Darosi karšta ir prakaituoja vasaros laikas to reikia tikėtis, bet kai tai atsitinka vaikams, tėvai neturėtų būti ramūs. Mažiems vaikams gresia didesnis šilumos smūgio pavojus nei suaugusiesiems – tokia būklė, kai pasiekia pagrindinę temperatūrą mirtini lygiai dėl daugelio fiziologinių ir vystymosi priežasčių.
Viena iš priežasčių, kodėl vaikai taip linkę patirti šilumos smūgį, yra tiesiog dydžio klausimas: kuo mažesnis žmogus, tuo greičiau jis perkaista. „Vaikų kūno paviršiaus plotas yra mažesnis nei suaugusiųjų“, – aiškina bendrosios praktikos gydytoja dr. Sashini Seeni. „Taigi, mažesnis paviršiaus plotas jų temperatūrai reguliuoti. Tai taip pat reiškia, kad jie turi mažiau vietos prakaituoti, o tai reiškia ne tokią efektyvią kūno vėsinimo sistemą.
Prakaitas padeda atvėsinti kūną sudrėkindamas odą: Kai drėgmė išgaruoja, ji taip pat pasiima šiek tiek šilumos, dar labiau vėsindama kūną. Kai žmonėms per karšta, pagumburis, smegenų dalis, atsakinga už kūno temperatūros reguliavimą, signalizuoja centrinei nervų sistemai, kad padidėtų kraujotaka, skatintų prakaitavimą, efektyviai vėsindama juos išjungti. Tačiau kūdikiams ir mažiems vaikams ši vidinė savaiminio aušinimo sistema nėra iki galo išvystyta, todėl ne tik jie turi mažiau vietos prakaituoti, tačiau jų smegenys rečiau pasako savo kūnui, kada jiems reikia prakaituoti Gerai.
Kol vaikai nepatirs šilumos smūgio, jie greičiausiai parodys karščio išsekimo požymius – silpnesnę reakciją, kuri gali greitai snigti, jei globėjai nesikiša. Karščio išsekimo simptomai yra raumenų mėšlungis, blyški arba šalta oda, sumišimas, galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, greitas širdies plakimas, tamsus šlapimas ir gausus prakaitavimas. Tačiau jei vaikai nustoja prakaituoti arba alpsta, pasunkėja kvėpavimas ar ištinka traukuliai, tai gali būti karščio smūgis, skubi medicininė pagalba, kuriai reikia nedelsiant kreiptis.
Šilumos smūgis tampa mirtinas, kai tėvai nedalyvauja ir praleidžia šiuos požymius. Štai kodėl dauguma mirčių nuo karščio smūgio įvyksta automobilyje. Vien 2018 m. 52 vaikaimirė nuo karščio smūgio, kai buvo paliktas įkaitusiame automobilyje, o ne per ilgai buvo persirengęs ar pakliuvo į saulę. „Vaiko perrengimas itin karštu oru, fizinis aktyvumas ir skysčių trūkumas gali sukelti šilumos smūgį“, – sako daktaras Nikola Djordjevičius, šeimos gydytojas iš MedAlertHelp.org. „Tačiau mirtys dėl šilumos smūgio yra didesnės su automobiliais susijusių incidentų atveju.
Djordjevičius ir Seeni sutaria, kad skirtumas tarp prakaituoto vaiko smagią vasaros dieną ir vaiko, patyrusio šilumos smūgį, yra dėmesingi tėvai. Mamos ir tėčiai, kurie supranta, kad vaikai įkaista daug greičiau ir atpažįsta, kada jiems reikia vandens ar pavėsio, ar yra Jei yra rimtas perkaitimo pavojus, galite būti tikri, kad jei jie atkreips dėmesį, viskas bus gerai.
„Prižiūrėtojai turėtų sugebėti pastebėti karščio išsekimo požymius ir tinkamai reaguoti – nusirengti, vėsinti, drėkinti“, – rekomenduoja Djordjevičius. „Nedelsiant gydomas vaikas gali pasveikti nuo šilumos smūgio, tačiau svarbu, kad šalia būtų kas nors, kas pastebėtų požymius.
Šilumos smūgio prevencija 6 žingsniais
- Įsitikinkite, kad jūsų vaikas yra hidratuotas. Tai reiškia, kad vanduo lūžta bent kas ketvirtį valandos.
- Aprenkite vaikus kvėpuojančiais, laisvo kirpimo drabužiais.
- Nepalikite vaiko atvirame automobilyje karštą dieną, be priežiūros ar ne.
- Niekada nepalikite vaiko automobilyje vieno.
- Jei vaikas patiria raumenų mėšlungis, blyški arba šalta oda, sumišimas, galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, greitas širdies plakimas, tamsus šlapimas ir gausus prakaitavimas karštą dieną nedelsdami nuneškite juos į vėsią vietą ir drėkinkite.
- Nelaukite, kol jūsų vaikas jums pasakys, kad jam jau gana. Jei karštis jus kankina, manykite, kad jiems tai daug sunkiau. Žinokite, kada tai paskambinti per dieną.
