tai įgyti įveikimo įgūdžių, kad galėtume susidoroti su neišvengiamomis nuosmukiomis, neįsiautėdami ir nepapuldami į depresiją.
5. Jie pažįsta moters kūną
Geri vyrai, pasak Walfish, žino, kas gerai jaučiasi jų žmonos kūne ir kas ne. Jie nedrąsiai nerimsta ir nedaro spaudimo ten, kur žino, kad spaudimas nėra malonus. Kitaip tariant, per bandymus ir klaidas jie išmoko džiaugtis savo žmonomis ir suprasti jų troškimus. „Žinoma, kiekviena moteris yra skirtinga ir turi skirtingas nuostatas“, – sako ji. „Čia būtini geri bendravimo įgūdžiai“.
