Baltimorės mokykla sėkmingai pakeitė sulaikymą meditacija

Sakoma, kad vaikai yra kaip faršiai, nes žmonėms patinka tik savieji, todėl mokytojams turi būti tikrai sunku susidoroti su daugiau nei 30 jų vienu metu. Štai kodėl mokyklose yra sulaikymai (ir vonios kambariai). Bet tyrimai teigia, kad sulaikymas yra neveiksminga drausminimo forma, tad ką daryti pedagogui? Pasak vienos Baltimorės mokyklos, atsakymas yra kvėpuoti.

Bent jau taip sako Robertas W. Tai padarė Colemano pradinė mokykla, kai sulaikymą pakeitė meditacijai skirtu „Mindful Moment Room“ kambariu, kuris, stebėtinai, nėra užmigimo kodas. Padedama ne pelno organizacija, mokykla sukūrė kambarį, užpildytą lempomis, dekoracijomis, pliušinėmis pagalvėmis ir viskuo, į ką Enya įsitraukė. Holistinio gyvenimo fondas (HLF). Kai vaikas yra tikras darbas, jis siunčiamas į kambarį, kur užsiima praktika kaip gilus kvėpavimas, nes negalima tikėtis, kad jie dalyvaus rato metu, kai to nėra centre.

Galima manyti, kad jei vaikams tikrai patiktų medituoti, jie galiausiai susigautų ir pradėtų netinkamai elgėsi tyčia, tačiau nuo tada, kai buvo sukurtas „Mindful Moment Room“, sustabdymas mokykloje sumažėjo iki nulio. Tai nėra visiškai tyli meditacija – kambaryje dirba darbuotojai, o konsultantai kalbasi su vaikais apie tai, kas nutiko, o tai galbūt paaiškina, kodėl nėra daugiau pakartotinių pažeidėjų. Visgi, a

augakūnas apie tyrimai rodo, kad sąmoningumo programos mažina depresiją, didina susikaupimą ir netgi gali būti veiksmingos gydant autizmą, todėl geresnis tėvas irgi. Po velnių, net Danielis Tigrasyra tuo susidomėjęs, o tas vaikinas jau šaltesnis nei ledo kubeliai Antarktidoje.

[H/T] Šurmulis